Jetzt wird es ernst!

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AW: Jetzt wird es ernst!

Dein Tagesplan klingt nach etwas wenig, vor alem wenn du Abends dan noch mal hunger hast. Hast du das mal bei fddb eingegeben wo du da Kcal mäßig liegst ?
Wenn ich Abends nach dem Sport noch mal hunger habe gebe ich dem meistens nach in dem ich wirklich 4-8 Paranüsse oder auch mitlerweile einen kleinen EW-Drink nehme, das tut mir bisher ganz gut ;)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Nee, Anja, Hunger war das nicht! Ich bekomme immer abends Appetit, wenn ich so am Computer sitze. Meistens knuspert mein Liebling hinter mir noch irgendwas. :cool:

Die Portionen sind groß genug. Du brauchst dir da keine Sorgen machen. >:)

Der Sport war auch nicht so anstrengend, dass ich noch was gebraucht hätte. :rolleyes:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Dann ist ja gut >:)
So einen vor dem Fernseher knabberden Mann habe ich auch , das ist gemein :-x
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Meiner knabbert leider nicht nur vorm Fernseher! :rolleyes:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Meiner futtert auch oft Erdnüsse abends vor dem TV.

Ute, macht euch einen schönen 1.Mai. Sicher radelt ihr irgendwohin.
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Viel Spaß.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Das war Plan A. Bei 10°C und schwarzen Wolken sind wir jetzt bei Plan B.

Mein Liebling putzt Auto nach dem Räderwechsel und ich mach ein wenig mit dem Frühjahrsputz in der Küche weiter. :(
 
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AW: Jetzt wird es ernst!

Plan B ist nicht so prickelnd. Hier scheint die Sonne.
zwinka4.gif
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Du Glückliche! ;) Da gehts bestimmt noch in den Garten. Oder bist du schon fertig?
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Nein, fertig ist man da ja nie. Ich muss Unkraut aus den Steinfugen zupfen.
In der Sonne sitzen, ist aber auch eingeplant.
smilie_happy_259.gif
 
AW: Jetzt wird es ernst!

:twisted: Ich werd immer neidischer!


Nein, natürlich gönn ich es dir. :lol: Mach ich nachher eben mal einen schönen Mittagsschlaf. :cool:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Hallo Ute,

mit Plan B nehmt ihr den Feiertag ganz schön wörtlich.^^
Dennoch viel Spaß heute. :)

Übrigens möchte ich dir nachträglich auch noch zur bestandenen Prüfung gratulieren und zu deinem tollen Tickerstand. Größe 36 ist echt der Hammer!

Lieben Gruß ... Sonja
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Hey Sonja! >:) Ja genau, heut ist Tag der Arbeit! Aber weil Feiertag ist, hab ich mir auch ne schöne Mittagsruhe gegönnt. :rotfl:

Danke, dass du mich daran erinnerst, dass ich in letzter Zeit sehr viel erreicht habe. Im Alltag geht das ganz schnell wieder unter.

Ich freu mich sehr, mal wieder von dir zu lesen. >:)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Der Speiseplan von gestern:

Früh: 2 Scheiben Eiweißbrot mir Butter, Lachsschinken und 1 gekochtes Ei, KmS

Mittag: Hähnchenbrust, gefüllt mit Fetacreme, dazu Mediterranes Gemüse

Nachmittags: KmS

Abends: eigentlich kein Hunger - das kenn ich ja gar nicht von mir. Ich hab mir einen griechischen Joghurt mit Kokosraspel, Rumaroma und Süßstoff angerührt - hmmm, ich könnte mich reinlegen >:)

Zitronenlimo
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Hm, sehr leckerer Speiseplan. Vor allem den Joghurt könnte ich Dir klauen .;)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Anja, Achtung! Der macht süchtig! >:)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ich verputze jeden Tag meinen Magermilchjoghurt. Schmeckt aber auch ganz
gut.

Ute, musst du heute arbeiten?
smilie_be_109.gif
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Und ich bin immernoch quarksüchtig. :rolleyes:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Banshee schrieb:
Und ich bin immernoch quarksüchtig. :rolleyes:
Zum Vergrößern anklicken....

Als quarksüchtig könnte ich mich inzwischen auch bezeichnen.
Jeden Tag esse ich zwischen 250g und 500g Quark mit oder ohne Früchte und bin selbst erstaunt, dass es mir nicht aus den Ohren kommt.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Da sind wir ja schon 2! Auf die Menge komme ich auch und einen Tag ohne kann ich mir überhaupt nicht vorstellen. Wenn ich weiß, mein Vorrat neigt sich dem Ende entgegen, werde ich unruhig - ein echter Junkie eben. :rolleyes:
 
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