wenn du unbedingt willst, dann nimm doch einen Barcardi - aber dann darfst du dich hinterher nicht beschweren
andererseits wirds ein tolles Gefühl sein, widerstanden zu haben :daz:
Franis Startschwierigkeiten
- Ersteller Frani
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wenn du unbedingt willst, dann nimm doch einen Barcardi - aber dann darfst du dich hinterher nicht beschweren
andererseits wirds ein tolles Gefühl sein, widerstanden zu haben :daz:
So, ich hab`s geschafft! 
Du hast mal als Model gearbeitet?! Das ist ja ein Ding! Bin übrigens auch begeistert von deinem Foto. Siehst echt toll aus! Wie kann man sich denn die anderen Bilder angucken?
Wie kam es eigentlich das du wieder so viel zugenommen hast? Hast du "normal" gegessen oder schon sehr über die Strenge geschlagen?
Du hast mal als Model gearbeitet?! Das ist ja ein Ding! Bin übrigens auch begeistert von deinem Foto. Siehst echt toll aus! Wie kann man sich denn die anderen Bilder angucken?
Wie kam es eigentlich das du wieder so viel zugenommen hast? Hast du "normal" gegessen oder schon sehr über die Strenge geschlagen?
wenn du unbedingt willst, dann nimm doch einen Barcardi - aber dann darfst du dich hinterher nicht beschweren
andererseits wirds ein tolles Gefühl sein, widerstanden zu haben :daz:
Da hast du recht! Werde stolz wie Oskar sein, wenn ich heut Abend standhaft bleibe! Und ich werde es bleiben!!!
So, ich hab`s geschafft!
Du hast mal als Model gearbeitet?! Das ist ja ein Ding! Bin übrigens auch begeistert von deinem Foto. Siehst echt toll aus! Wie kann man sich denn die anderen Bilder angucken?
Wie kam es eigentlich das du wieder so viel zugenommen hast? Hast du "normal" gegessen oder schon sehr über die Strenge geschlagen?
Es gibt nur noch ein anderes Bild in meinem Profil. Gehe mal links auf meinen Nick und klicke "öffentliches Profil ansehen".
Tja... Liebeskummer, Selbstmitleid, Einsamkeit, 1000 Diätversuche, Frust, Gleichgültigkeit, kein Sport mehr und einfach das falsche Essen und davon auch noch zu viel - da nimmste schneller zu, als du gucken kannst
Wenn du dann noch nen geschädigten Stoffwechsel hast, haste einfach mal verloren.
ich glaube inzwischen, es ist egal, was ich esse, es darf eben nur nicht zu viel sein...na ja, manchmal eben gar nicht so einfach.
Ich werde an dich denken und die Daumen drücken, bin gespannt, was du morgen berichtest!
Guten Morgen!
ICH WAR STANDHAFT! :ninjab:
Habe keinen Tropfen Alkohol angerührt. Da sie keine Coke light da hatten, hab ich sogar tatsächlich ein Wasser getrunken! Meine Freundin war natürlich sofort alamiert, und hat mich in einem ganz besorgten Ton gefragt, was denn los wäre. Sie hat bestimmt gedacht ich wär schwanger. :rotfl:
Kurz danach waren die Salzstangen leer, und wir sind zum Rewe neue holen. Da hab ich mir gleich ne Coke light koffeinfrei mitgenommen.
Meiner Freundin hab ich erzählt was los ist. Sie fand es gut und hat mich "unterstüzt" wenn andere mir was zu trinken hingehalten haben.
Abgenommen hab ich leider trotzdem nichts. Alles beim alten.
Aber heute wird wieder Fahrrad gefahren. Da hat die Waage hoffentlich morgen Erbahmen. :god:
ICH WAR STANDHAFT! :ninjab:
Habe keinen Tropfen Alkohol angerührt. Da sie keine Coke light da hatten, hab ich sogar tatsächlich ein Wasser getrunken! Meine Freundin war natürlich sofort alamiert, und hat mich in einem ganz besorgten Ton gefragt, was denn los wäre. Sie hat bestimmt gedacht ich wär schwanger. :rotfl:
Kurz danach waren die Salzstangen leer, und wir sind zum Rewe neue holen. Da hab ich mir gleich ne Coke light koffeinfrei mitgenommen.
Meiner Freundin hab ich erzählt was los ist. Sie fand es gut und hat mich "unterstüzt" wenn andere mir was zu trinken hingehalten haben.
Abgenommen hab ich leider trotzdem nichts. Alles beim alten.
Aber heute wird wieder Fahrrad gefahren. Da hat die Waage hoffentlich morgen Erbahmen. :god:
hilton
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fein, daß du so standhaft warst! bin auch stolz auf dich! 
nach sowas war ich immer megastolz auf mich selbst, wenn ich gemerkt hab, daß ich´s durchhalten kann!
daß du nichts abgenommen hast, ist zwar nicht sooo schön, aber freu dich doch stattdessen lieber, daß du nichts zugenommen hast...
nach sowas war ich immer megastolz auf mich selbst, wenn ich gemerkt hab, daß ich´s durchhalten kann! daß du nichts abgenommen hast, ist zwar nicht sooo schön, aber freu dich doch stattdessen lieber, daß du nichts zugenommen hast...
Ja... das erste Mal purer (Rohr-)zucker seit 10 Wochen.... aber ich fand es garnicht sooo... toll... klar, war lecker und ich denke so an und wann ist es auch okay, aber ich hatte nichtmal Gelüste einen Zweiten zu trinken (und es ist der beste Caipi, den es gibt, bin nämlich der Caipi-Spezialist und habe die selbst gemacht )
)Na das ist doch gut, wenn du nicht gleich die 10 Wochen nachgeholt hast.
Wenn ich mal etwas mehr abgenommen habe, hab ich auch vor mal wieder ein Gläschen Wein oder so zu trinken. Aber ich will erst mal richtig "reinkommen" und merken das es funktioniert. Das ich weiß, okay, ich bekomm es wieder hin was ich durchden Alk versaut habe.
Hast du jetzt durch den Caipi zugenommen oder alles beim Alten?
Wenn ich mal etwas mehr abgenommen habe, hab ich auch vor mal wieder ein Gläschen Wein oder so zu trinken. Aber ich will erst mal richtig "reinkommen" und merken das es funktioniert. Das ich weiß, okay, ich bekomm es wieder hin was ich durchden Alk versaut habe.
Hast du jetzt durch den Caipi zugenommen oder alles beim Alten?
Noch ist alles beim Alten, sogar der Niedrigststand... ich glaube auch nicht, dass da noch viel passiert... ehrlich gesagt. Wenn ich mich so zurückhalte, merke ich bei mir fast nix... glaube, das hängt auch mit dem Kopf zusammen, wie verrückt man sich macht. Bin da mittlerweile sehr lässig geworden und denke mir: klar, ich will abnehmen, aber in erster Linie ist es eine Ernährungsumstellung auf lange Frist, das Gewicht möchte ich bis Ende des Jahres erreichen, ich setze mich nicht mehr unter Druck. Klar gibt es Zeiten, da bin ich mehr dabei und Zeiten, da ist es mir "egaler" und ich probiere es in meine Leben zu integrieren, wozu eben auchmal Alk gehört.... muss allerdings sagen, dass ich bei der Nahrung und bei Süssigkeiten sehr strikt bin... dann darf ich mir sowas auch mal "erlauben" *meine Meinung*... will da auf Dauer mit existieren, also muss ich auch eine Lösung finden, die für mich tragbar ist....
Es gibt aber auch die Tage, wo ich nicht so locker bin, wie heute....
Es gibt aber auch die Tage, wo ich nicht so locker bin, wie heute....
R
Rayearth
Guest
Guten Morgen Frani
Du kommst da schon noch rein und dann findest du auch deinen eigenen Weg mit der Ernährung, mit der du dich wohl fühlst
Du kommst da schon noch rein und dann findest du auch deinen eigenen Weg mit der Ernährung, mit der du dich wohl fühlst
Das finde ich aber ne gute Einstellung. Gibt ja auch Situationen wo es vielleicht gar nicht anders geht, auf ner Party oder so. solange es auf lange sicht klappt ist es doch das was man will.
Will halt erst mal wieder in meine Hosen passen, dann fühl ich mich schon besser, und dann kann es von mir aus auch etwas langsamer gehen.
Das eine Kilo ist auch toll. Aber ich will sehen das auch mehr geht!!
So ihr lieben, ich muss mich jetzt losmachen. Treff mich um halb elf mit meiner Freundin zum Radfahren. Da wird jetzt richtig gepowert!
Liebste Grüße
Frani
Will halt erst mal wieder in meine Hosen passen, dann fühl ich mich schon besser, und dann kann es von mir aus auch etwas langsamer gehen.
Das eine Kilo ist auch toll. Aber ich will sehen das auch mehr geht!!
So ihr lieben, ich muss mich jetzt losmachen. Treff mich um halb elf mit meiner Freundin zum Radfahren. Da wird jetzt richtig gepowert!
Liebste Grüße
Frani
DogmaMinden
Stamm Mitglied
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