Doch lieber offenes Tagebuch

Ei, des iss ja affeschaff, das mer hier hessisch babbele dürffe, daßes nur so krache dut. Iss obbersaugeil. Isch bin e escht hessisch Meedsche, maach den Aksent zwar nett so waaahnsinnisch gern, heert sisch halt primidiv aa, abba es zu schreibe un zu lese, des maach isch aasch asch gern. Wenn sisch dann noch annere dribber uffresche, dann isses grad nochema soo scheeeee... :megasmil:

Kinners, isch hatt heut mosche 108,6 uff meiner Süßen (Kodo, isch habn Meedsche..) - war baßß erstaunt. Ticker ändere ich noch nett, weil ich bis mojje watte will, ob des nurn Ausrutscher war, weil isch so viel uffm Klo war die Nacht.



Daß meine Große so schön abgenommen hat, macht mich oberstolz und ich freu mich wie die Lutzi darüber. Auch wenn sie mal sündigt, ja, wer könnte das nicht besser verstehen als ich ???
Wir haben heute besprochen, daß wir auch in unserem Urlaub (wir fahren nexte Woche) so wenig wie es geht, sündigen wollen. D.h. ich nehme mal LC Brotbackmischungen mit und verschiedene Rezepte. Bin mal obergespannt darauf.

Suza, daß der MTK so nobel ist, naja, da können sich wohl die Gemüter streiten. Daß hier nicht Offenbach Süd ist, ist klar, wie zB Dietzenbach, aber viele Chaoten gibts hier auch (Anwesende natürlich ausgeschlossen....). Daß es dich so weit weg verschlagen hat und du jetzt in drei Dialekten babbelst -- kaa Wunner daß disch niemand verschdehe duht !!

Mein Bauchumfang hat sich inzwischen bei 127 cm eingependelt. Das ist erfreulich, daß er von 131 cm weg ist. Ich hoffe, daß es noch weniger wird. Ich hab den Eindruck, daß es vor allem an den Obershenkeln weniger geworden ist. Auch nett schlecht.

Futterplan:
Frühstück:
2 Rühreier mit ca. 150 g Fleischwurst

dazw.
ca. 100 g Aufschnitt

Mittagessen:
1 Schnitzel
ca. 200 g Brokkoli

1 Shake

Abend:
1 Steak
ca. 200 g Blumenkohl-Kochschinken-Salat

ca. 4 l Wasser --- der neue Sport heißt: wer ist am schnellsten aufm Klo ????????


Liebe Grüße
Sigi

Huhuuuuu Siiiiigrid...
...wie aus Sigrid wurde Sigi ?!:shock:
Ein Kerl:rotfl:

So Mausele...wollte Dir uff de Schnelle nen tollen Abend wünschen.
Mehr Zeit bleibt nicht, derweil ich für´s Lesen in Deinem TB eh immer ein bissel mehr Zeit brauche.

Sigrid, du gibst ja mächtig GAS!! WOW!!
Gut machst Du das und noch viel besser machts die "Kleine".

Siehst Du Herzel genau so wie ich es Dir von meinem Sohn berichtete....wenn alleine schon gewisse Lebensmittel reduziert oder weggelassen werden, pendelt sich das bei der Jugend Gewichtsmäßig wesentlich schneller wieder ein.
Es läuft bei deiner Maus irgendwann von ganz alleone, derweil ihr Körper freiwillig im Unterbewusstsein auf vieles verzichten wird.

Logo, der Anfang ist immer schwierig, aber den habt ihr ja geknackt.

Kannst Deiner Maus sagen : Das ist eine ganze Kleidergröße die sie schon geschafft hat.

Nun eine tolle Nacht meine Liebe, bis bald wieder.
Cleo

CLEO ---- *kreisch*,

du bist mal wieder im Lande... das freut mich sehr !!!
Danke für deine aufmunternden Worte. Ja, daß sie schon so viel geschafft hat, freut mich unsagbar !! Hoffentlich gehts so schön weiter. Aber das beste für sie ist wohl, daß sie das Abnehmen nicht alleine machen muß. Mein Mann futtert ja wie immer (und das ist einiges !!) und wenn man dann zugucken muß, isses nicht so witzig..
Zu zweit ist vieles einfacher..
Durchhalten ist halt das wichtigste..

Apropos, hast du deine Ladetage ohne große Schwierigkeiten, ich meine jetzt eher so Bauchweh-mäßig überstanden ? Was machts Gewicht ?

Schön, daß du wieder da bist. Was macht dein Kurs ???

Liebe Grüße
Sigi (ja, hört sich nett an un isss KEIN Männername !!!!! )

Huhu Hasenöhrchen...Looooogoooooo habe ich meine Ladetage gut überstanden.
Nein wirklich!!
War gar kein Problem!!
Ausser *schäm*...(komm hol´die Peitsche :lol das 1,5 Kilo druff sind.

Kurs ist geschafft...allerdings, vielleicht hattest Du es nicht gelesen, die letzte Woche musste ich mir eine AU holen, weil einfach gesundheitlich NICHTS mehr ging.
Ich habe soooo gehustet das meine Kinder Nachts an meinem Bette standen vor Sorge, ich gäbe den Löffel ab.
Seit gestern kann ich jetzt endlich etwas abhusten und das ist befreiend.
Habe aber mega Kopfschmerzen, ein Gefühl wie leichtes Fieber und seit gestern Herpes an der Lippe.

Na Klasse und das in meinem hübschen Cleo-Face.

Noch schmerzen alle Knochen von Husten und ehrlich gesagt : Es war so arg, das mir beim Husten selbst der Enddarm schmerzte. Ich konnte nur noch in einer gewissen Position husten.

Soooooo nun genug, morgen früh gehe ich erneut zum Arzt und werde mich noch eine Woche krankschreiben lassen...ich komme ja selbst nach dem einkaufen vor Schwäche hier kaum die Treppen in meine Wohnung hoch.
Wie ´ne Alte.

So Sigilein...ich bin und bleibe bei Euch...logo...und bald gebe ich wieder sowas von Gas:twisted:.

Schön das es dich gibt

Na, wenns aber nur Wasser war was du mitschleppst, dann darfst du den Ticker getrost ändern. Auch wenn morgen mehr drauf ist.
ICh denke du wirst morgen ein ähnliches oder gleiches Ergebnis sehen

Hallo ihr Lieben,

danke Maria, daß du mir geraten hast den Ticker jetzt schon zu ändern. Heute morgen waren tatsächlich wieder 108,7 kg zu sehen.

JIPPPPIIIIIEEEEEE !!!!!!!!!


Manno mann, ich glaube, ich weiß, was meine Abnahme so behindert hat letzten Monat. Denn innerhalb 4 Wochen waren es jetzt knapp 3 kg Abnahme. Das hat mich schon gestört... Ja,ja, ich weiß, bitte etwas mehr Geduld mit den jungen Hühnern, abbbbbaaaa des is leichter gesagt als umgesetzt !!!

Erstmal sind die Macadingsdanüsse der pure Tod für mich. Dann hab ich jetzt seit einer Woche keine Krabben oder Flusskrebsschwänze gegessen. Eigentlich nur, weil ich keine Lust drauf hatte. Rums, gings runter und ich hab ausschließlich Leinsamen/Ketobrot, Wurst, Fleisch und Milchshakes zu mir genommen. Das muß wohl noch lange so weiter gehen. Wobei ich die neue Leidenschaft Milchshakes zu trinken ziemlich intensiviert habe.
Aber da sind halt kaum kh´s drin, aber so ganz kalter Shake zB Kirsche/Bananen-Geschmack hat echt was !!! LÄGGGAAAAAA
Meine Tochter trinkt am liebsten Pistazie. Echt der Kracher !!!

So.
Plan für heute:
Frühstück:
2 Leinsamenbrote mit Masca + Lachs

zw.:
nochmal eines

Mittag:
2 eingelegte Schweinesteaks

zw:
3 Shakes

abend:
1/2 Bratwoscht
1/2 Eiweißriegel
ne halbe Fleischwoscht

ca. 4 l Wasser *örcks*

Hauptsache uns gehts gut und wir sind gesund.... :icon_bla:

Liebe Grüße an alle Mitstreiter
Sigi

Cleopatra schrieb:

Schön das es dich gibt

Zum Vergrößern anklicken....

<---- schön, daß es dich gibt !!

Liebe Grüße von mir an dich

:liebdank:

Sigi, dass ist Klasse
Freu mich, dass du den Ticker verändern konntest

Omsti schrieb:

Ei, des iss ja affeschaff, das mer hier hessisch babbele dürffe, daßes nur so krache dut. Iss obbersaugeil. Isch bin e escht hessisch Meedsche, maach den Aksent zwar nett so waaahnsinnisch gern, heert sisch halt primidiv aa, abba es zu schreibe un zu lese, des maach isch aasch asch gern. Wenn sisch dann noch annere dribber uffresche, dann isses grad nochema soo scheeeee...

Zum Vergrößern anklicken....

Ei sischer - un übberhaupt - wann isch dran denk, wo isch noch da gewohnt habb un immer so schtolz war, weil isch ned so daherbabbel wie die ganzen Babbelköpp...und dann hats mich halt weggezerrt vom hessische Maaa un seitdem is mer des aber so ans Herz gewachse...und vor Allem, wenn isch dann meine Kinner de hessische Asterix vorlese tu - weil des sinn ja alle drei eschte ...hm...jetzt weiss ich grad wieder net. sin die nu hüb de Bach oder drüb de Bach.... Aber egal - hauptsach da steckt des Hessische drin

Du - sag mal: Milchshakes? Wie machst du die denn???? Ich hab gestern mal Sojamilch ausprobiert - aber das ist doch gewönungsbedürftig...

HUHU Siiiiiiiiiiiigriiiid....

....... ´ne halbe Fleischwurst???
Hey....ehm...das wären bei uns ca. 300gramm.
Respekt:lol:.
Ja und die Milchchakes würden mich denn auch man interessieren.

Trinke ja auch sehr gerne Eiweißpulver mit Sojamilch.

Du wirst da bestimmt noch irgend so einen überteuerten Syrup aus den Onlineläden hier unterjubeln, gelle?!

Wenn´s denn so ist...müsste ich mich verweigern, denn ich sehe nicht ein soooooo viel Geld aus zu geben.

Naj, bin gespannt, was du schreibst.

Bis dahin Sigi

Hei hei meine Lieben !!

Jaaa, ne halbe Flaaschwoscht war des allemal. Waren wohl 250 g, war ein Pfund in der Packung... Ess ich immer mal ganz gern..

Milchshakes: Tatsächlich aus nem Online Shop. Da bietet zB smallpocket.com Probepackungen an. Die bin ich gerade am ausprobieren. Erdbeere hat schrecklich chemisch geschmeckt, aber Kirsche/Banane hat saulecker geschmeckt. Im Rewe zB gibt es Sojamilch, die hat auf 100 ml nur 0,1 g kh. Die trink ich als Shake super gerne. Pur find ich die gelinde gesagt zum :kotz: . Meine Tochter mag Pistazie total gern.

Aber Geschmack ist halt Geschmack. 2 Teelöffel in 300 ml Sojamilch, ordentlich durchquirlen, kaltstellen und GENIEßEN.
Nach getaner Arbeit im Garten war das oberklasse !!

Happahappa heute:

Frühstück:
2 Leinsamenbrote mit Masca + Lachs

Gartenarbeit, ca. 2 l Wasser getrunken
1 Milchshake

gg. 15 h:
3 Hähnchenschenkel, ca. 400 g Blumenkohlsalat.. hat ich nen Hunger !!!
2 Milchshakes

gg. 20 h
nochmal 2 Hähnchenschenkel
1 Milchshake

Jetzt hab ich ordentlich Blubberbauch und geh gleich heia machen..

Schönen Abend noch
Schlaft schön

Gruß Sigi

G: 108,6 kg
BU 127 cm

Tochter: 82,5 kg

Ich hab auch nen Bananen EW-Shake. Den trink ich mit Sojamilch und hau noch n TL Backkakao rein und einen kleinen Spritzer Süsse. Schmeckt super

Huhu Hasenöhrchen...:lol:

Möchte Dir einen lieben Gute Nacht Gruss senden.

Bist Du in Urlaub??
Bekomme zur Zeit hier leider wenig mit, ...kann mich auch nicht ganz so arg zur Zeit hier verewigen, da sich bei mir im Moment so einiges ändert und mir einfach Kraft, Zeit, usw. fehlen.

Aaaaaaaaaber ich bin ja da und sehe auch keinen Grund zu gehen.

Hoffe dir und deiner tapferen Maus geht es gut.

Sei umarmt...bis bald wieder Cleo

Ich glaube Sigi ist schon im Urlaub, wenn ich das richtig mitbekommen habe

Ich hoffe doch, sie verbringt dort einige schöne Tage

Halli hallo ihr Lieben,

schön, daß ihr mich vermißt habt, zumindest ihr paaaaar...
In Urlaub gehts erst am Sonntag, aber ich hatte so megaviel zu tun, daß ich nicht mal Zeit hatte hier an den PC zu gehen. Wenn mal Zeit war, dann war er besetzt... *grrrrrr*.

Nach wie vor bin ich am Abnehmen, nach wie vor voll auf Atkins.

Bin mal obergespannt, wie es im Urlaub sein wird. Ich hab mir ja fest vorgenommen, weiterhin auf Atkins zu bleiben, aber ihr wißt ja, wie es ist: Leckerer Kuchen mittags, mit geilem Latte macchiato :shock: , ein schönes kaltes Eis :shock: , ne süße Limo :shock: , Obst wie zB Ananasmelone :shock: und dann vielleicht mal was Süßes :shock: auweia auweia, das hört sich gar nicht gut an.
Ob ich wiederstehen kann ?
Ich werde euch berichten, wenn ich in 3 Wochen wieder da bin. Dann wird mein TB mit Sicherheit auf Seite 50 angelangt sein .
So isses halt.

So. Nun wünsche ich euch allen eine gute Zeit --- auch ohne mich...

Seid gegrüßt und ich schreib jetzt noch n bisserl in eure tb´s.

Viele liebe Grüße,
seid umarmt

Sigi

G 108,5 kg
BU 126 cm

Hallo

Ich wünsche dir viel Spaß und Erholung im Urlaub.

Und denk an eins: Du hast jetzt schon über 13 kg weg. Wieviel davon willst du wieder drauf haben, nach dem Urlaub??
Lohnen sich da Limo und Kuchen, um dass du um Wochen zurückfällst??
Also, übertreibs nicht. Es gibt auch lecker lecker LC im Urlaub

Ich wünsche Dir sigi ein schönes urlaub, und verucht so gut wie du es auch kannst lowcarb in dein urlaub zu bleiben.
Ich mache auch 2 woche und ich will auch versuchen

Sigi ich wünsch dir einen schönen Urlaub. Versuch zu wiederstehen und sonst mach dir wenigstens einen Tag oder einen halben Tag in der Woche aus, wo du lädst. Dann wird dir das auch nichts anhaben können. Bloss nicht jeden Tag, denn dann kommt die Zunahme, dass ist klar.

Gudde Mosche Sigrid,

erstema winsch isch dir n scheene Urlaub. Du selbst in Bayern gibts Wasser, Woscht, Fleisch, Gemies un Obst. Abba wenn de natierlich net willst Denk dran isch bleib dir uff de Ferse ;-)

Waaste eichentlich im Kino.... denk doch ja gell.... un hats gefalln?
Wart grad auf Harry Potter and the Deathly Hollows ;-)

So un bis denne un erhol disch gud