Jetzt wird es ernst!

Rehmoppel · 03. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Gestern gegessen:

Morgens: Rührei mit einer halben Knacker und einer Scheibe Gouda, Kaffee schwarz

Mittag: Bunte Salatschüssel mit Majodressing und einer Dose Ölsardinen, Kaffee schwarz

Abend: ein paar lange Käsewiener mit Kemser Senf

Nach der Sauna, weil ich Hunger hatte: ein paar Löffelchen Eiersalat

Zitronenlimo (mit einem Spritzer Süßstoff)

Gewicht heute: 64 kg

Muss ich wirklich die Batterie wechseln? :rotfl:

Anna · 03. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Hallo Ute,

:lover: Glückwunsch zu deinen 64kg!
Vielleicht probier ich dein System beim sicher kommenden Stillstand aus, sind die Globulis teuer?

Mir gefällt dein Ticker so gut? Wie komme ich auch zu so einem?

Lg Anna

Rehmoppel · 03. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Danke, Anna!

Wenn ich dieses Gewicht über die Feiertage retten kann, hat es sich gelohnt.

Nein, teuer sind die Globuli nicht. Ich hab so um die 17 € bezahlt. Du musst dich nur vorher richtig einlesen und dann entscheiden, ob du das wirklich durchziehen willst.

yvstol · 03. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Rehmoppel schrieb:
Gewicht heute: 64 kg

Muss ich wirklich die Batterie wechseln? :rotfl:

Nee, muttu nich! Die scheint noch voll im Saft zu stehen ...

:lol:

Schönen Feiertag

Yvette

Rehmoppel · 03. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Allen meinen Besuchern wünsche ich ein wunderschönes Ostern. Macht das Beste draus!

LG Ute

yvstol · 03. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Vielen Dank, meine Liebe. Aber dazu muss man aktuell nicht im Erzgebirge wohnen. Hatten wir gestern hier auch, abwechselnd mit Hagel und Regenböen.
Der Bringer war dann noch, als gestern Abend ein Baum vor uns auf die Gleise gestürzt ist. Zur besten Gottesdienst-Zeit musste dann die Feuerwehr aus dem nächstgelegenen Dorf aus der Kirche geholt werden :lol:.

Feiert mal schön; Ostereiersuchen fällt diesmal wohl aus; die frischen Spuren im Schnee verraten den Hasen ...und führen direkt zum Versteck :shock:

Lieben Gruß

Yvette

Rehmoppel · 04. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Petrus hat es sich wohl doch noch überlegt.

Bei uns scheint gerade die Sonne.

Gestern gegessen:

Morgens: 2 Spiegeleier mit gebratenem Schinkenspeck, Kaffee schwarz

Mittag: Blumenkohlsalat mit Räucherlendchen

Abend: Blumenkohlsalat mit 1 Bratwurst und einem Wiener

eine Handvoll gem. Nüsse

Zitronenlimo (mit einem Spritzer Süßstoff), 2 Obstler

Gewicht heute: 64 kg

Gestern hatten wir ganz ungeplant mal alle unsere Kinder an einem Tisch. :lol:

kerstin · 04. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

wie schön. Wie machst du den Blumenkohl salat?

blaumeise50 · 04. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Liebe Ute !

[FONT="Arial","sans-serif"] [/FONT]

Wünsche ich dir deinen Lieben

LG Renate

[FONT="Arial","sans-serif"]Mein Tagebuch[/FONT]

[FONT="Arial","sans-serif"] [/FONT]https://www.ketoforum.de/statistik-tagebuecher/44652-ketogene-diaet-start.html

Rehmoppel · 05. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Gestern gegessen:

Morgens: 2 Scheiben Eiweißbrot mit Eiersalat, Fleischsalat und Käse

Mittag: Schweinelendchen mit Steinpilzen

Nachmittag: Kaffee schwarz

Abend: Blumenkohlsalat mit 1 Bratwurst und einem Wiener

eine Handvoll gem. Nüsse

Zitronenlimo (mit einem Spritzer Süßstoff), 2 Obstler, 2 Glas Rotwein

Bewegung: 30 Minuten Crosstrainer

Gewicht heute: 65,1 kg

Das war zu erwarten nach 2 Tagen mit Alkohol und vielen Kalorien. Also muss ich heute brav sein!

Kerstin, das war der Blumenkohlsalat von Meggi. Leider war! Er ist alle!

https://www.ketoforum.de/gemuese/28978-blumenkohlsalat-phase-i.html?highlight=Blumenkohlsalat

Dankeschön, Renate!

kerstin · 05. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Hm das klingt natürlich fein. Mit soviel Mayo und Eiern.

Rehmoppel · 06. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Naja, brav war ich, eigentlich, fast! :???:

Mittags hatte ich keinen großen Hunger und dachte, ich kann das Mittagessen weg lassen. Das war keine gute Idee. Ich war unzufrieden und hab die ganze Zeit überlegt, was ich essen könnte und gegrast. Nachmittags hab ich mich von meinem Schwiegersohn zu einer Flasche Porter überreden lassen. :wallbash:

Gestern gegessen:

Morgens: Eiersalat, Fleischsalat, div. Wurst

Zwischendurch, immer mal wieder ein paar Happen: Surimi, Käse, gekochte Eier, Schinken, Fleischsalat, Kaffee schwarz

Abend: Schweinerückensteak in Olivenöl mariniert und gebraten

Zitronenlimo (mit einem Spritzer Süßstoff), 1 Porter

Gewicht heute: 65,1 kg

Banshee · 06. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Ich achte auch immer darauf, dass ich regelmäßig esse, sonst kommt meine Nahrungsaufnahme völlig durcheinander. Ich halte meine Essenszeiten streng ein, egal was kommt. Zum Glück sind meine Mitmenschen so flexibel, dass sie sich nach mir richten.

yvstol · 06. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Moin, moin, meine liebe Ute,

ich musste erst mal googeln, was Porter ist ...., aber ich hoffe, es hat Dir geschmeckt.

Als Plan für heute: aufstehen, Krönchen richten, und es besser machen. Du weißt doch: stolpern darf man, hinfallen auch, aber dann - siehe Satzanfang.

Genieß den freien Tag mit Deinen Lieben!

Grüßle

Yvette

Rehmoppel · 06. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Ja, es war lecker!

Heute scheint tatsächlich die Sonne. Nachher geht es raus zum Osterspaziergang.

Vom Eise befreit sind Strom und Bäche ... :rotfl: passt!

chuchu8 · 06. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Bei mir geht auch immer alles schief, wenn ich mich nicht halbwegs an meine Essenszeiten halte

Leider nimmt bei mir da selten jemand Rücksicht drauf, besonders bei meinen Eltern werden mir da eher Vorwürfe gemacht, ich würde ihren ach so tollen Alltag durcheinander bringen, wenn ich am WE vor 17 Uhr Mittag essen will.

Rehmoppel · 07. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Gestern gegessen:

Morgens: Rührei mit Schinken und Käse, Kaffee schwarz

Mittags sind wir in einem Dorfgasthof eingekehrt. Ich hatte sehr zarte Entenbrust mit Brokkoli, Espresso

Abend: Reste-Essen bestand aus Eiersalat, 1 Wiener, 1 Osterei, Krakauer

Zitronenlimo (mit einem Spritzer Süßstoff)

Bewegung: ein ausgiebiger Osterspaziergang (knapp 10 km)

Gewicht heute: 64,7 kg

yvstol · 07. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Rehmoppel schrieb:
Gestern gegessen:

Morgens: Rührei mit Schinken und Käse, Kaffee schwarz

Mittags sind wir in einem Dorfgasthof eingekehrt. Ich hatte sehr zarte Entenbrust mit Brokkoli, Espresso

Abend: Reste-Essen bestand aus Eiersalat, 1 Wiener, 1 Osterei, Krakauer

Zitronenlimo (mit einem Spritzer Süßstoff)

Bewegung: ein ausgiebiger Osterspaziergang (knapp 10 km)

Gewicht heute: 64,7 kg

Gut gemacht, Weiberl.
Welche Farbe hatte doch gleich nochmal das Osterei???? :rotfl::rotfl::rotfl:

10km spazieren gehen wären bei mir 4 Stunden - OmG :shock: !

Einen stressarmen Arbeitstag wünsch ich Dir

Yvette

Rehmoppel · 07. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Es war lila! :rotfl: Das letzte, von meiner Schwiegertochter gefärbte Ei.

Irgenwie ist es auch gut, wenn es wieder geregelt läuft. So schön es ist, wenn man das Haus voll hat, so schön ist es auch, wenn wieder Ruhe einzieht.

Eine angenehme kurze Woche wünsche ich Dir!

LG Ute

Einhorn · 07. Apr. 2015

AW: Jetzt wird es ernst!

Na, da hattest du doch ein schönes Osterwochende mit einer recht braven Waage

. Wünsche Dir eine schöne Woche

Jetzt wird es ernst!

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