Laut meiner Waage wiege ich heute 75,3kg, d.h. gerade mal ein Kilo runter, vertraue ihr aber irgendwie nicht, da ich schon mehrere cm des Bauchunfangs verloren habe. Wenn ich mich mehrmals wiege, zeigt sie unterschiedliche Ergebnisse
Ich versuche morgen früh, nüchtern, nochmal.
Bei Götterspeise habe ich einbisschen mit Zuckerstoff übertrieben, hat aber trotzdem lecker geschmeckt
Seit dem ich weiß, dass diese fast keine Kalorien haben, werde ich davon nicht satt. Wahrscheinlich bilde ich es mir ein.
Bin ein bisschen demotiviert, weil es mit der Abnahme nicht so wirklich klappt/ nicht so wie ich dachte. Es würde mir auch reichen, wenn es jeden tag 100g weniger wäre, aber mein Gewicht fliegt hin und her, irgenwas zwischen 75,5 und 73,5kg...
Ernähre mich hauptsächlich von Wurst usw (Wurst, Bockwurst, Leberkäse, usw...), da ich überhaupt nicht kochen kann + überhaupt kein Plan habe, was ich mir für Fleisch kaufen soll, wieviel und wie das zubereitet werden soll
Wird langsam bissel einseitig, aber sonst gehts!!
Mache auf jeden fall weiter.
Hab nächste Woche Geburtstag, bin aber fest entschlossen kein Schluck Alkohol zu trinken.
