Die letzten Kilos müssen nun runter :)

Coffeetogo · 13. Dez. 2012

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

Doch Vanessa, bist du schon. Du siehst es halt nur nicht. Auch mit 20 kg mehr wärst du nicht mal dick. Ich mein das gar nicht böse, mir ist klar dass deine Wahrnehmung da anders ist.

Was die Beratung angeht, sehe ich es so wie Sternchen. Du kannst ja noch weitere Theapeuten ausprobieren, das muss schon passen. Ich denke, dann ist die Erfolgschance gleich viel höher. Trotzdem gut, dass du einen Folgetermin hast, vielleicht kommt ihr ja noch auf die gleiche Wellenlänge!

Ich wünsch dir alles Liebe und dass du dich auch wieder mit deinem Freund verträgst!

Maike · 15. Dez. 2012

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

hm...hm...grübel...mal eine direkte frage...liebst du deinen freund eigentlich und bist du glücklich?

er macht sich offensichtlich sorgen und du wertest es als angriff...warum?

Effy · 15. Dez. 2012

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

ich hab nun dein ganzes tagebuch von vorne bis hinten gelesen - bin von beindruckt über traurig, verzweifelt und wütend hin un hergerissen. Ich kenne die Kontroll-probleme von meiner besten Freundin, die kontrollsüchtig und magersüchtig war. Viel raten kann ich dir auch nicht, nur, dass du Hilfe suchen und in Anspruch nehmen sollst. Passts bei dieser Therapeutin nicht, such dir eine andere, es gibt viele. Wünsch dir viel Glück und dass es dir auf deinem Weg gut geht!

Vanessa · 20. Dez. 2012

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

Hallo ihr Lieben,

ich schneie hier mal kurz rein.

@Maike: ich bin eig schon glücklich mit ihm, für ihn ist das Aussehen eben wichtig, er macht selbst sehr viel Sport und ich muss es akzeptieren. Ich kann ihm sein Fittnessstudio nicht streichen. Für ihn ist Sport seit 5 Jahren sein Leben.

Hm, war auch schon zusammen mit ihm bei meiner Therapeutin. Mir geht es im Moment sehr gut...
Ich möchte gerne bis März auf 50 kg kommen. Dann wäre ich im Normalbereich und die Zunahme wäre für mich akzeptabel.
Meine KH habe ich auf 30g pro Tag gesteigert und ich komme damit sehr gut klar...

Habe mir alle 8 Staffeln von Desperate Houswives gekauft :lol: Ah, ich bin schon süchtig danach

Hmm, sich bei dem kalten Wetter aufs Sofa kuscheln, Lichterkette und Kerzen anmachen, Licht dimmen, Eis schlemmen und Fern kucken - herrlich!!!

Heute wäre eig Sport angesagt, aber wenn ich so vom DSP schreibe, krieg ich eig nur noch Lust auf meine Couch :rotfl:

LCKarin · 21. Dez. 2012

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

Hey, klingt doch gut, Vanessa, geniess es!

Maike · 23. Dez. 2012

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

ja das weiss ich, dass ihm das wichtig ist, aber in letzter zeit hast du ja eher den eindruck vermittelt, dass das bei dir im hintergrund steht und er lieber möchte dass du gesund bist

aber du hörst dich schon viel besser an. du schaffst das

LCKarin · 31. Dez. 2012

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

Liebe Vanessa,
ich wünsch Dir einen guten Rutsch
und alles Gute fürs neue Jahr!!!

Maike · 16. Jan. 2013

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

vanessalein sag mal pieeeeep

LCKarin · 17. Jan. 2013

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

Ja, mindestens Piep...

Huhu, wie geht´s Dir denn?

Vanessa · 20. Jan. 2013

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

Hey

mir geht's zurzeit gut.

Ich esse mehr Kohlenhydrate und mehr Eiweiß. Der fettanteil ist eher gering, darauf achte ich aber eig nicht, da ich halt momentan genau das esse worauf ich lust habe. D.h. auch mal Schoki, Kuchen und Brezen...und vor allem viel Milchprodukte.
Habe vor 2-3 Wochen wieder mit meinem Krafttraining begonnen, da ich immer noch sehr unzufrieden mit meiner Körperform bin. Mein Ziel ist es ja, einen schönen Runden Po und wohlgeformte Beine zu haben

der Rest gefällt mir, so wie er ist...

Hab auch stetig wieder zugenommen, wobei ich jetzt eig einen Halt machen möchte

soll ja nicht ins weite ausufern

:essen: :tongue:

Ach und Anfang Februar hab ich ja meine OP - ich freu mich ja sooooooooooooo unendlich darauf :jump1: :jump1:

Maike · 21. Jan. 2013

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

und gehts dir gut mit dem essen? schön von dir zu lesen

Coffeetogo · 21. Jan. 2013

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

Vanessa, es freut mich sehr, positives von dir zu lesen

In deiner Situation ist es sicher richtig, nach Appetit zu essen und nicht mehr krampfhaft zu zählen. Das rutscht dann einfach zu schnell wieder ins Gegenteil ab. Mehr essen und mehr Krafttraining ist sicher ein guter Weg zu einem schön geformten und gesunden Körper!

Kleiner Stern · 21. Jan. 2013

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

Wieviel wiegst du denn aktuell, meine Süße?

Lolli3000 · 22. Jan. 2013

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

Schön, dass es dir gut geht Vannessa! Wünsche dir alles Gute für deine OP.

Vanessa · 22. Jan. 2013

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

Guten Morgen :huhu:

wollte gestern eig Sport machen, konnte mich aber dann doch nicht entscheiden, ob ich nicht lieber faul sein will :daz:

Hab mich dann für das Faul-sein entschieden :roll:

Meine Waage zeigt momentan:

Morgens: 44,7 kg
Abends: 46,4 kg

Mir gehts jedoch nicht um das Gewicht, sondern um mein Wohlbefinden und meiner Figur an sich.

Meine Maße (Stand 18.01.2013):

Bauch/Hüfte/Becken: 76-78 cm
Beine: 44-45 cm
Arme: 23-24 cm
Po: 83 cm
Taille: nicht vermerkt

Ihr seht also, dass trotz meines geringen Gewichtes eig keine schlanke Vani vor euch steht ;-) Eher unförmig...

Nehme in den letzten Wochen stetig zu und ich fühle mich in dieser Woche ganz und gar nicht wohl dabei. Weil ich einfach nicht weiß wiesoooo.
Wenn ich diese Woche Sport treiben würde, würde es mir viel besser damit gehen, aber ich kann mich die Woche nicht richtig aufraffen. Die letzten Wochen konnte ich jede Woche 2-3 mal so für 1-2 Std. Krafttraining machen und es hat mir Spaß gemacht.

Vllt. weil ich am Samstag meine Semesterprüfungen schreibe und ich keine Zeit zum lernen finde und noch so viel vor mir habe - STRESS PUR :schwitz2:

Lolli3000 · 22. Jan. 2013

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

Wow Vanessa:shock: , was ist das denn für ein Hammerbild????
Bist du das???? *ehrfürchtig guck*
Dann wollen wir den Rest auch noch sehen...

Vanessa · 22. Jan. 2013

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

Oh, neeeein, das bin ich nicht, aber so würde ich gerne aussehen ;-)

Amanita Muscaria · 24. Jan. 2013

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

hey vanessa, schön zu lesen, dass du dich besser fühlst.

und ja - lange hättest du diese diät sicher nicht mehr durchgehalten ohne ernsthaft körperlich krank zu werden. Ein schöner, muskulöser Körper, so wie der auf dem Bild, der lässt sich nur mit genügend essen aufbauen, da kann ich selbst ein Lied von singen.

Muskeln braucht der Körper nämlich noch weniger als Fett. Hungern ist genau der richtige Weg für einen dünnen, ausgemergelten, schlaffen Körper.

Aber ganz ehrlich - bei einem Hüftumfang von einer 12 Jährigen und dann der Satz "Ihr seht also, dass trotz meines geringen Gewichtes eig keine schlanke Vani vor euch steht" dazu, bestätigt mir doch gerade, dass es wichtig ist, dass Du mal eine Therapie machst.

Vanessa · 24. Jan. 2013

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

Naja, also von 90 - 60 - 90 bin ich ja noch weit entfernt...

Amanita Muscaria · 24. Jan. 2013

AW: Die letzten Kilos müssen nun runter

Poumfang (was man wohl als die dritte zahl von 90-60-90 bezeichnet) 83 cm. Das ist weit entfernt von 90 ja - 7cm.

Also irgendwie macht dein letzter Satz keinen Sinn für mich, wie meinst Du denn das? Denkst Du, du hättest zu viel Umfang?

Die letzten Kilos müssen nun runter :)

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