Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

miri schrieb:
Das liest sich wirklich lustig, eine Mandelmusorgie mit einem TL Mandelmus.
Genauso ein Brüller wie 1gr Blumenkohl@ lumo. ;)

Jetzt wirst du aber endlich blohnt...es geht gut abwärts.
Zum Vergrößern anklicken....

ein GROSSER!!! :lol: :lol:
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Halli,hallo,
heute wiege ich 88,2 kg und
meine Blutdrucktabletten bin ich erstmal los.
Der Ticker will das Gewicht nicht ändern.

Viele Grüße Christiana
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

ändert sich nicht? wenn Du eingeloggt bist, mußt Du doch nur das aktuelle Gewicht ändern, das ist alles ;)
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

guter schrieb:
ändert sich nicht? wenn Du eingeloggt bist, mußt Du doch nur das aktuelle Gewicht ändern, das ist alles ;)
Zum Vergrößern anklicken....

Hallo Guter,
das habe ich mehrfach gemacht mit IPad und Laptop.
Leider funktioniert das nicht.
Viele Grüße Christiana
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

vielleicht guckt mal jemand, der den Ticker benutzt → Coffee oder Dani ;)
 
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack
-17%
1,07 € (15,29 € / kg) 1,29 € (18,43 € / kg)
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack Amazon.de
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
-19%
21,79 € (0,44 € / stück) 26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
Vtopmart 5er 33oz GlasbehäLter mit Deckel, Meal Prep Boxen Glas, Frischhaltedosen Glas mit Deckel für Mikrowelle, Ofen, Gefrierschrank und SpüLmaschine
-15%
35,69 € (7,14 € / stück) 41,99 € (8,40 € / stück)
Vtopmart 5er 33oz GlasbehäLter mit Deckel, Meal Prep Boxen Glas, Frischhaltedosen Glas mit Deckel für Mikrowelle, Ofen, Gefrierschrank und SpüLmaschine YiHong Vision
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 10 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten - Diabetiker Süßigkeiten
19,99 € (2,00 € / stück)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 10 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten - Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack)
-17%
1,89 € (31,50 € / kg) 2,29 € (38,17 € / kg)
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack) Amazon.de
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-10%
17,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
EASIS Kakaokekse Ohne Zuckerzusatz mit Vanillecreme-Füllung, Süßigkeiten für Unterwegs, Lecker Snacks, Knuspriger Doppelkeks ohne zucker, Einzeln Verpackte Kekse 4x4 (16st)
3,25 € (0,20 € / stück)
EASIS Kakaokekse Ohne Zuckerzusatz mit Vanillecreme-Füllung, Süßigkeiten für Unterwegs, Lecker Snacks, Knuspriger Doppelkeks ohne zucker, Einzeln Verpackte Kekse 4x4 (16st) EASIS
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,98 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) SneicaBooks UK
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-21%
18,95 € (1,90 € / stück) 23,95 € (2,40 € / stück)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
The Keto Reset Diet Cookbook: 150 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes to Boost Weight Loss: A Keto Diet Cookbook
25,80 €
The Keto Reset Diet Cookbook: 150 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes to Boost Weight Loss: A Keto Diet Cookbook Red Pebble Products
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
Sistema NEST IT Frischhaltedosen für Meal Prep | 1,9 L | luftdichte Vorratsdosen mit Fächern und Deckeln | Brotdosen für Pause | BPA-frei | grün | 5 Stück
-15%
17,99 € (3,60 € / stück) 21,19 € (4,24 € / stück)
Sistema NEST IT Frischhaltedosen für Meal Prep | 1,9 L | luftdichte Vorratsdosen mit Fächern und Deckeln | Brotdosen für Pause | BPA-frei | grün | 5 Stück Amazon.de
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,95 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack
2,90 € (48,33 € / kg)
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack NEOH
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
15,38 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
-17%
18,99 € 22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
-20%
21,59 € (1,80 € / stück) 26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
The Essential Keto Slow Cooker Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat, No-Fuss Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
15,29 €
The Essential Keto Slow Cooker Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat, No-Fuss Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Red Pebble Products
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
ZOENHOU 50 Stück Mahlzeit Box, 750 ml Kunststoff Mahlzeit Prep Container mit Deckel, 1 Fach Meal Prep Container, für Mitnehmen, Snacks, Früchte, Mikrowellengeeignet, Kühlschrank
29,99 € (0,60 € / stück)
ZOENHOU 50 Stück Mahlzeit Box, 750 ml Kunststoff Mahlzeit Prep Container mit Deckel, 1 Fach Meal Prep Container, für Mitnehmen, Snacks, Früchte, Mikrowellengeeignet, Kühlschrank KE-Tools
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
20,95 € (2,10 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
The Keto Instant Pot Recipe Book: Easy to Make Ketogenic Diet Recipes in the Instant Pot: A Keto Diet Cookbook for Beginners
7,18 €
The Keto Instant Pot Recipe Book: Easy to Make Ketogenic Diet Recipes in the Instant Pot: A Keto Diet Cookbook for Beginners Amazon.de
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 € (55,40 € / kg)
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Also ich logge mich mit Benutzernamen und Passwort beim Diät-Ticker ein,
dann im nächsten Fenster erscheinen 2 graue Felder
auf dem einen steht "neuen Ticker erstellen" und
auf dem anderen "Ticker aktualisieren"
ich klicke auf "Ticker aktualisieren", im nächsten Fenster kommt dann die
Aufstellung mit Startgewicht, momentanes Gewicht und Zielgewicht usw.
im Feld von "momentanes Gewicht" die Zahlen entsprechend ändern und dann
ganz rechts im Bild auf den rosafarbenen Button "WEITER" klicken
dann im nächten Bild auf den Button "Logout" klicken und FERTIG!
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Dany2712 schrieb:
Also ich logge mich mit Benutzernamen und Passwort beim Diät-Ticker ein,
dann im nächsten Fenster erscheinen 2 graue Felder
auf dem einen steht "neuen Ticker erstellen" und
auf dem anderen "Ticker aktualisieren"
ich klicke auf "Ticker aktualisieren", im nächsten Fenster kommt dann die
Aufstellung mit Startgewicht, momentanes Gewicht und Zielgewicht usw.
im Feld von "momentanes Gewicht" die Zahlen entsprechend ändern und dann
ganz rechts im Bild auf den rosafarbenen Button "WEITER" klicken
dann im nächten Bild auf den Button "Logout" klicken und FERTIG!
Zum Vergrößern anklicken....

Hallo Dany,
das habe ich mehrmals genau so gemacht und es hat nicht geklappt.
Mein Sohn hat rausbekommen das ich den falschen Quilltest eingeben habe.
Jetzt ist es aber richtig.
Danke!
Viele Grüße Christiana
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Hallo,hallo,
mein Gewicht ist im Vergleich zu Gestern gleich geblieben.
Mein Mann nimmt seit einer Woche nichts ab.
Es war heute der 21 Tag Smoothies und wir machen weiter.
Heute habe ich mir ein Sportstudio angesehen
und ein bisschen trainiert.
Das Studio war aber so groß und das gefällt
mir nicht so gut.
Mal sehen ob ich Muskelkater bekomme.
Unter Ketose hatte ich in der Vergangenheit
keinen Muskelkater bekommen.
Bald werde ich mir noch ein kleines Studio ansehen.
Gestern war ich zum 2 Mal bei einer Osteopatin
ich hoffe das die Behandlung hilft gegen meine Verwachungsschmerzen,
sonst kann ich mich wieder operieren lassen.
Viele Grüße und ein schönes Wochenende,
vielleicht bei Kerzenschein.
Christiana
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

schönes foto, christiana!
und eine schöne zahl auf deinem ticker - guten erfolg weiterhin!
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Hallo,hallo,
2kg weniger diese letzte Woche,wenn das nichts ist.
Meine Oberschenkel schlackern schon so.
Heute Abend habe ich
Apfel
Sellerie
Grünkohl
Zitrone
Ingwer
getrunken.

Morgen Früh werde ich
Apfel
Stangensellerie
Salatgurke
Ananas
Avocado
Zitrone
Ingwer
trinken.

Mittags dann
Apfel
eine Handvoll Spinat
Rote Beete
Salatgurke
½ Avocado
Zitrone
Ingwer
trinken.
Alle Smoothies auf Wunsch meines Mannes.
Er hat in der letzten Woche 1kg abgenommen.

Viele Grüße und einen schönen Sonntag,
Christiana
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

ja, jetzt geht die gSmoothie Zusammensetzung in
die richtige Richtung, sieht sehr gut aus ;)
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

liebling schrieb:
schönes foto, christiana!
und eine schöne zahl auf deinem ticker - guten erfolg weiterhin!
Zum Vergrößern anklicken....

Hallo Liebling,
Vielen Dank!
Auch ich wünsche Dir bei Deinen Plänen viel Erfolg!
Viele liebe Grüße und einen schönen Sonntag,
Christiana
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

oh wow! ein neues foto! und so viel erfolg!! toll!!!!!! :lover:
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

guter schrieb:
ja, jetzt geht die gSmoothie Zusammensetzung in
die richtige Richtung, sieht sehr gut aus ;)
Zum Vergrößern anklicken....

Hallo Guter,
prima!
So ähnlich habe ich die Smoothies meist gemacht
(ich will nicht schreiben immer).
Viele Grüße und einen schönen Sonntag,
Christiana
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

lumo schrieb:
oh wow! ein neues foto! und so viel erfolg!! toll!!!!!! :lover:
Zum Vergrößern anklicken....

Hallo Prinzessin Lumo,
ja, ich bin auch zufrieden und möchte gern weiter machen.
Mein Mann aber nicht so gern.
Ich habe ihm aber gesagt das es dann
Morgens und Mittags auch Smoothies gibt
und nur Abends ein Essen.
Nun machen wir einfach weiter,mal sehen wie lange.
Gern würde ich unter 80kg kommen.

Dir wünsche es alles Gute für Deine Op.
Sie wird doch mit Vollnarkose gemacht?
Ich hatte Vorgestern meine 2 Behandlung Osteopatie,
ich hoffe sehr das es hilft gegen die starken Verwachsungen.
Sonst geht es auch wieder unters Messer.

Viele liebe Grüße und einen schönen Sonntag,
Christiana
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Halli,hallo,
mein Mann möchte das Smoothies Fasten
abbrechen und Morgens und Mittags Feinbrot mit Wurst oder Käse und Butter essen.
Abends dann ein warmes Essen
mit wenig Kohlenhydraten.
Er fühl sich schlapp.
Ich glaube aber das es von erheblichem Vitamin D Mangel kommt.

Morgen Früh und Mittag gibt es noch für und beide Smoothies.

Morgens
1Banane
2 Handvoll Spinat
1Mango
1 T reine Kokoscreme
Wasser

Mittags
½ Tasse frisch gepressten Orangensaft
1 Banane
1 Teelöffel Kokosöl
1 Tasse gefrorene Blaubeeren
Grünkohl
1 Stückchen frischen Ingwer
Wasser
Die Smoothies hat mein Mann ausgesucht.
Jeder ist ja sein eigener Glücksschmied und so werde ich allein weitermachen.
Viele Grüße,
Christiana
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Jeder ist ja sein eigener Glücksschmied
Zum Vergrößern anklicken....
ja, so ist es ;)

Feinbrot mit Wurst und Käse? das ist ja noch nicht mal Low Carb,
eher schon das Gegenteil → Dickmacher :shock: wenn Brot schon sein soll, dann würde ich nach einem Eiweissbrot gucken oder selber backen
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

guter schrieb:
ja, so ist es ;)

Feinbrot mit Wurst und Käse? das ist ja noch nicht mal Low Carb,
eher schon das Gegenteil → Dickmacher :shock: wenn Brot schon sein soll, dann würde ich nach einem Eiweissbrot gucken oder selber backen
Zum Vergrößern anklicken....

Hallo Guter,
mein Mann meint zu Deinen Komentar:
Dann wären ja alle dick.
So ist ihm offensichtlich nicht zu helfen.

Viele Grüße,
Christiana
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

ohjeh. hm. warum macht denn dein mann so lange mit, um dann extrem gegenzusteuern? schade.
wohl wird ja nicht jeder davon dick, aber wohl gibt es unterschiedliche stoffwechseltypen und va. auch unterschiedliche gesundheitszustände. dem muss sich jeder mensch anpassen.
machst du mit? oder machst du weiter juices und er bekommt feste nahrung?

ja, die op ist unter vollnarkose. ich hab ein wenig angst..... va hoffe ich, dass alle 57 unterlagen von den zig ärzten eingetroffen sind, sonst operieren die mich nicht.

hab einen schönen sonntag!!
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Neueste Beiträge

Oben