Jetzt erst recht!!!

semesterferien hab ich ab nächste woche...
oh man, des war heute viel zu warm zum lernen
werd dann wieder mal ne nachtschicht einlegen...

hab heute beim aldi entdeckt, dass die jetzt auch fleisch haben...hab mal ein putensteak ausprobiert, war eigentlich echt lecker
lalala...bin so froh wenn die woche rum is!

hmm...ich hab grad voll bock auf mandeln
aber ich will irgendwie lieber keine essen...wenn ich die tüte erstmal aufmach(kauf), dann isse bestimmt heut abend noch leer :/
oh man, sagt mir mal was ich machen soll...

so, wollt mich auch mal wieder melden...bin zur zeit nicht zuhause, konnt deswegen nie was schreiben
mim ketogenen läufts allerdings auch bei meinen großeltern ganz ok...einmal hab ich allerdings gesündigt, am geb von meinem besten kumpel, aber sonst läufts

zum Geburtstag und ein schöne Party!!!!

Wünsche dir alles Gute zu deinem B´day!! Feier schön und hab ein erfolgreiches neues Lebensjahr und auch alles, was du dir wünscht! arty95: :birthday: :band: :lover:

Hi Krister!

Ich wünsche Dir geruhsame Weihnachtstage und ein gesundes und zufriedenes Jahr 2007!!! Was macht eigentlich Dein Studium? Und noch viel wichtiger? : Deine Ernährung??? Nicht daß mich das was anginge, aber mir brennen die Nägel... Du hast soo tolle Erfolge zu verzeichnen gehabt, willste da nicht wieder hin? Oder biste da schon wieder und keiner weiß es?! Das wäre aber schade. Komm, gib Dir n Ruck und schreib mal was, oder besser: lies mal wieder das Atkins Buch durch und denk an Berlin. Ja, ich meine den dürren Typ am Heilbronner HBF. Also, Lebenszeichen bitte!!!

oh man hab ich hier schon ewig nicht mehr reingeschaut...
Danke euch allen auf jeden fall für die lieben geburtstags und weihnachtswünsche
auch wenns ein kleines bisschen spät kommt...

ihatemyself schrieb:

oh man hab ich hier schon ewig nicht mehr reingeschaut...
Danke euch allen auf jeden fall für die lieben geburtstags und weihnachtswünsche
auch wenns ein kleines bisschen spät kommt...

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*lol* :lol:

So, jetzt kram ich hier den Thread auch mal wieder raus. Nachdem das letzte Jahr ziemlich beschissen verlaufen ist, in JEDERLEI hinsicht, hab ich jetzt endlich die Reisleine gezogen und mich wieder auf alte Tugenden besonnen. Bisher läufts mit der Ernährung echt wieder gut, ich mach auch recht regelmässig wieder Sport und hoffe das ich das in Zukunft auch noch weiter so durchziehen kann und werde.
Wenn ich hier anfange wieder mal ein Tagebuch zu führen ist das glaube ich ziemlich hilfreich um mich zu motivieren...
Neben der Ernährung muss ich endlich mal einen Nebenjob hier in Mainz finden. Hat da zufällig jemand ne Idee?
Ansonsten fang ich am 23. März mit meiner Bachelorarbeit an. Das wird was! Ich hab Angst
Ausserdem steh ich grad vor der Entscheidung ob ich meinen Master dann in Dänemark machen will. Reizen würds mich echt ziemlich, aber irgendwie is das ein ziemlich großer Schritt! Ich bin echt so ratlos und hab keinen Plan was ich machen soll...

so, das wars jetzt erstmal. Jetzt gibts noch was zu essen, danach gehts ne Runde schwimmen, dann einkaufen, Jobsuche und danach noch Hausarbeit schreiben. Hab echt noch was vor

gruß ihms

PS: auch wenn das jetzt hier wohl keinen interessiert, da so ziemlich alle die mich damals gekannt haben leider nicht mehr hier sind...vielleicht liest es ja doch der ein oder andere

Ein paar doch gelegentlich, schön von dir zu hören. Interessante Diätart oder ist das ein Sport "Gnome verhauen"? :rotfl:
Kannst du denn dänisch oder sind die Unis englisch? Wenn du Bock hast, mach' es. Wenn nicht jetzt, wann denn dann.

Grüße
Perdita

Juhuuu, es gibt ja wirklich noch jemanden
Freut mich...

Dänisch kann ich zwar leider noch nicht, aber der Unterricht ist auf Englisch, also ist das nicht das große Problem. Jedoch würde ich schon vorher noch einen Sprachkurs machen, aber leider bietet die Uni nöchstes Semester nichts an und bei der VHS steht nichts....mist!

Grad back ich zum ersten mal Fassikekse, die sollten in ein paar Minuten fertig sein. Ich bin gespannt!

so, heute werd ich wohl nichts mehr essen, dann gleich mal aufschreiben um hier alles mal kontrollieren zu können

Frühstück: 2 Rühreier mit Feta
Mittagessen: 3 Bratwürste, 2 Spiegeleier und 250g Sauerkraut
Abendessen: 7 Fassikekse
Zwischendurch: ein paar Mandeln

Sport: 1h schwimmen


Och ja, passt, würd ich sagen...

Hört sich nach Atkins an. Übrigens gibt es hier im Forum eine sehr nette Dänin, wir haben uns mal auf einen Treffen gesehen. In letzter Zeit ist sie aber auch eher selten da.

Hui, sowas is immer gut zu wissen...wenns ernst wird kann sie bestimmt gute Tipps geben

Und ich sag jetzt einfach mal ich ess heute nichts mehr, deswegen schonmal mein Speiseplan:

morgens: 2 Fassikekse
mittags: 300g Weißwurst
abends: 1 Bratwurst
zwischendurch: 6 Fassikekse

So, die Kekse sind jetzt erstmal leer, schonmal keine Versuchung mehr soviel zu naschen . Aber lecker sind die wirklich, die haben sogar nicht LClern geschmeckt.
Ein wenig blöd ist allerdings die Tatsache, dass zur Zeit ja Karneval in Mainz ist. Auch wenn ich eigentlich kein großer Fan davon bin...irgendwie bleib ich grad lieber zuhause als mich in Versuchung führen zu lassen...ok, ich hab auch genug zu tun für die Uni, das ist wenigstens eine gute Ausrede
Hab mich heut auch zum ersten mal gewogen...nach jetzt einer Woche Atkins. Da hab ich noch so einiges vor mir. Naja, muss ich halt jetzt mal reinhaun!

HIi Krister! Long time no see! Ich hab dein TB damals nicht wirklich verfolgt, aber Dein Name ist mir natürlich bekannt!

Ich bin auch oft abtrünnig gewesen - und froh, weider hier zu sein

Frage: Ich seh, Du bist recht gross, wie sieht es denn mit Deinem Gewicht aus? Wie viel willst Du loswerden? Warum hast Du keinen Ticker?

Gosii ist übrigens Polin, aber sie wohnt in Dk. Tolle Frau!

Loswerden will ich so einiges...da ich grad wieder nicht so wirklich stolz auf mein Gewicht bin kommt auch erstmal kein Ticker in Frage Aber immerhin -600g heute auf der Waage, so kanns doch ruhig weiter gehen!
Aber ich finds schon krass zu sehen, wieviele hier immer wieder weggehen und kommen. Atkins ist irgendwie ein Segen und Fluch zugleich. Einerseits kann man herrlich damit abnehmen ohne zu Hungern, man ernährt sich gesund, fühlt sich gut, blablabla. Andererseits ist unsere Gesellschaft aber auch so auf Kohlenhydrate fixiert, dass man dann ständig "Nein" sagen muss, aufpassen muss, ...und wenn man grad einfach nicht die Nerven dazu hat das alles durchzustehen kommt man ziemlich schnell auf "die schiefe Bahn". Das nervt irgendwie.
Und auch wenn manche da anderer Meinung sind als ich: ich hät hier viel lieber hundert mal mehr industriell gefertigte LC Lebensmittel, die einfach in den Alltag integriert sind und man nicht immer blöd dasteht...
das hätte was

Gosii ist übrigens Polin, aber sie wohnt in Dk. Tolle Frau!

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wußte ich gar nicht, aber die dänischen Schweinekrusten waren echt die besten. :essen:

So, heute gibts nix mehr....
Essensplan:
morgens: Kaffee
mittags: 2 Bratwürste, 2 Spiegeleier, 250g Sauerkraut
abends: 1 Jewlzam Pfannenkuchen
zwischendurch: ein Stückchen Feta, ein paar Mandeln


läuft doch echt....


Morgen gehts dann doch mal zum Fasching...zum Rosenmontagsumzug. Und das ich nicht in Versuchung komm Bier zu trinken nehm ich einfach ne Flasche Vodka-PepsiLight-Zitronensaft mit...das sollte hoffentlich alles blöde abhalten!

Buuh, heute nichts abgenommen....laaangweilig
Bin grad dabei ne Bewerbung für ein Casino zu schreiben als Aushilfe Was glaubt ihr schreibt man da am besten? Ich mag Glücksspiele und das Gefühl leute auszunehmen? Hm, muss ich mir echt noch Gedanken machen...