Diesmal schaff ichs!!
- Ersteller Tini
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AW: Diesmal schaff ichs!!
puuhh hab leider nur 20min aufm Fahrrädl geschafft. Da rächt sich die lange Faulheit :leberwur:
Naja dafür lieg ich jetzt mit gutem Gefühl im Bett, frisch geduscht und grade dabei an meine 3 L Trinken ranzukommen
puuhh hab leider nur 20min aufm Fahrrädl geschafft. Da rächt sich die lange Faulheit :leberwur:
Naja dafür lieg ich jetzt mit gutem Gefühl im Bett, frisch geduscht und grade dabei an meine 3 L Trinken ranzukommen
AW: Diesmal schaff ichs!!
Gewicht: Immer noch 71,1 kg (die Tage sollen verschwinden!!:twisted: )
Außerdem tut mein A.... weh von dem blöden Fahrrad :???: (mecker,mecker,mecker)
Frühstück/Mittag: EW-Brot... 2 Scheiben mit Frischkäse, 2 Scheiben mit Wellness Marmelade und 3 Cabanossi
Abend: Wenn mein Schatz sich dafür begeistern lässt, hätte ich heute gerne Hackbällchen Toscana mit Mozzarella überbacken
Gewicht: Immer noch 71,1 kg (die Tage sollen verschwinden!!:twisted: )
Außerdem tut mein A.... weh von dem blöden Fahrrad :???: (mecker,mecker,mecker)
Frühstück/Mittag: EW-Brot... 2 Scheiben mit Frischkäse, 2 Scheiben mit Wellness Marmelade und 3 Cabanossi
Abend: Wenn mein Schatz sich dafür begeistern lässt, hätte ich heute gerne Hackbällchen Toscana mit Mozzarella überbacken
AW: Diesmal schaff ichs!!
Gestern kam noch ein LC Riegel mit Vanillegeschmack von DM hinzu (da könnte ich mich reinlegen)
Bin total gefrustet :???: Ich frag mich seit Tagen wo ich denn bitte 7 kg abgenommen hab? Seh aus wie immer mit meeegaa fetten hüften :-x Teilweise fühl ich mich noch dicker als vorher :shock: kann mich gar nimmer im Spiegel angucken ....sollte am besten gar nix mehr essen, damit dieses blöde Fett endlich verschwindet!:heul3.
Gestern kam noch ein LC Riegel mit Vanillegeschmack von DM hinzu (da könnte ich mich reinlegen)
Bin total gefrustet :???: Ich frag mich seit Tagen wo ich denn bitte 7 kg abgenommen hab? Seh aus wie immer mit meeegaa fetten hüften :-x Teilweise fühl ich mich noch dicker als vorher :shock: kann mich gar nimmer im Spiegel angucken ....sollte am besten gar nix mehr essen, damit dieses blöde Fett endlich verschwindet!:heul3.
AW: Diesmal schaff ichs!!
Hallo liebe Tini.....in 2 Monaten über 7kg? :respekt:
Ich kenne das auch nur zu gut, das mir mein Kopf so böse Streiche spielt und ich "vergesse" was ich schon geleistet habe. Du bist so toll dabei, lass dich von deinen negativen Gedanken/Gefühlen blos nicht runterziehen, mache einfach weiter wie bisher
In diesem Zusammenhang, fällt mir ein schönes Zitat ein...
Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab - Marc Aurel
Hallo liebe Tini.....in 2 Monaten über 7kg? :respekt:
Ich kenne das auch nur zu gut, das mir mein Kopf so böse Streiche spielt und ich "vergesse" was ich schon geleistet habe. Du bist so toll dabei, lass dich von deinen negativen Gedanken/Gefühlen blos nicht runterziehen, mache einfach weiter wie bisher
In diesem Zusammenhang, fällt mir ein schönes Zitat ein...
Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab - Marc Aurel
Zuletzt bearbeitet:
AW: Diesmal schaff ichs!!
Oh ja da ist so viel wahres dran an diesem Zitat!
Frühstück: -
Mittag: 2 pure EW-Brötchen
Abend: Spinat, Ei und Lachsfilet
Ich glaub meine Waage verarscht mich!!!! Ich hab meine Tage, fühl mich mega aufgedunsen, es ist Abend 20 Uhr, ich hab soo viel gegessen und grade zeigt sie mir 71,2 kg an :shock: Ich würd mich ja freuen, wenns nicht so unglaublich wäre...
Oh ja da ist so viel wahres dran an diesem Zitat!
Frühstück: -
Mittag: 2 pure EW-Brötchen
Abend: Spinat, Ei und Lachsfilet
Ich glaub meine Waage verarscht mich!!!! Ich hab meine Tage, fühl mich mega aufgedunsen, es ist Abend 20 Uhr, ich hab soo viel gegessen und grade zeigt sie mir 71,2 kg an :shock: Ich würd mich ja freuen, wenns nicht so unglaublich wäre...
Kleine Raupe Nimmersatt
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AW: Diesmal schaff ichs!!
Tinilein, du ist zuwenig! Da werd ich ja hungrig vom Lesen!!!
Wann gehst du auf die Waage? Doch nicht etwa mehrmals täglich?
Tinilein, du ist zuwenig! Da werd ich ja hungrig vom Lesen!!!
AW: Diesmal schaff ichs!!
Mehr zu essen schaff ich durch die Arbeit nicht...
Da ich gestern und heute morgen nicht auf der Waage war, hat meine Wiegesucht mich gezwungen heute Abend draufzugehen
Also es gibt genügend Tage an denen ich nicht auf die Waage gehe, da mein Freund keine besitzt
Mehr zu essen schaff ich durch die Arbeit nicht...
Da ich gestern und heute morgen nicht auf der Waage war, hat meine Wiegesucht mich gezwungen heute Abend draufzugehen
Also es gibt genügend Tage an denen ich nicht auf die Waage gehe, da mein Freund keine besitztAW: Diesmal schaff ichs!!
Sooo hab überraschend heute morgen mein erstes Zwischenziel erreicht! U70! :leb:
Frühstück: 1 Scheibe EW-Brot mit Frischkäse
Mittag: 2 Scheiben EW-Brot mit Frischkäse und ein LC-Riegel
Abend: Später gibts selbstgemachte Frikadellen mit (natürlich) Spinat
Sooo hab überraschend heute morgen mein erstes Zwischenziel erreicht! U70! :leb:
Frühstück: 1 Scheibe EW-Brot mit Frischkäse
Mittag: 2 Scheiben EW-Brot mit Frischkäse und ein LC-Riegel
Abend: Später gibts selbstgemachte Frikadellen mit (natürlich) Spinat
AW: Diesmal schaff ichs!!
Danke fürs mitfreuen
Heute hab ich beschlossen den Abend daheim zu verbringen, muss nämlich 9 Monate Berichtsheft nachschreiben :???: und außerdem spar ich mir so die Alkoholkalorien juhuu!
Müde bin ich auch schon, mag aber noch nicht schlafen
Danke fürs mitfreuen
Heute hab ich beschlossen den Abend daheim zu verbringen, muss nämlich 9 Monate Berichtsheft nachschreiben :???: und außerdem spar ich mir so die Alkoholkalorien juhuu!
Müde bin ich auch schon, mag aber noch nicht schlafen
AW: Diesmal schaff ichs!!
Guten Morgen!
Heute steht einiges an Fahre demnächst mit meinem Freund in die Stadt, brauche ein Geburtstagsgeschenk für meine Kollegin und vielleicht lässt sich ja noch was für mich finden :lol:
Um 20 Uhr fahrn wir ins Hallenbad Dort wird dann kräftig geschwommen!
Frühstück: 1 Joghurt mit einem Mini-Apfel, Leinsamen und einem TL Wellness Marmelade
Schönes Wochenende!
Guten Morgen!
Heute steht einiges an
Fahre demnächst mit meinem Freund in die Stadt, brauche ein Geburtstagsgeschenk für meine Kollegin und vielleicht lässt sich ja noch was für mich finden :lol: Um 20 Uhr fahrn wir ins Hallenbad
Dort wird dann kräftig geschwommen!Frühstück: 1 Joghurt mit einem Mini-Apfel, Leinsamen und einem TL Wellness Marmelade
Schönes Wochenende!
AW: Diesmal schaff ichs!!
Ach war das spaßig vorhin und hoffentlich auch ein paar kalorien verbrannt! Geschenk hab ich auch eins gefunden.
Abend: 2 Burger auf EW-Brot
Snack: 4 Schweinekrusten-Chips (mocht ich aber nicht soo sehr, naja muss gegessen werden, die Packung war teuer genug), ein paar Trauben und 2 Bissen von Schatzis Döner
Ach war das spaßig vorhin
und hoffentlich auch ein paar kalorien verbrannt! Geschenk hab ich auch eins gefunden. Abend: 2 Burger auf EW-Brot
Snack: 4 Schweinekrusten-Chips (mocht ich aber nicht soo sehr, naja muss gegessen werden, die Packung war teuer genug), ein paar Trauben und 2 Bissen von Schatzis Döner
AW: Diesmal schaff ichs!!
Frühstück: verschlafen
Mittag: 1 Scheibe EW-Brot mit bissl Käse und 1 Joghurt mit Leinsamen und etwas Bolero-Pulver (SUPER LECKER und 0 Kalorien)!!! Kann ich auf für Leute empfehlen, die kein Wasser trinken, 1 Päckchen reicht für 2-3 L
Abend: Spinat mit Lachsfilet und Spiegelei
Frühstück: verschlafen
Mittag: 1 Scheibe EW-Brot mit bissl Käse und 1 Joghurt mit Leinsamen und etwas Bolero-Pulver (SUPER LECKER und 0 Kalorien)!!! Kann ich auf für Leute empfehlen, die kein Wasser trinken, 1 Päckchen reicht für 2-3 L
Abend: Spinat mit Lachsfilet und Spiegelei
AW: Diesmal schaff ichs!!
Ohhh Tini...Boleropulver, dass hatte ich ja schon fast verdrängt^^
ich finds auch sehr lecker, hatte mir mal ne Zeit lang Mascapone/Sahnecreme mit verschiedenen Sorten gemischt...Mango und Annanas waren besonders lecker, aber auch die anderen Sorten haben mir geschmeckt.
Welche Sorte hattest du?
Ohhh Tini...Boleropulver, dass hatte ich ja schon fast verdrängt^^
ich finds auch sehr lecker, hatte mir mal ne Zeit lang Mascapone/Sahnecreme mit verschiedenen Sorten gemischt...Mango und Annanas waren besonders lecker, aber auch die anderen Sorten haben mir geschmeckt.
Welche Sorte hattest du?
AW: Diesmal schaff ichs!!
Ach, Tini...ich habe vorhin die Mandelsplitter gemacht
OMG...hätte ich das blos nicht getan
..musste natürlich schon 1 probieren und nun schiele ich schon die ganze Zeit Richtung Küche :help11:
Habe ca 100 Mandeln mit meinem Fleischklopfer zerdeppert (hatte keine Mandelstifte^^), geröstet und 30 gr. 85% Schoki geschmolzenMandeln etwas kalt werden lassen und mit der flüssigen Schoki zusammengekippt...dann kleine Berge auf Backpapier und auskühlen lassen. Ergab 15 Mandelsplitter.
Eins hat 0.75 gr Kh...finde ich ok..
Ach, Tini...ich habe vorhin die Mandelsplitter gemacht
OMG...hätte ich das blos nicht getan
..musste natürlich schon 1 probieren und nun schiele ich schon die ganze Zeit Richtung Küche :help11:Habe ca 100 Mandeln mit meinem Fleischklopfer zerdeppert (hatte keine Mandelstifte^^), geröstet und 30 gr. 85% Schoki geschmolzenMandeln etwas kalt werden lassen und mit der flüssigen Schoki zusammengekippt...dann kleine Berge auf Backpapier und auskühlen lassen. Ergab 15 Mandelsplitter.
Eins hat 0.75 gr Kh...finde ich ok..
