Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

miri schrieb:

Das liest sich wirklich lustig, eine Mandelmusorgie mit einem TL Mandelmus.
Genauso ein Brüller wie 1gr Blumenkohl@ lumo.

Jetzt wirst du aber endlich blohnt...es geht gut abwärts.

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ein GROSSER!!! :lol: :lol:

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Halli,hallo,
heute wiege ich 88,2 kg und
meine Blutdrucktabletten bin ich erstmal los.
Der Ticker will das Gewicht nicht ändern.

Viele Grüße Christiana

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Optimal schrieb:

meine Blutdrucktabletten bin ich erstmal los.

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Toll toll toll!

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ändert sich nicht? wenn Du eingeloggt bist, mußt Du doch nur das aktuelle Gewicht ändern, das ist alles

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guter schrieb:

ändert sich nicht? wenn Du eingeloggt bist, mußt Du doch nur das aktuelle Gewicht ändern, das ist alles

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Hallo Guter,
das habe ich mehrfach gemacht mit IPad und Laptop.
Leider funktioniert das nicht.
Viele Grüße Christiana

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vielleicht guckt mal jemand, der den Ticker benutzt → Coffee oder Dani

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Also ich logge mich mit Benutzernamen und Passwort beim Diät-Ticker ein,
dann im nächsten Fenster erscheinen 2 graue Felder
auf dem einen steht "neuen Ticker erstellen" und
auf dem anderen "Ticker aktualisieren"
ich klicke auf "Ticker aktualisieren", im nächsten Fenster kommt dann die
Aufstellung mit Startgewicht, momentanes Gewicht und Zielgewicht usw.
im Feld von "momentanes Gewicht" die Zahlen entsprechend ändern und dann
ganz rechts im Bild auf den rosafarbenen Button "WEITER" klicken
dann im nächten Bild auf den Button "Logout" klicken und FERTIG!

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Dany2712 schrieb:

Also ich logge mich mit Benutzernamen und Passwort beim Diät-Ticker ein,
dann im nächsten Fenster erscheinen 2 graue Felder
auf dem einen steht "neuen Ticker erstellen" und
auf dem anderen "Ticker aktualisieren"
ich klicke auf "Ticker aktualisieren", im nächsten Fenster kommt dann die
Aufstellung mit Startgewicht, momentanes Gewicht und Zielgewicht usw.
im Feld von "momentanes Gewicht" die Zahlen entsprechend ändern und dann
ganz rechts im Bild auf den rosafarbenen Button "WEITER" klicken
dann im nächten Bild auf den Button "Logout" klicken und FERTIG!

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Hallo Dany,
das habe ich mehrmals genau so gemacht und es hat nicht geklappt.
Mein Sohn hat rausbekommen das ich den falschen Quilltest eingeben habe.
Jetzt ist es aber richtig.
Danke!
Viele Grüße Christiana

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Hallo,hallo,
mein Gewicht ist im Vergleich zu Gestern gleich geblieben.
Mein Mann nimmt seit einer Woche nichts ab.
Es war heute der 21 Tag Smoothies und wir machen weiter.
Heute habe ich mir ein Sportstudio angesehen
und ein bisschen trainiert.
Das Studio war aber so groß und das gefällt
mir nicht so gut.
Mal sehen ob ich Muskelkater bekomme.
Unter Ketose hatte ich in der Vergangenheit
keinen Muskelkater bekommen.
Bald werde ich mir noch ein kleines Studio ansehen.
Gestern war ich zum 2 Mal bei einer Osteopatin
ich hoffe das die Behandlung hilft gegen meine Verwachungsschmerzen,
sonst kann ich mich wieder operieren lassen.
Viele Grüße und ein schönes Wochenende,
vielleicht bei Kerzenschein.
Christiana

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schönes foto, christiana!
und eine schöne zahl auf deinem ticker - guten erfolg weiterhin!

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Hallo,hallo,
2kg weniger diese letzte Woche,wenn das nichts ist.
Meine Oberschenkel schlackern schon so.
Heute Abend habe ich
Apfel
Sellerie
Grünkohl
Zitrone
Ingwer
getrunken.

Morgen Früh werde ich
Apfel
Stangensellerie
Salatgurke
Ananas
Avocado
Zitrone
Ingwer
trinken.

Mittags dann
Apfel
eine Handvoll Spinat
Rote Beete
Salatgurke
½ Avocado
Zitrone
Ingwer
trinken.
Alle Smoothies auf Wunsch meines Mannes.
Er hat in der letzten Woche 1kg abgenommen.

Viele Grüße und einen schönen Sonntag,
Christiana

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ja, jetzt geht die gSmoothie Zusammensetzung in
die richtige Richtung, sieht sehr gut aus

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liebling schrieb:

schönes foto, christiana!
und eine schöne zahl auf deinem ticker - guten erfolg weiterhin!

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Hallo Liebling,
Vielen Dank!
Auch ich wünsche Dir bei Deinen Plänen viel Erfolg!
Viele liebe Grüße und einen schönen Sonntag,
Christiana

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oh wow! ein neues foto! und so viel erfolg!! toll!!!!!! :lover:

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guter schrieb:

ja, jetzt geht die gSmoothie Zusammensetzung in
die richtige Richtung, sieht sehr gut aus

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Hallo Guter,
prima!
So ähnlich habe ich die Smoothies meist gemacht
(ich will nicht schreiben immer).
Viele Grüße und einen schönen Sonntag,
Christiana

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lumo schrieb:

oh wow! ein neues foto! und so viel erfolg!! toll!!!!!! :lover:

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Hallo Prinzessin Lumo,
ja, ich bin auch zufrieden und möchte gern weiter machen.
Mein Mann aber nicht so gern.
Ich habe ihm aber gesagt das es dann
Morgens und Mittags auch Smoothies gibt
und nur Abends ein Essen.
Nun machen wir einfach weiter,mal sehen wie lange.
Gern würde ich unter 80kg kommen.

Dir wünsche es alles Gute für Deine Op.
Sie wird doch mit Vollnarkose gemacht?
Ich hatte Vorgestern meine 2 Behandlung Osteopatie,
ich hoffe sehr das es hilft gegen die starken Verwachsungen.
Sonst geht es auch wieder unters Messer.

Viele liebe Grüße und einen schönen Sonntag,
Christiana

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Halli,hallo,
mein Mann möchte das Smoothies Fasten
abbrechen und Morgens und Mittags Feinbrot mit Wurst oder Käse und Butter essen.
Abends dann ein warmes Essen
mit wenig Kohlenhydraten.
Er fühl sich schlapp.
Ich glaube aber das es von erheblichem Vitamin D Mangel kommt.

Morgen Früh und Mittag gibt es noch für und beide Smoothies.

Morgens
1Banane
2 Handvoll Spinat
1Mango
1 T reine Kokoscreme
Wasser

Mittags
½ Tasse frisch gepressten Orangensaft
1 Banane
1 Teelöffel Kokosöl
1 Tasse gefrorene Blaubeeren
Grünkohl
1 Stückchen frischen Ingwer
Wasser
Die Smoothies hat mein Mann ausgesucht.
Jeder ist ja sein eigener Glücksschmied und so werde ich allein weitermachen.
Viele Grüße,
Christiana

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Jeder ist ja sein eigener Glücksschmied

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ja, so ist es

Feinbrot mit Wurst und Käse? das ist ja noch nicht mal Low Carb,
eher schon das Gegenteil → Dickmacher :shock: wenn Brot schon sein soll, dann würde ich nach einem Eiweissbrot gucken oder selber backen

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guter schrieb:

ja, so ist es

Feinbrot mit Wurst und Käse? das ist ja noch nicht mal Low Carb,
eher schon das Gegenteil → Dickmacher :shock: wenn Brot schon sein soll, dann würde ich nach einem Eiweissbrot gucken oder selber backen

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Hallo Guter,
mein Mann meint zu Deinen Komentar:
Dann wären ja alle dick.
So ist ihm offensichtlich nicht zu helfen.

Viele Grüße,
Christiana

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ohjeh. hm. warum macht denn dein mann so lange mit, um dann extrem gegenzusteuern? schade.
wohl wird ja nicht jeder davon dick, aber wohl gibt es unterschiedliche stoffwechseltypen und va. auch unterschiedliche gesundheitszustände. dem muss sich jeder mensch anpassen.
machst du mit? oder machst du weiter juices und er bekommt feste nahrung?

ja, die op ist unter vollnarkose. ich hab ein wenig angst..... va hoffe ich, dass alle 57 unterlagen von den zig ärzten eingetroffen sind, sonst operieren die mich nicht.

hab einen schönen sonntag!!