Jetzt wird es ernst!

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AW: Jetzt wird es ernst!

Mit dem Schwimmen werde ich wohl bis nach dem Urlaub warten. Bis dahin werd ich hoffentlich die Erkältung richtig auskuriert haben.

Das Bemerkenswerte gestern war, dass ich Lust auf Bewegung hatte und nicht nur gedacht habe: "Ich muss was tun!" >:)

Viel Spaß beim Schwimmen!

Kerstin, bei uns regnet es ständig und wenn ich von Arbeit komme ist es finster. :( Eigentlich würde ich gerne mal meine Walking-Stöcke aktivieren.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Boah, Mädels, Ihr seid fleissig!!! Ich krieg meinen Frühsport grad nicht mehr hin....:???: Am Montag war ich müde, weil ich nachts schlecht geschlafen hab und heute morgen hatte ich Kopfweh...

Aber morgen ist ja ein neuer Tag! Da gibt es in der Früh gleich wieder Dance, und Bauchübungen und Liegestütz >:)

Dafür bin ich heute in der Mittagspause bei dem grausligen Wetter ne Runde spazieren gewesen und bin gleich morgens Treppe gelaufen (6. Stock, muss mal die Stufen zählen...:lol:)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ich bin auch mal ne Weile morgens auf den Crossi gegangen, jetzt schläft meine Tochter gleich im Zimmer daneben. Das ist blöd, weil ich sie nicht stören will. Sie fängt erst nachmittags an zu arbeiten.

Mittagspause hab ich nur eine halbe Stunde. Die brauch ich, um in Ruhe zu essen und einen Kaffee zu trinken. :(

Es bleibt also im Moment nur der Abend, um mich noch mal aufzuraffen.

Heute hab ich erst mal Muskelkater :lol:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Tja, die Sache mit dem Sport , da hinke ich derzeit wegen der Erkältung auch gehörig hinterher :???: , aber ich bin erst mal froh das ich für den Büro-stand-By-Betrieb genug Sauerstoff habe :(
Meine Mittagspause sind auch nur 30 Min und die nutzte ich auch zum essen, trinken und eine kleinigkeit lesen .
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Meine Erkältung ist auch noch nicht so richtig weg. Mann, ist der Mist diesmal langwierig. :twisted: Einen Tag besser und den nächsten häng ich wieder durch.

Aber irgendwann muss es wieder losgehen. Das Sitzen den ganzen Tag tut mir auch nicht gut. :rolleyes:

Du steckst noch richtig drin? Dann wünsche ich dir gute und schnelle Besserung!
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ich wünsch Euch beiden gute Besserung!!! :winke:

In meinem Freundeskreis haben auch viele mit hartnäckigen Erkältungen zu kämpfen, die nicht mehr richtig wegggehen. Komisch, hört man öfter.

Gestern hab ich mich tatsächlich zum Frühsport aufgerafft und heute mach ich in der Mittagspause wieder mein Spaziergängle, ich hab ne dreiviertel Stunde, da passt das gut rein.

Schönen Tag Euch!
 
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AW: Jetzt wird es ernst!

@Ute: Ich denke mal ich bin auf dem Weg der besserung , danke schön. Wenn ich das bei dir aber so lese bin ich ja mal gespannt wie lange es bei mir noch dauert :???: . nur rumsitzten geht bei mir nicht , ich muss mein Pferd bespaßen ich sehe mich nur vor das ich etwas kürzer trete , aber so 30-45 Min reiten oder spazieren gehen mti dem Vierbeiner muss da schon sein

@LCKarin: Danke . Bei uns sind auch viele Erkältet , auch hier im Büro wird imer wieder gehustet und geniest :???:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ich geh zur Zeit prophylaktisch 2 mal die Woche in die Sauna, das scheint zu helfen, sich die Erkältungen vom Leib zu halten, denn bei mir im Büro wird auch gehustet und geschnieft...
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ich komme auch gerade aus der Sauna. ;) Eigentlich bin ich auch nicht soo anfällig, meist erwischt es mich im Frühjahr mal. Vielleicht hatte ich zu viel Stress. :confused:

Das Gewicht war gut heute. 67,7 kg. >:)

Heut nachmittag hatte ich auch meinen Termin beim Orthopäde. Das Knie ist ja inzwischen von alleine wieder gut. Also hab ich mal meine Schulter angesprochen. Ich dachte, ich bekomme mal ein paar Massagen. Denkste Puppe! "Machen Sie Ihre Übungen zur Kräftigung der Oberarmmuskulatur weiter" Das war alles. :( Das weiß ich selber.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Hast Du den Doc gefragt, ob Du Massagen bekommst ?
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ich denke schon das Stress den Körper die Abwehrkräfte nehmen kann.

Dein Gewicht sieht doch gut aus >:) und dem Arzt könnte ich mal .... :twisted:
Da liebe ich dich meine HP/Ostheo die schaut sich so etwas immer genau an . Denn durch Schonhaltung wegen Schmerzen kann es immer wieder dazu kommen das sich etwas verklemmt und wieder gelöst werden muss.
Klar dann kommt auch im Anschluss "machen Sie fleißig Ihre Übungen" ;)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ich gehe mit meinem Rücken / Schulter auch immer zu meiner Osteo.
Zahle ich zwar selbst, aber nachdem eine Sitzung bei ihr nur 20 Euro kostet ist das locker machbar. >:)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Hallo

Schön das es du wieder auf dem Weg der Besserung bis, dieses Jahr scheinen alle ziehmlich schlimm und lang erkältet zu sein.

Rehmoppel schrieb:
Du machst es aber spannend! :wink: :lol:
Zum Vergrößern anklicken....

Will ich eigentlich nicht, aber irgendwie scheint es als will mein Körper noch nicht los lassen, aber da ich mir nicht so viele Fehltritte erlaubt habe kann sich das nur Tage handeln.

Schönes Wochenende
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Das wird schon! Gerade wenn man so drauf wartet, will es manchmal nicht! ;)

Meine Woche war gut. Ich bin gut drin. Appetit ist wieder da. Wir haben noch einige Reste von Weihnachten vertilgt. Bratwürstchen, Wiener und Entenbeine habe ich aus dem Frost befreit. :lol:

Gestern abend waren wir mal wieder tanzen. Meine Chefin hatte Karten übrig, da sind wir spontan mitgegangen. Es war schön. Ich habe seit langem mal wieder Alkohol getrunken. 2 Gläser trockener Weiswein und 2 Kümmerling. Heute abend ist mein Dicker dran, da fahre ich. Es steht mal wieder ein Geburtstag an. :lol:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Na dann feiert mal schön. Genieß dein Wochenende.
winki.gif
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Schön tanzen! >:)
Aber mit Eintrittskarten? Was oder wo ward ihr denn da tanzen?
Ich war gestern auch wieder abrocken... :dancer:

Wir gehen später auch noch auf nen Geburtstag. Viel Spaß.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Es war eine Liveband "Die Firebyrds". Sie spielen Rock´n Roll. Es war toll. Es waren auch ein paar Tanzpaare dabei. Das war was für´s Auge. >:)

Dankeschön, Xossi! >:)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ah ja!
Oh ja Rock'n Roll, das wär auch was für mich!!! :leb:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

>:) Da kann man die Füße nicht still halten. ;)

Geburtstagsfeier war schön. Beim Essen in der Gaststätte habe ich mir ein Eisbein mit Sauerkraut bestellt. Dazu Wasser und später ein paar Erdnüsse.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Na, ihr Tanzmäuse? Alles gut?
Ute, nur Wasser. Respekt!
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