Janchens Tagebuch

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Huhu Jana,

habe mal kurz in dein TB reingeschnuppert und mich ersteinmal gewundert, warum du keinen Ticker hast...bis mir dann aufgefallen ist, dass du dein Zielgewicht ja schon längst erreicht hast!:lol: Wirklich wiklich toll! Herzlichen Glückwunsch! Das motiviert so sehr!

Liebe Grüße
Chakka

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Chakka schrieb:

Huhu Jana,

habe mal kurz in dein TB reingeschnuppert und mich ersteinmal gewundert, warum du keinen Ticker hast...bis mir dann aufgefallen ist, dass du dein Zielgewicht ja schon längst erreicht hast!:lol: Wirklich wiklich toll! Herzlichen Glückwunsch! Das motiviert so sehr!

Liebe Grüße
Chakka

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Hallo Chakka, danke für deinen Besuch ..ja mittlerweile bin ich sogar 1 Kilo unter dem Zielgewicht , habe ich also einen Puffer zum Anfuttern

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So ein Puffer ist schon sehr praktisch...da kommen bei Schwankungen wenigstens keine Frustrationen auf.

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Ohja, kleiner Puffer ist gut, groß ist nicht so schön. Das letzte Mal (OMG vor 14 Jahren!) wollte ich von 72 runter auf 65kg. Aber konnte ich nicht so richtig aufhören und dann bin ich plötzlich irgendwie bei 57 gelandet, was bei mir ja schon nah am Magersucht aussah. Die Rippen haben einzeln gegrüßt. Danach hat es mir aber echt viel Mühe gekostet auf 62-64 wieder raufzugehen.

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Cryssia schrieb:

Ohja, kleiner Puffer ist gut, groß ist nicht so schön. Das letzte Mal (OMG vor 14 Jahren!) wollte ich von 72 runter auf 65kg. Aber konnte ich nicht so richtig aufhören und dann bin ich plötzlich irgendwie bei 57 gelandet, was bei mir ja schon nah am Magersucht aussah. Die Rippen haben einzeln gegrüßt. Danach hat es mir aber echt viel Mühe gekostet auf 62-64 wieder raufzugehen.

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Oh wow, immer wenn ich sowas lese, kann ich mir nur schwer vorstellen, wie das ist Ist dann mit Sicherheit schwierig, den Kopf davon zu überzeugen, dass es nicht mehr gesund aussieht, oder?

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Nein, das war kein Problem... ich war selber überzeugt, dass es nicht sehr schön aussieht. Ich habe mich einfach nicht getraut mehr zu essen, weil ich Angst hatte wieder zuzunehmen. Ich habe einfach eine Zeit lang gebraucht einen neuen normalen Essensplan zu entwickern.

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...hmmmm..also ich denke das ich schon normal esse und auch noch normal aussehe..aber ich kann schon verstehen was ihr meint. Die Angst vor den bösen bösen KH die ist immer da und manchmal dene ich selber das es ein bisschen gestört ist..Auf der anderen Seite tut mir diese Ernährungsform auch gesundheitlich sehr gut...Weizen verträgt mein Darm überhaupt nicht und ich habe auch keinerlei Gelüste danach..Aber die Kalorien muss ich wohl wieder ein bisschen hochschrauben ! Ich denke wenn ich mich zwischen 60-62 Kilo bewege ist das ein gesundes Gewicht für mich ! So ich wünsche Euch allen einen schönen Tag.. HEUTE GEHTS IN DEN TATTOOSHOP

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In den Tattooshop da will ich mit!
Wünsch Dir einen schönen Tag^^

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alandra schrieb:

In den Tattooshop da will ich mit!
Wünsch Dir einen schönen Tag^^

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Haha..ja mal wieder ein Neues... !!! Dir auch einen schönen Tag !

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Ich auch ich auch ich auch :rotfl:

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Janchen, Du siehst auch toll und gesund aus!
Ich bin einfach sehr breit gebaut, da sieht es bei mir nicht so schön aus.

Weißt du schon, was du die stechen lassen willst?

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Cryssia schrieb:

Janchen, Du siehst auch toll und gesund aus!
Ich bin einfach sehr breit gebaut, da sieht es bei mir nicht so schön aus.

Weißt du schon, was du die stechen lassen willst?

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:rotfl: :rotfl: So jetzt freue ich mich aber

Ja diesmal kommt auf meinen linken Unterarm eine Pfingstrose und in die Blütenblätter die Initialen von meiner Tochter, meinem Mann und mir..wird ein Cover Up..ein altes nicht so schönes Tattoo aus Jugendtagen muss dafür weichen ...Pfingstrose dehalb weil das für mich die schönste Blume überhaupt ist ..bekomme ich immer zu meinem Geburtstag

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Hast du im Mai Geburtstag??

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ashandra schrieb:

Hast du im Mai Geburtstag??

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gut kombiniert

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Mai-Kinder sind die allerbesten :rotfl:
ich hab am 15.

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ashandra schrieb:

Mai-Kinder sind die allerbesten :rotfl:
ich hab am 15.

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Ich am 18. und mein Mann am 11. Meine Zwillingsschwester auch am 18.:rotfl: mein Schwiegervater am 08. mein Bruder am 28. und und und....:rotfl: :rotfl: :rotfl:

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Wow, das nenne ich mal gutes Timing...das deine Zwillingsschwester auch am 18. dürfte sich allerdings von selbst erklären :lol:

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Ich glaub, Zwillingskinder, die an unterschiedlichen Tagen Bday haben, sind sehr selten... So quasi das erste um 23:59 des einen Tages und das zweite Baby eben am Tag darauf XD
Das muss man dann mal erklären!

Ebenso wie die, die am 29.02 Bday haben... Einer, der jetzt 20 ist, hatte quasi nur fünfmal Bday... Erklär mal als 20-Jähriger, dass du eigentlich nur 5 bist :rotfl: Oder steht dann im Perso 28.02? Der Einfachheit halber?

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Du musst aber auch immer einen drauf setzen, was? :rotfl:

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Nallja ist bestimmt nicht im Mai geboren ..So schlau sind wir Stiere nicht:help11: :help11: :help11: