Diesmal schaff ichs!!

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AW: Diesmal schaff ichs!!

Ja fühle mich besser als gestern.
Bin morgen auch noch krank geschrieben, werde aber wahrscheinlich trotzdem morgen in die Berufsschule gehen. Bin im 3. Lehrjahr und habe bald Prüfungen, darf nichts verpassen :???: Aber gut wäre nur bis 13 Uhr, das ist zu schaffen. Nur Arbeiten werde ich danach nicht mehr...
 
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Der Plan steht:

Frühstück: 3 Scheiben EW-Brot mit Erdbeermarmelade
Mittag: 1 Schüssel Brühe (<0,1 KH juhu)
Abend: Werde ich mir einen super gesunden Salat machen aus Paprika, Tomate, Ei, Feta und Hähnchenbruststreifen

Und viel getrunken für die Uhrzeit :) 1,5 L Wasser, 1 Tasse Tee, Schüssel Brühe
 
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Vor lauter Daheim rumsitzen kommt man auf Ideen :rolleyes: Hab mein Kleid ausgegraben das ich vor ein paar Monaten auf ner Hochzeit anhatte.. das is jetzt n kleiner Sack :lol: dann hab ich das Kleid von 2008 angezogen, da fehlen noch ein paar cm bis es zugeht, aber deutlich weniger als vorher!! Daran hab ichs jetzt das erstmal deutlich gesehen das ich irgendwo wohl doch abgenommen hab. Ist jetzt mein Geheimtipp wenn ich mal wieder Frust schiebe :)

Bin auch etwas stolz meine Eltern saßen heut am Esstisch und haben Pommes gefuttert, hab nicht mal eine stibitzt, bin brav bei meinem Salat geblieben
 
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Frühstück+Mittag: 2 EW-Brötchen mit Frühlingsquark bzw. Salami, 1 LC-Riegel
Nachmittag/Abend: Lachsfilet mit grünem Spargel

Mannoo hab zu früh meine warme Mahlzeit gegessen, krieg später 100 pro nochmal hunger...
Meine Waage hass ich übrigens auch schon seit über ner Woche :-x
 
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Habe vorhin 1 2 3 4 kleine löffelchen milchreis von meinem schatz genascht :rolleyes: das wirds aber auch nicht rausgehauen haben, waage kann sich nicht zwischen +100g und -100g entscheiden. Hoffentlich starte die neue woche besser!
 
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HAHA da beschwert man sich einmal über die Waage und zack -1kg! Auch wenns alle möglichen Schwankungen sein könnten, es TUT GUT!! :lol:

Beste Grüße!
 
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:laola:Wow Tini, jetzt geht aber voran, sehr schön, ich freue mich für dich!
 
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Um den Tag perfekt zu machen, ist meine Schwester heute aus Amerika zurückgekommen und hat einige Geschenke dabei :) Unter anderem einen Cardigan von Hollister. Wenn ich noch etwas abnehme, bekomm ich ihn unten auch zu, ohne dass ich ausseh wie ne Mettwurst :-D
 
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Frühstück: 3 Scheiben EW-Brot mit Käse, paar Trauben
Mittag: Rindfleischsuppe mit 2 Scheiben EW-Brot und Butter, 1 Wienerwürstchen
Abend: Einen Salat

Snack: bissl Gouda, Erdnüsse
 
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Frühstück: -
Mittag: etwas Spinat und Haschee
Abend: Hab mit Schatz beim besten Griechen überhaupt bestellt. Für mich gabs Salat mit Gyros, ein Traum!

Morgen gehts zum Friseur, bäähh mag das nicht
 
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Frühstück: -
Mittag: 2 pure EW-Brötchen
Abend: ist noch ungewiss..

Mein Chef hat Cookies aus dem Urlaub mitgebracht.. Jetzt steht diese Monsterpackung direkt vor mir, lächelt mich an und schreit "isssssss miiiiiiccchhhh" :twisted:

Aber ich werde den Kampf gewinnen! Keine Macht den Cookies!!!!!!!

:rotfl:
 
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Die Cookies hatten keine Chance.

Boah heute erst um 20 Uhr heimgekommen.. zu essen gabs dann eine Roulade und etwas Rotkohl.

War aber so ausgehungert das ich jetzt noch n Stückl 85 % Kakao Schoko hinterher schieben musste
 
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Was ist heute nur los? Befürchte meine Erkältung ist zurückgekehrt, schniefe schon den ganzen Tag vor mich her, dann dieses Wetter, düster, kalt, kein Sonnenstrahl und dann noch dieses hammer Wiegeergebnis von heute morgen +2kg!!!:shock:
Bin deprimiert und auf einmal machen sich inmeinem Kopf Gedanken breit mit verschiedenen Gelüsten und das ich eh zunehme egal ob ich jetzt nen Donut esse oder nicht...
Werde mir jetzt gedanken machen und mich damit weiter motivieren, Schwankungen sind immer da! Durchhalten zählt
 
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Frühstück: -
Mittag: 2 EW-Brote mit Käse + 1 Apfel
Abend: 1 Paprika gefüllt mit Hackfleisch und Feta

Hab ganz böse Bauchkrämpfe :(
 
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Frühstück: 2 EW-Brötchen mit Frühlingsquark
Mittag: 1 kleinen Salat
Abend: 1 Fleischkäsebrötchen mit Senf

Trinken: 0,33 l Eistee Zero, 0,5 l Wasser, 0,5 l Cola Light, 1 l SchwipSchwap Zero und hier und da noch paar Gläser Wasser
 
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Ach übrigens Gewicht heute morgen wieder -1kg
 
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Frühstück: 1 pures EW-Brötchen
Mittag: 1 EW-Brötchen mit 1 Putenwiener
Abend: Freu ich mich sehr drauf, gehe mit einer Freundin zu unserer Lieblings Salatbar und gönne mir einen Salat aus Eisberg, Erdnüssen, Tomate und Gurke mit einem Curry-Mango Dressing :h:
 
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Yeah hab grad 30min aufm Rad gestrampelt :schwitz:
 
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Frühstück: 1 EW-Brötchen mit Frühlingsquark
Mittag: 1 EW-Brötchen mit Frühlingsquark, 1 LC-Riegel
Abend: 2 Minutensteaks, etwas Karotte

Snack: paar Trauben und heute gabs Alkohol - muss auch mal sein;)
 
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- 100g heute morgen!

Frühstück: 1 Naturjoghurt mit 1 Birne und Trauben

Jetzt gehts shoppen mit Schatzl :) Brauche neue Jeans! :):)
 
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