Ivy rankt sich schlank...

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
AW: Ivy rankt sich schlank...

Ja, ich dachte auch ich spider als ich das gehört hab! Und mir hat man immer erzählt, ich hätte halt heimlich genascht. Jaja... ;)
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Hehehe...ja endlich ist es raus !!!! Unsere Eltern sind SCHULD....wußt ichs doch!!!

Ich hab letztens auch mal überlegt, wie das früher bei uns so war.

Bei uns wurde alles zugeteilt. Alles Eßbare.
Nicht aus Not oder Armut, sondern weil meine Mutter uns immer alle zügeln wollte.
Es war für mich bis zu meinem Auszug unvorstellbar, mir einfach ohne zu fragen ein Stück Kuchen abzuschneiden oder ein Brot zu machen.
Ich habe das heimlich getan. Glaube schon, dass sowas irgendwie prägt.
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Dafür hab ich das Kindheitstrauma mit Honig... wir mussten jeden Morgen einen Teelöffel essen, ich fand es einfach nur widerlich. Ich mag den Geschmack nicht und es ist viel zu süß pur. Aber meine Eltern waren ja der Ansicht dass es gesund ist... Achja. *seufz*

Da setze ich noch einen drauf: bei uns kam der Löffel Honig in die heiße Milch! :cry:
Absolut ekelig, dieser Geschmack und dazu die Haut auf der Milch. Daher hasse ich Honig auch wie die Pest. Allein der Geruch .... :kotz:
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Da setze ich noch einen drauf: bei uns kam der Löffel Honig in die heiße Milch! :cry:
Absolut ekelig, dieser Geschmack und dazu die Haut auf der Milch. Daher hasse ich Honig auch wie die Pest. Allein der Geruch .... :kotz:

Das ist auch übel!!! Die Haut mochte ich auch noch nie. Und hast recht, der Geruch von heisser Milch mit Honig ist wirklich bähhhhh:shock:
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Heute haben wir ne Draisinentour gemacht...
coole Sache, noch cooler, wenn man chauffiert wird und einfach nur den Fahrtwind und die Sonne genießen kann.*fg*

Hab mich natürlich auch gleich mal wieder aufgeregt, denn vor uns war ne größere Gruppe 20-25 Jähriger (bestimmt 45 Leutchen). Voll bepackt mit Alkohol in allen gängigen Varianten...morgens um 10 Uhr!
Wir hatten diese "Spetzis" (angeblich Betriebsausflug...glaub ja eher ) vor uns und man muß da auch immer großen Sicherheitsabstand einhalten, deswegen konnten wir dann sehr gut verfolgen wie die Müllspur auf der Strecke immer mehr wurde! Einfach nur Assi, wie kann man nur so derb verantwortungslos sein ???!!!
Die Strecke war nur 13 km lang und dafür braucht man nur so bissel was über 60 min. Als wir dann an der Endstation ankamen sind da schon einige besoffen rumgefallen und überall Plastikbecher, Prosecoflaschen...auf der Strecke lagen Bierfässchen, -Dosen, Bacardiflasche, O-saftflaschen und Chipstüten...boah ich hätte am Liebsten abgekotzt.



Habsch gegesse...gugst du:


- Frühstück: 160g Grillhähnchen, 1 El Mayo
- Mittagessen: 2 gek. Eier, 20 g Gouda, 2 Kaminwurzerl, 2 Wiener, 1 El Mayo, 130g grüner Paprika, 50g Salatgurke, 20g Kräuterdip, 60g Mini-Mozarella
- Abendessen:
240g Holzfällerscheibe, 1 El Mayo, 20g Butter


Gesamt: ? kcal - 164,9g Fett - 10g Kh - 135,8g E = 1,13 Skaldem.
Trinken: 1,5 l Wasser,1,5 l Grüner Tee Vanille, 0,5 l Sprite zero, 3 Tassen Kaffee schwarz
Aktivität: ...keine Ahnung wieviel das war
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Ende 3. Woche Phase1 (insgesammt jetzt 6 Wochen um): + 1000g

Ist der Papst wirklich bayrisch......???
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Das heißt jetzt aber auch, dass du die letzte Woche "wenigstens" einen Stillstand hattest? Das wär ja vielleicht schon mal kein so schlechtes Zeichen dafür dass dein Körper es bald kapiert hat ;)
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Gib bitte nicht auf. Oder ist essen nach Atkins für dich so schlimm, dass du nicht mehr kannst?
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Neeeee Ivy nicht aufgeben.
Versuche doch mal eher die freestyle-Variante. Also vllt. dass du aus den wenigen Sachen die dein Körper verträgt, ohne dass du gleich im Dreieck springst, einen moderaten Tagesplan bastelst. Und ev. mal nicht ganz so wenig mit den KH, eher so um die 25-30.

Man ich weiß auch nicht was man dir noch raten kann.
Schade.

Gruß Manu
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Nicht aufgeben! Ist doch nur halb so lustig ohne deine tollen Smilies und Kommentare!
Ich glaube nicht, dass du die einzige bist, bei der auf Dauer nichts funktioniert. Dein Körper ist wahrscheinlich einfach nur begriffstutzig ;) Ich kann den Frust verstehen, aber bis auf die nicht vorhandene Abnahme geht es dir doch gut oder musst du leiden? Wenn du nicht leidest mit deinem Essen, dann bleib dabei. Es hat noch so viele andere gute Auswirkungen auf den Körper!
Gib dir ein bißchen Zeit, schau in 2 Wochen nochmal. Bleib stur!
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

<---- Alter Falter ich habs überlebt !!! Was fürn Kaff !!! Da möcht ich noch nicht mal tot überm Zaun hängen !!!...

Uffz....
ich hab mich zwar im Großen und Ganzen ätkinslike ernährt, aber ganz ehrlich da ja sowieso nix runter geht wars mir ab und an auch völlig Banane und ich hab mal ein Stück Kuchen oder ein Eisbecher gegessen.
Überhaupt wenn ich die Wander - und "ständig auf Achse"-Abschnitte einrechne und ich trotzdem nicht über 30g Kh/Tag gekommen bin (hätte eig. nicht soviel ausmachen dürfen) ....tsjaaa....interessierts meinen Stoffwechsel nen Sch...dreck, denn ich hab +2,7 Kg drauf ! Soviel zu FreeStyl-LowCarb.....das einzig gute ist, dass ich jetzt weis das überhaupt kein Alkohol geht !!

Dort gabs ein optisch tolles Schwimmbad mit ner Poolbar mitten im warmen Tropenbecken. Ich hab mich zu einem Cocktail hinreisen lassen und ZACK !!! nix mehr mit Ketose und ich komm jetzt auch schon den 3. Tag nimmer rein.
Joa, was bleibt mir da noch zu sagen? Achja !! Ist es nicht toll das die "alten" Sprichwörter so schön wahr sind ? Die Ausnahme( Ich) bestätigt die Regel..... jiiiiepiiiiie !!!
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Habsch gegesse...gugst du:

- Frühstück:2 gek. Eier, 1 El Mayo
- Mittagessen: nix
- Abendessen:
250g Mini Schwinshaxe, 2 El Mayo


Gesamt: 997 kcal - 74,7g Fett - 4,9g Kh - 76g E = 0,92 Skaldem.
Trinken: 1,5 l Sprite zero, 2 Tassen Kaffee schwarz, 1,5 l Wasser
Aktivität: nix
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Mensch Ivy,

schön, dass Du wieder da bist.
Ich hatte befürchtet, Du kommst nicht mehr und hatte Deinen Urlaub ganz vergessen :-(.

Wie gehts denn nun weiter? Atkins oder versuchst Du was anderes?

Beste Grüße

Starling
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Erstmal versuch ich wieder normal in Ketose zu kommen und dann werd ich dieses Fettfasten durchziehen.

Hab mich jetzt mal ausgiebig informiert und in meinem Buch gelesen, dass Menschen mit bockigem Stoffwechsel damit abnehmen soll(t)en (warten wirs mal ab nä...) und dann nach den 5- max. 7 Tagen mit Phase1 (versuchen) das Abgenommene halten sollen (<---soviel zur blanken Theorie).

Mal sehen ob das funzt, dann werd ich vllt son 5/10 Tagerythmus probieren oder 5/14 Tage keine Ahnung...ich hab da eh wenig Hoffnung. Ich mein 1x Alkohol und nix geht mehr, dass lässt mich nicht grade hoffen.
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Finde ich gut, dass Du weiter machen willst.

Es ist extrem doof, wenn man nicht das kleinste Erfolgserlebnis hat, da kann man wirklich fast verzweifeln.

Ich finde es immer wieder faszinierend, welche Erfolge die haben, die diese 4-Stunden-Körper-Diät machen. Aber es gibt ja auch bei Atkins genug Leute, die in der ersten Woche drei Kilo abnehmen.
Bei mir läufts im Moment ganz gut, sollte sich mal über längere Zeit nichts tun würde ich mal bei den KH über die Stränge schlagen aber ich hoffe natürlich, dass es erst mal so weitergeht.

War der Urlaub schön?
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

War der Urlaub schön?
Im Großen und Ganzen eigentlich ja, wir hatten ne FeWo die recht groß war (was ich viel angenehmer finde wien HoZi) und da war das mitm Selbstversorgen recht gut. Ich mein, man muß halt im Auge behalten, dass es dort außer Natur pur ( und davon reichlich) nicht wirklich viel gibt bzw. das so Sachen wie Coaster (diese Rodelbahnen den Hang runter) total überlaufen sind. Aber es war okay fürn paar Tage (unser 14jähriger sieht das natürlich anders. Mit den "Alten" rumhängen und das noch ohne I-net ist natürlich die krasseste Hardcore-Folter pur).

Leben möchte ich trotz der imposanten Gegend dort aber nicht, weil du für jede kleine Besorgung wirklich ein PKW brauchst oder halt mit dem Rad (es sei erwähnt das es dort extrem hügelig ist ) gleich wieder massig Zeit brauchst.

Ich wohne hier zwar auch "ländlich" muss aber nicht ins Nachbardorf zum Bäcker oder sonst wo zum Einkaufen. Wir haben hier alles am Ort, auch alle Schulen und zu den nächsten großen Städten sind es grad mal 30 Km.Trotzdem ist hier viel Natur mit Feld und Wald direkt vor der Türe.
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Ivy, ich hatte auch schon gedacht du hättest uns den Rücken gekehrt! Was bin ich froh dass du nur im Urlaub warst :)

Hoffentlich geht jetzt auch mal ein bißchen was runter bei dir!!!
 
AW: Ivy rankt sich schlank...

Uuups ganz vergessen den Plan von Gestern einzutragen....

Habsch gestern gegesse...gugst du:

- Frühstück:2 Eier, 1 El Mayo
- Mittagessen: 2 Eier
- Abendessen:
150g Mascarpone mit Kakao + Süßstoff


Gesamt: 1031 kcal - 94,7g Fett - 6,4g Kh - 38,8g E = 2,09 Skaldem.
Trinken: 0,5 l Sprite zero, 2 Tassen Kaffee schwarz, 1,5 l Wasser
Aktivität: nix




Habsch heute am Sonntag gegesse...gugst du:

- Frühstück:4 Spiegeleier, 1 El Mayo
- Mittagessen: 2 mini Salami, 50g Käse
- Abendessen:
gegrilltes Fleisch, 50g Zwiebeln, 50g Champignons, 50g Salat, Kräuterbutter, Beacon


Gesamt: 1757 kcal - 117,9g Fett - 10,7g Kh - 166,3g E = 0,66 Skaldem.
Trinken: 1l Cola light, 1 Tassen Kaffee schwarz, 1,5 l Rotbuschtee, 1l Wasser
Aktivität: 6 h Wandern....autsch meine Hax`n, aber dafür sind jetzt die Glukosespeicher endgültig geräumt und die Ketosticks hüllen sich in schickem Rosa.;)
 
Oben