Fastenclub - wer will mitnachen ?..
- Ersteller Michael62
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Mausal
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16 Tage ist schon eine starke Leistung. Da braucht man viel Durchhaltevermögen und Selbstkontrolle.
Was mich interessieren würde:
Wie viel und was trinkst du denn den ganzen Tag?
Was mich interessieren würde:
Wie viel und was trinkst du denn den ganzen Tag?
Michael62
Stamm Mitglied
Espresso (zu viel), Wasser.
Zweimal Brühe.
Entweder 1/4 Kohlkopf in 4-5 Liter Wasser eine Stunde abgekocht und dann die Brühe abgesiebt oder einen kleinen Markknochen auf 4-5 Liter Wasser 3 Stunden gekocht, Fett abgeschöpft und 1:2 zum Trinken verdünnt.
Nichts tuen oder nichts essen ist erstmal keine Leistung, es gibt dem Körper die Chance zu Reparaturen.
Was hart ist sind die Workouts am Anfang der zweiten Fastenwoche.
Ich habe überall Volumen rausgenommen.
Druckübungen sind schwer, Zugübungen kann man im Fasten steigern. Logik ist mir unklar.
Zweimal Brühe.
Entweder 1/4 Kohlkopf in 4-5 Liter Wasser eine Stunde abgekocht und dann die Brühe abgesiebt oder einen kleinen Markknochen auf 4-5 Liter Wasser 3 Stunden gekocht, Fett abgeschöpft und 1:2 zum Trinken verdünnt.
Nichts tuen oder nichts essen ist erstmal keine Leistung, es gibt dem Körper die Chance zu Reparaturen.
Was hart ist sind die Workouts am Anfang der zweiten Fastenwoche.
Ich habe überall Volumen rausgenommen.
Druckübungen sind schwer, Zugübungen kann man im Fasten steigern. Logik ist mir unklar.
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Michael62
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Tag 18
Man freut sich schon auf Kleinigkeiten, wie den Geruch, wenn ich nachher meinem Sohn sein Fleischsalat Brot schmiere oder den Geruch von dem Brot im Toaster.
Ich weiss es ist Gift, auch für Ihn, aber ist halt so.
Morgen gibt es die kleine Portion Sashimi abends und übermorgen sehen wir mal, ob ich bis Ostern weitermache.
Man freut sich schon auf Kleinigkeiten, wie den Geruch, wenn ich nachher meinem Sohn sein Fleischsalat Brot schmiere oder den Geruch von dem Brot im Toaster.
Ich weiss es ist Gift, auch für Ihn, aber ist halt so.
Morgen gibt es die kleine Portion Sashimi abends und übermorgen sehen wir mal, ob ich bis Ostern weitermache.
Michael62
Stamm Mitglied
Tag 2(21)
Dieses Zwischenessen löst am nächsten Tag Hunger aus. Der lässt aber schon wieder nach.
Die klassische Fastenzeit sind 40 Tage (Aschermittwock bis Gründonnerstag) also doppelt so lange.
Wir sind ganz schön verweichlicht.
Dieses Zwischenessen löst am nächsten Tag Hunger aus. Der lässt aber schon wieder nach.
Die klassische Fastenzeit sind 40 Tage (Aschermittwock bis Gründonnerstag) also doppelt so lange.
Wir sind ganz schön verweichlicht.
Rehmoppel
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Beim religiösen Fasten ist aber Essen erlaubt, es gibt nur kein Fleisch. Dafür aber Bier! 
Harli
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Das religiöse Fasten würde mir auch gelingen 
yvstol
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Michael62
Stamm Mitglied
Das ist jetzt schlimm, ich vertrage kein Bier.
Was mach ich jetzt?
Jesus hatte Bier mit in die Wüste genommen? Das macht dann die Geschichte mit den Visionen erklärbarer.
Aber war er nicht eher der mit dem Wein?
Was mach ich jetzt?
Jesus hatte Bier mit in die Wüste genommen? Das macht dann die Geschichte mit den Visionen erklärbarer.
Aber war er nicht eher der mit dem Wein?
yvstol
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Nun er konnte ja aus Wasser Wein machen. Oasen gibbet ja so einige in der Wüste. Fraglich ist, ob er denn auch Bier hätte machen können aus Wasser. Was die Visionen betrifft: mit der richtigen Menge... - egal wovon!
