Jetzt wird es ernst!

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AW: Jetzt wird es ernst!

Ooch ja, aber doch schon nach dem Urlaub. ;)

Ich will es noch mal versuchen. >:)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Mir war es eben erst aufgefallen.
Ich hatte im Hinterkopf, dass du nur die U70 wieder anstrebst.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Mein Wohlfühlgewicht sind die 67 kg. Bei unter 70 bleib ich ruhig, mehr darf es nicht mehr werden!

Aber mit der 65 liebäugel ich schon lange. Vor 3 Jahren hab ich sie mal kurz gesehen. Vielleicht klappt es doch noch?
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Deine Sportbilanz liest sich doch super, klar klappt es dann auch mit der Abnahme. Das ist bei mir ähnlich.

Ich bin jetzt auch endlich unter 70, Juhu!!! Das ist ein tolles Gefühl!
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Willkommen im Club der Usies, Angela! :rotfl:

Es ist aber komisch. Am Wochenende hatte ich viel Bewegung und war brav beim Essen, dennoch macht Mo und Di das Gewicht hoch. :???: Erst heute geht es ganz wenig wieder nach unten.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Rehmoppel schrieb:
Willkommen im Club der Usies, Angela! :rotfl:

Es ist aber komisch. Am Wochenende hatte ich viel Bewegung und war brav beim Essen, dennoch macht Mo und Di das Gewicht hoch. :???: Erst heute geht es ganz wenig wieder nach unten.
Zum Vergrößern anklicken....

Das beobachte ich bei mir auch. Wobei ich nach Bewegung schon öfter mal mehr hatte. Da ziehen die Muskeln wohl doch relativ viel Wasser. :confused:
 
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AW: Jetzt wird es ernst!

Ich denke sowieso, das unser Körper soo schnell gar nicht reagieren kann. Oft merkt man ja erst eine Woche später, dass man zuviel gegessen hat, auf der Waage. Beim Sport genauso. Erst geht das Gewicht hoch - sicherlich das Wasser in den Muskeln - und erst viel später langsam abwärts.

Das tägliche Auf und Ab sind doch alles nur Schwankungen.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Da hast Du recht. Aber gerade wenn man sich soviel bewegt hat, hätte man doch gerne eine Belohnung auf der Waage. :cool:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Das stimmt allerdings! ;)

Manchmal freu ich mich sogar über Muskelkater, da er mich dran erinnert, dass ich was gemacht habe. ;)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Rehmoppel schrieb:
Mein Wohlfühlgewicht sind die 67 kg. Bei unter 70 bleib ich ruhig, mehr darf es nicht mehr werden!

Aber mit der 65 liebäugel ich schon lange. Vor 3 Jahren hab ich sie mal kurz gesehen. Vielleicht klappt es doch noch?
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Mein wirkliches Wohlfühlgewicht war bei 62 kg , aber ich würde mich derzeit schon über eine U70 freuen :cool: .... vieleicht doch mal wieder auf die Waage :???: , och nö lieber nicht :rotfl:
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Rehmoppel schrieb:
Manchmal freu ich mich sogar über Muskelkater, da er mich dran erinnert, dass ich was gemacht habe. ;)
Zum Vergrößern anklicken....

hmm... bei mir ist das dann halt immer gleich ein starker Ganzkörperschmerz und das macht nicht so Laune... :???:
Gestern habe ich wohl etwas zuviel gemacht und heute gings mir dann naja.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Naja, Dany, das ist natürlich nicht so toll. Es ist bestimmt nicht leicht, die richtige Dosis zu finden. :???:

So richtig schlimmen Muskelkater hatte ich lange nicht mehr.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

So heute konnte ich mal mein Tickermännchen ein kleines Stückchen laufen lassen. >:) Saunagewicht gestern 69,3 kg, das macht 400 g weniger, als letzte Woche. Es ist etwas weniger und das ist die Hauptsache! Ich freu mich!>:)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Super!!! Herzlichen Glückwunsch >:)>:)>:)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Hoffentlich gibt es morgen noch einen kleinen Rutsch! Von meinem Ziel im Duell bin ich ja noch Meilen entfernt ! :cool:


Meine Baguettebrötchen für´s Wochenende sind im Ofen. Jetzt mach ich noch eine wenig Ordnung in der Bude und dann ist es hoffentlich warm genug, dass ich mit dem Rad los kann. Es ist blauer Himmel! Ich freu mich auf eine Tour! >:)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Glückwunsch zur Abnahme und meine Daumen für einen weiteren Rutsch sind natürlich ganz fest gedrückt >:) .
Ich hoffe ich kann ehute auch noch mal etwas Sonne genießen, denn pünktlich zum WE wird hier das Wetter schlechter :-x
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Wir stecken noch dick im Nebel, vor 11 Uhr wird das nix.
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Bei uns ist schon Sonne, aber nur 7°C. Da häng ich erst noch die Wäsche raus, eh ich los mache. >:)
 
AW: Jetzt wird es ernst!

Ach Dany, ob du es glaubst oder nicht: wenn es dir helfen würde, nähm ich dir was ab, von dem Muskelkater.
 
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