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Ich versuche mich auf wieder auf LC mit Smoothies einzupendeln.Nachdem bei mir ja alles in die Hose gegangen war mit der Gesundheit,muss ich noch an mir arbeiten.
 
Roterdrachen schrieb:
Guten Morge Ihr Lieben!

Mein Mann hat die Küche über das Wochenende ausgeräumt und gestern die erste Schicht gemalert.Heute kommt der Zweite Anstrich.

Anhang anzeigen 4733

ist die Farbe der Wahl.

Ich mag kräftige Töne an den Wänden und bunte,fröhliche Bilder.Am Wochenende grundiere ich eine Leinwand damit und lasse mich leiten.

Mal sehen was der Tag bringt!
Zum Vergrößern anklicken....

Guten Morgen, Nadine,
tolle Farbe! Limone von Alpina???

Und so sieht sie bei mir aus:
K1600_Küche Limone.JPG

Drei Mal gestrichen, weil darunter weiße Relieftapete ist, und immer wieder weiße Untergrundpünktchen zu sehen waren; außerdem ist die Farbe so viel intensiver. Dann hab ich sie zwei mal mit Klarlack überstrichen, so dass die Wände jetzt abwaschbar sind (Fettspritzer vom Herd etc.) Nach zweieinhalb Jahren in der Wohnung wird es Zeit, dass meine Spüle funktioniert, und ich nicht mehr jedes Teil an schmutzigem Geschirr ins Bad trage :sweating:. Außerdem stand der neue Luxusherd incl. Induktionsplatte jetzt 17 Monate lang auf nem Möbelhund im Flur, und jetzt hab ich mir gute zwei Wochen Urlaub :blush: gegönnt - vor allem für die Küche. Der Ausschnitt für die Kochplatte konnte auch erst jetzt gemacht werden.
Ich hab halt auch keinen fleißigen Kerl zu Hause, der in meiner Abwesenheit klar Schiff macht und sich handwerklich austobt :giggle:.

Ich wünsch Dir einen tollen Tag!
 
Ach ja, erwähnte ich schon, dass das auch die Farbe meines Teppichbodens ist, der in der ganzen Wohnung außer Bad und Küche verlegt ist?
Ich fühle mich wie auf einer großen Wiese. Dazu die hellen Pinienmöbel ...
 
Na, das ist mal GRÜN :D.
Ich habe 3 Jahre gebraucht, um gesund zu werden. nimm Dir alle Zeit, die Du brauchst. Es lohnt sich.
 
Waaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh ich brauch eine Sonnenbrille :cool::rofl::rofl:
 
Harli schrieb:
Waaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh ich brauch eine Sonnenbrille :cool::rofl::rofl:
Zum Vergrößern anklicken....

Ach was, Harli:rofl: ! Die Wände sind nur bis 1,45 Höhe Limone, drüber reinweiß, zwischen beidem eine Leiste. Sieht absolut geil aus mit meinen ganzen blauweißen Delfter Wandtellern (Delft, nicht Delfts). Harmoniert bestens mit meinen Buchemöbeln.
Und: über Geschmack streitet man nicht, zumindest nicht in Spanien (sobre los gustos no hay disputo!) Ich könnt ja mal von meinem tollen pinkfarbenen Flur erzählen ...:rofl::rofl: :rofl:
 
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Oh wie schön viel los bei mir :clap:

Ja Yvette,wir haben die gleiche Farbe in der Küche!DSC_0065.JPG

Ist zwar nicht das dollst Bild,aber man sieht den geladenen Standmixer :giggle:
 
Hübsch. Und der Flur?? :)
 
Guten Morgen Ihr Lieben!

Die Globulis schlagen an,sie sind wirklich appetithemmend.Hoffe,daß ich meinen Kamelmagen damit kleiner bekomme.

Zum Frühstück gab es meine blonden Kaffees.
Zum Mittagessen geräucherte Forelle mit ungarischer Mayo.
Zum Abendessen Minutensteak vom Rind mit gebratenen Champignons,danach etwas Soyajoghurt.

1278 kcal
Fett 74 g Entspricht ca. 55% des Brennwertes.
Kohlenhydrate 13,9 g Entspricht ca. 5% des Brennwertes,davon Zucker 7 g.
Protein 118,9 g Entspricht ca. 40% des Brennwertes.

Protein noch ein bisschen runter,Fett weiter hoch.

Gewicht 65,8 kg.
 
:clap:Hallo ganz kurz nochmal!
Stolli das ist ganz einfach nur Mayonnaise die ich aus Ungarn mitgenommen habe. Meine Eltern kommen diese Woche auch Heim und bringen mir welche mit.:clap:
 
1200 kcal? Verhungerst Du nicht?
 
Guten Morgen Ihr Lieben,

ich nehme die HCG Globulis Stollilien,die sollen ja auch den Heißhunger bremsen.

Mittlerweile habe ich meine Sch..ß-Hormonersatztherapie in den Schrank gestellt.Nehme nur noch meine Serotoninwiederaufnahmehemmer und meine Magentablette.

Bei den 1200kcal habe ich nach Hunger gegesssen Dani,ich bin ja wieder auf der Suche nach dem richtigem Weg.

Wobei ich Gestern einen Absturz hatte,ich habe alle Bonbons im Laden gegessen.Es war einfach ein ganz,ganz schlechter Tag.Viele Krankmeldungen und Urlaub.Genervte Leute,die ihren Frust an mir auslassen-vorallen dieser Satz :Sie können ja nicht dafür,aber...

Ich konnte nicht zur Toilette,habe keine Pause gemacht und eine halbe Tasse Tee über Tag getrunken.Daheim taten mir die Nieren weh,mir war übel und schwindelig.

Mensch harli,brauchst Du eine Brille?Du bist ja putzig,erst Dein Verleser bei Renate und jetzt bei mir im Tagebuch :rofl:

Jetzt trage ich erstmal eine Gesichtsmaske auf und eine Haarkur,Manicure hab ich schon erledigt.Möchte ja Hübsch sein :makeup:

Die waage kommt erstmal wieder in den Schrank,das Wasser und die Ödeme nerven unnötig.Eigendlich weiß ich gar wieviel ich wirklich wiege."Seufz" :cry:

Wir lesen uns Ihr Lieben :*
 
Ach so. Ja die dämpfen den Hunger.
Habe nämlich mal gelesen, das die Fucus vesiculosus C30 (hoffe richtig geschrieben) auch gut gegen Hunger helfen sollen.

Trotz allem wünsche ich dir einen schönen Tag!


stolli
 
Ich hatte letzte Woche auch mehr Schoko gegessen mein Bruder sagte das gebe Energie Leider hab ich davon nichts gespürt , auch bei der Banane sei es so. Nix bei mir außer das ich richtig Hunger bekam was mir total fremd wurde.
Liebe Grüße Renate
 
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