Jetzt wird es ernst!

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AW: Jetzt wird es ernst!

Ich habe auch seid gestern Kopfschmerzen !
Vieleicht das blöde Wetter ?
meine waren gestern nach dem deftigem Abendessen und der Reitstunde an der frischen Luft weg. Kamen aber nachher zu Hause dann wieder :confused:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

An der Ketose liegt es bestimmt nicht. Bin da ja eigentlich fast immer drin.

Entwässern könnte sein?! Wetter ist es im Zweifelsfall immmer! ;)

Wie auch immer, mit so einem Brummschädel kann ich nicht arbeiten und hab eine Tablette genommen. Jetzt geht es einigermaßen.

Matze, wenn man sich nur lange genug einredet, dass es gut tut, geht schon mal eine Woche. ;) Es ist auch nicht nur grün. Heute waren auch rote Paprika dabei. :rotfl:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Hast du ausreichend getrunken? Da bekomme ich schnell Kopfschmerzen.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Eigentlich schon. Das geht mir ja auch nicht anders. ;)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Am Nachmittag, als die Tablette nachließ, kamen die Kopfschmerzen wieder. Jetzt geht es aber, es ist nur noch so ein Lummern.

Gegessen habe ich heute:

Früh: Champignons mit Zwiebel in Olivenöl gebraten, Kaffee schwarz

Mittag: Salatschüssel aus Eisberg, Paprika, Gurken- und Spitzkohlsalat
Die Salate haben so gesaftet, dass ich kein Dressing brauchte. (Da war Essig, Süßstoff, Salz, Pfeffer und Öl dran.) Kaffee, schwarz

Abend: Ein Mischgemüse aus Paprika, Zucchini, Blumenkohl, Champis und Brokkoli, 1 Brennesseltee

Zwischendurch etwas roher Kohlrabi und eine Möhre.

Tagsüber Wasser und jetzt Zitronenlimo aus Mediumwasser, Zitrone und etwas Süßstoff


Die Champignons halten gut satt. Ich komme bis Mittag ohne Hunger hin. Zur Abendessenszeit hatte ich Hunger und habe wärend des Wartens auf meinen Schatz den Kohlrabi geknabbert. Hätte müssen nicht unbedingt sein, aber ich wollte ihn auch nicht wegwerfen.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Schön, dass du mit dem Grünzeug gut klarkommst. Hoffentlich sind die
Kopfschmerzen heute weg.
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AW: Jetzt wird es ernst!

Nicht weg, aber viel weniger. ;) Nehm heute keine Tablette.

Nutz das schöne Wetter! Es muss ja auch Vorteile haben, wenn man in der Woche frei hat. Ich seh grad den Wetterbericht fürs Wochenende. :twisted: :cry:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Mein Essen heute:

Morgens: Champis mit Zwiebel in Olivenöl gebraten, Kaffee schwarz

Mittags: Salatschüssel aus Eisberg, Paprika, Gurke, Kohlrabi und Möhre. Mein Dressing aus Walnussöl und Zitrone kam heute auch zum Einsatz, dazu ein Kaffee

Abends: Gemüse von gestern aufgewärmt, ein paar Cocktailtomaten, Brennesseltee

Jetzt trink ich noch meine Zitronenlimo

Es geht mir gut, auch wenn ich heute schon etwas neidisch auf die Spiegeleier meines Lieblings war. :cool:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Bei mir gab's heute Kohlrabi, zwar mit was anderem dabei, aber es war Gemüse. ;)

Kopfweh endlich weg?
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Nicht ganz.

Es war heute aber auch anstrengend auf Arbeit. Hängt vielleicht auch damit zusammen.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Diese Nacht bin ich sogar durch Kopfschmerzen aufgewacht. Es wird aber bestimmt Flüssigkeitsverlust sein. Die Waage hat einen guten Rutsch nach unten gemacht.

Ich trinke reichlich, aber wenn es nur durch rauscht nützt es wohl auch nichts. :???:

Das Gewicht verrate ich heute nach der Sauna. ;)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Oh, da bin ich gespannt! Gute Besserung.
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AW: Jetzt wird es ernst!

Oh ich auch!

Die Kopfschmerzen kommen sicher vom Wasserverlust und der Entgiftung. Ich hoffe, dass sie bald verschwinden, das braucht kein Mensch!
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Versprochen ist versprochen! ;) Hier ist mein heutiges Saunagewicht: 66,8 kg. >:)

Es ist kein reelles Gewicht, das ist schon klar, aber es sieht schon mal wieder gut aus. :lol:

Gegessen heute:

Früh und Mittag gab das gleiche wie gestern, abends Gemüsesticks aus Kohlrabi, Möhre, Paprika und Gurke.

Und dann bin ich in der Sauna schwach geworden. Meine Saunafreundin hat auf ihren 65 Geburtstag einen ausgegeben und hat extra für mich Knacker, Käsewürfel und Eier mitgebracht. Dazu frische Brunnenkresse. Sie weiß was ich gerne esse. :???: Ich hab es nicht übers Herz gebracht, gar nichts anzurühren und habe ein wenig genascht. Eigentlich hätte es nicht sein müssen. Ich hätte leicht widerstehen können. :(

Aber ich bin gefahren und habe den Wein nicht angerührt. Wenigstens was. :rolleyes:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Na, wenn sie sich schon so ne Mühe macht und LC war es ja allemal. ;)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Das fand ich ja eben so lieb!

Als Geschenk hab ich sie nächste Woche zum Sushi-Essen eingeladen. >:)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Eine tolle FReundin das so an dich denkt und finde es toll das du zumindest etwas davon genascht hast und da es LC war denke ich ist es auch voll in Ordnung >:) .

Ich würde auch gerne mal richtig Sushi essen gehen , aber da ist dann ja wieder Reis dabei :???: , und ein vernünftiges Lokal ahben wir da leider auch nicht :( .

Ich wünsche Dir ein schönes WE .
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ich habe erst einmal Sushi gegessen. Das war selbstgemacht von meinem Neffen.

Ich will es einfach mal probieren und mit ihr wird es bestimmt lustig. Da schau ich mal nicht so auf die Kh. :cool:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ja, ich denke das man gewisse Ausnahmen machen kann und auch sollte und so schlecht ist Reis ja nun auch nicht ;)
Ich bin gespannt was du von dem Essen erzählen wirst >:) , auf jeden Fall wünsche ich euch einen schönen, leckeren und auch lustigen Abend .
 
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