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Retterspitz äußerlic. Ist so ne rote Flasche. Dann nimmts du 2 Mullbinden. Eine tränkst du in der Tinktur und wickelst es dir um den Knöchel. Die trockene dann darüber und möglichst lange einwirken lassen (gut über Nacht), auch wenns sich komisch anfühlt! Für tagsüber gibts das auch als Salbe (super bei Zerrungen, etc.). Hilft wirklich gut, habs schon bei Tennisarm, Bandscheibenschmerzen, geknickten und gebrochenen Füßen, Sehnenscheidenentzündung ... verwendet!
 
Morgen! Verfickt...heute nacht is es nicht besser geworden, eher noch ein weniger schlechter. Mist!!! Da muss ich heute vll doch noch zum Arzt... :(

Aber wenigstens die Waage war heute gnädig zu mir...-1,1kg...YEAH!!!
 
und heute -200g :)
Also, nachdems am Anfang überhaupt nicht gelaufen is, gehts doch zur Zeit echt recht gut!! Aber wenn ich mich recht entsinne ist das auch erst so, seitdem ich wieder Lachsölkapseln nehm...hm, macht das so viel aus? Anscheinend...oder es ist nur ein glücklicher Zufall. Keine Ahnung! Aber ich werd sie auf jeden Fall weiter nehmen... ;)
Meinem Fuß gehts auch wieder einigermassen besser, direkt nach dem Aufstehen war ich Schmerzfrei, nach den ersten Schritten kam er allerdings wieer zurück :( Aber, immerhin um einiges besser als gestern noch. Mal schaun wies nachher beim arbeiten wird...
 
Kann sein, Omega3 Fett fördert laut Lutz und Atkins die Abnahme.
Toll, gratuliere!
 
So, jetzt isses noch genau eine Woche..und 2 1/2 Stunden ;)
Bis dann muss ich meine Bachelorarbeit abgeben. Huiuiui...jetzt zählts langsam echt! Bin aber auch froh wenns dann endlich rum is, es reicht ;)

Gewichtstechnisch geht seit ner Woche mal wieder garnichts...blöd. Naja, wird auch wieder kommen....
 
juhuuuuu!! Die Bundeskanzlerin hat mich gegruschelt!!!

IconGru.jpg

Du wurdest gegruschelt



Die ist seit neustem auch im Studivz...hihihi :)
http://www.studivz.net/Profile/94f3c589f34e637e
juhuuuuu!!
 
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Was studierst du denn? Machste danach noch weiter? Bei mir sind auch alle im Stress wegen ihrer Abschlussarbeiten... drück die Daumen!
 
Ich studier Archäologie. Im Winter werd ich wahrscheinlich nach Kiel oder Dänemark gehen und den Master in Unterwasserarchäologie machen. Deswegen fang ich bald auch mit einem Tauchkurs an..yeah, das wird geilomat!! :)

Und nachdem wieder eine Woche nichts ging, heute wieder -0,8 Kilo. Ok, hab gestern auch recht wenig gegessen...aber -0,8 Kilo sind -0,8 Kilo :)
 
Krister, ich bin ursprünglich ne Kieler Sprotte >:)
 
echt? juhuuu, dann lern ich ja vielleicht deine Wurzeln kennen ;) Is aber alles noch nich so raus...
Heut abend hab ich mich überreden lassen zum Erstiabend zu kommen. Ich bleib ja nur ein, zwei Stündchen. Natürlich war ich wieder der letzte :rolleyes:
Aber, was viel viel viel wichtiger is: ich bin standhaft geblieben! 2 Kaffee und ein Wasser. Kein Bier, kein Met, kein Jägermeister...alles dankend abgelehnt. Ich bin stolz auf mich :)
 
und meine Standhaftigkeit wurde belohnt! -400g heute...jawoll!!
 
mhmmm, leckerer Schokokuchen ist lecker!
So, mit heute noch 3 Tage und ich bin mit dem Text so gut wie fertig, noch 1 1/2 Kapitel fehlen. Das sollte doch zu schaffen sein ;) Dann noch ein wenig Bilder einfügen...und dann heißts am Montag übelst feiern!! Da wird zwar wieder das ein oder andere Bier getrunken...aber ich geb ja schließlich auch nur einmal meine Bachelorarbeit ab...juhuuuu!!
 
Ich schreib meine Bakarbeit wahrscheinl. nächstes Jahr ( Falls ich bis dahin aushalt @ ninette :wink1:)

Wau!! Das geht ja flott bei dir mit der Abnahme.:juhu:
Wieviel wiegst du denn? und was ist dein Ziel?

Ach ja ist du dann eigentl. viel Fett/Eiweiß? Oder ist beides gleich ( Verhältnis)?
 
Ich hab ehrlich gesagt kein Plan wie mein Fett/Eiweiß Verhältnis ist. Hab ich mir noch nie drüber Gedanken gemacht...Ich denk allerdings schon, dass es mehr Fett als Eiweiß ist, auch deswegen, da ich täglich Lachsölkapseln nehm. Ich pass einfach nur auf das ich wenig KH esse, mehr nicht.

Hab mir auch grad noch in deinem Thread das zu deinem Studium durchgelesen...ich kann nur ninette zustimmen: mach das was DU willst, nicht irgend jemand anders. Und wenn das, was du grad machst, dir nich absolut nich gefällt, dann ist es nie zu spät damit aufzuhören. Zu alt kann man nie sein!
 
Danke dir nochma..!
Wenns mehr Fett als Eiweiß ist, dann ist es eh besser!! ( Auch wegn der Abnahme und so, aber das weißt du wahrscheinl. schon)

LG!! Schönes WE!!:wink1:
 
:) Wünsch ich dir auch...

Patty wird langsam auch immer zutraulicher. Berühren darf man sie zwar immernoch nicht, aber sie kommt inzwischen raus wenn man in der Wohnung rumläuft...und heute hatte sie auch richtig Lust mal in mein Zimmer reinzuschnuppern. (da darf sie ja wegen eva normalerweise nich rein!!)

Da musste dann erstmal alles abgegangen werden...


und die Colaflasche


und meine Kickschuhe


waren wohl sehr interessant :)

(die unordnung bitte ich zu entschuldigen...hab hier seit 6 wochen nich mehr aufgeräumt :rolleyes: ab montag is da ja wieder zeit für :))
 
Was ist den mit der armen Maus? Warum darf man se nicht berühren ? M( Bin näml. grosser Katzenfan)
 
Das ist eigentlich die Katze von der Freundin meines Mitbewohners. Da sie jetzt umgezogen ist und sie nicht mitnehmen konnte, ist die Patty jetzt halt erstmal bei uns untergebracht. Aber leider ist sie halt eine gaaaanz scheue. Sie kam ursprünglich auch aus dem Tierheim und muss vorher wohl nicht die tollsten Vorbesitzer gehabt haben, deswegen is sie Menschen gegenüber sehr sehr scheu. Am Anfang als sie hier war hat sie sich halt komplett nur versteckt, seit ungefähr einer Woche kommt sie von Tag zu Tag mehr raus und wird mutiger. Streicheln, hochnehmen oder so ist aber überhaupt nicht drin. Einmal hat sie an meiner Hand geschnuppert...und dann gefaucht :D :rolleyes: Ich stink ihr wohl zu arg ;)
 
oh .. ich weiß nicht aber ich werd immer traurig wenn ich von "schlechten" VOrbesitzern höre...
Wenn sie gefaucht hat, dann hast du wahrsch. nach einer anderen Katze gerochen...;)
 
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