Electrohexe`s Tagebuch

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Hmmmmm, also....ich weiß nich....nach genau einem Jahr wo ich jetzt LC lebe....ich überlege ernsthaft auch mal 3D zu versuchen.....vor allem das Gemüse reizt mich da ungemein.....funzt ja eh im Moment nich so bei mir.....
ich überleg aber mal noch........
Steffi: Ich knuddel Dich ganz dolle. Und hachje, jetzt aba schnell ne Mail fürn Geburtstag schreib....!
 
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Maid schrieb:
Ists denn so ein großer Unterschied ob 0,3% oder 0% Fett????
Zum Vergrößern anklicken....

Eben eigentlich nicht, denk ich mir ....daher frag ich mich warums den 0%igen noch nicht in Deutschland gibt ... wär doch die pseudo Marktlücke für die Diätindustrie ...wie auf den Gummibärchen dann drauf schreiben zu können OHNE FETT oder 0% Fett ,daher frag ich mich obs eventuell doch nen Geschmacks oder Konsistenzunterschied gibt. Gut 0,2 ist auch nicht wirklich mehr ...aber es muss ja doch was ausmachen *denk* ...wie auch immer, ich bin bei sowas viiiiiiiel zu neugierig und MUSS das dann (wenn möglich) testen. Is ja kein Weg ...wenn ich zu Real fahre, einmal quer durch die Stadt, bin ich genauso lang unterwegs wie mal eben über die Grenze *lach ...15 Minuten ....ok lass viel Verkehr sein, dann sinds 20.

Joghurt ~ Yoghourt :cool:
Quark ~ Lait caillé :cool:

Und wehe das Sprachtool hat mich verarscht *lol .. Joghurt klingt logisch ...lait ...milch auch klar ...aber wenn ich caille mal rückwärts übersetze bedeutet das Wachtel :???:
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
soa... *Bauchireib*

heute gibt es den Tagesplan was eher...
weil komm ich nachher nimmer zu...

Tagesplan

Morgens/Mittags:

1 Ei
50g Gouda
2 Scheiben Putenbrustwurst

Nachmittags:

Sünde! Bienenstich

Abends:

Italienische Gemüsepfanne
( Brokkoli, Auberginen, Zucchini, Pilze, grüne Bohnen)
mit einem Ei gebunden

3 Erdbeeren
 
Ach wie schön... Wie lange hälst Dus denn aus so viel Grünzeug zu futtern?
 
schaun wir mal...
morgen nochmal einkaufen muss...
und dann werden Gemüsesorten in den Wagen fallen die ich auch roh essen kann...
sonst bin ich zwischendurch aufgeschmissen...
gerade Mittags..da fehlt mir die Zeit für lange am Herd stehn!

bissel vermissen werde ich den Käse!
Claudia angugg* wie is mit Feta?
 
Ne, stimmt ja....kein Käse...also mach ich doch besser kein 3D. Wurst is dann ja auch nich....
 
nuja fettarm und fettreich beisst sich ein wenig lach*

wenn ich Dich so lese Renate wird mir ganz übel...
da mir nun bewusst wird... nix Käse.. nix Wurst...hmmm
Ob ich doch lieber nochmal GANZ streng Atkins versuche...?????

muaaah alles Mist!

Abstriche muss man überall machen,
doch welche sind leichter?
 
Nun teste erstmal in Ruhe 3D bevor du schon vorher das Handtuch wirfst.

Mit gemüse kann man soooooo viel machen ...ob gekocht,gebraten...als Salat oder unzählige Suppen...

Am besten abends immer gleich nen Pott Pudding fürn nächsten morgen kochen, damit er über Nacht fest wird. Morgens dann z.b ne Suppe kochen,die dich über den Tag rettet ...immer mal wieder ne Schüssel voll ....abends wären Salate ne Lösung ... rausfinden wirst es nur wenn du es testest, umschwenken zu Atkins kannste immernoch wenn du merkst dass du gar nicht damit klar kommst.
 
Blumenkohlsalat
Brokkoliesalat
Championsalat
Zuchinisalat
Gurkensalat
grüne Salate
Spargelsalat
Salate aus Weißkohl (vorher blanchieren dann isses leichter verdaulich)
.....open end

All diese Sorten kann man auch einfach in Gemüsebrühe kochen eventuell pürieren und als Suppe essen...

Vanillepudding ( aus EW Pulver Vanille)
Schokopudding ( aus EW Pulver Schoko)
Erdbeerpudding ( aus EW Pulver Erdbeer)
...oder andere Aromen zufügen ...
... aufpeppen durch KH arme Obstsorten (heiße Himbeeren etc)

...Joghurt in allen Variationen, ebenso wie Quark

...ich hoffe ich liege damit nicht falsch *zu Claudia schiel*, aber man kann schon viel aus 3D machen ( notfalls immer zeitlich um einen Tag versetzt all das nachessen was Claudia isst lol)
 
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