Roterdrachen
Stamm Mitglied
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- 15. Juli 2014
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- Name
- Nadine
- Diätart
- Gesund werden!
Hallo Ihr Lieben,
bin wieder daheim gelandet!
Danke Dir Kerstin,ich probiere noch aus was mir bekommt und was nicht.Nach Steak mit Pommes (das Fleisch war soooooo zart) hab ich einen Zucker von 191 gehabt gestern Abend Die Varianten Atkins Phase IV und Logi sins ja sehr ähnlich was die Kost angeht ohne allzu streng zu sein.
Daheim fällt es doch leichter besser zu Essen als gefühlte 700 Frühstückseinladungen,Stadtbummel mit kaffee trinken und mehr Essen gehen als selberkochen in 8 Tagen
Es ist nur wichtig,daß ich jetzt nicht in alte Muster falle.Habe mich ein letztes mal gewogen und 11 kg in 8 Tagen zugelegt-ich ertrinke in Wassereinlagerungen.Nach der Autofahrt von 4 Stunden tut mir gerade alles weh.Trinke jetzt brav meinen Tee und lege die Füße hoch.Später gehen wir nur noch kurz einkaufen,damit wir über das Wochenende nicht verhungern
bin wieder daheim gelandet!
Danke Dir Kerstin,ich probiere noch aus was mir bekommt und was nicht.Nach Steak mit Pommes (das Fleisch war soooooo zart) hab ich einen Zucker von 191 gehabt gestern Abend Die Varianten Atkins Phase IV und Logi sins ja sehr ähnlich was die Kost angeht ohne allzu streng zu sein.
Daheim fällt es doch leichter besser zu Essen als gefühlte 700 Frühstückseinladungen,Stadtbummel mit kaffee trinken und mehr Essen gehen als selberkochen in 8 Tagen
Es ist nur wichtig,daß ich jetzt nicht in alte Muster falle.Habe mich ein letztes mal gewogen und 11 kg in 8 Tagen zugelegt-ich ertrinke in Wassereinlagerungen.Nach der Autofahrt von 4 Stunden tut mir gerade alles weh.Trinke jetzt brav meinen Tee und lege die Füße hoch.Später gehen wir nur noch kurz einkaufen,damit wir über das Wochenende nicht verhungern