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Moinsen...ich misch mich hier einfach auch mal ein...wenn du nicht abnimmst (also auf der Waage), dann miss deine Körperumfänge...weil manchmal tut sich dort nämlich einiges.
Außerdem solltest du deinen ganzen Körper trainieren - keine Angst...Muskelberge wirst du mit dem bisschen Nahurng nicht aufbauen können...bei Frauen ist dies eh schwierig.
Ach ja...punktueller fettabbau ist auch nicht möglich...nur mal so zur Info
Bei weiteren Fragen kannst du dich gerne an mich (an die anderen natürlich auch *g*) wenden