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Guten Morgen!

Ich hatte ein sehr schönes Wochenende mit den "Kindern". Es ist schon schön, mal alle auf einem Haufen zu haben. :D Da wir im Hotel waren, hatte ich auch keine Arbeit und konnte die Tage richtig genießen.

Ganz brav beim Essen/Trinken war ich nicht, bin aber glücklicherweise immer noch im 1-Kilo-Bereich beim Gewicht. :) Die nächsten Wochenenden werden etwas ruhiger. Zumindest ist noch nichts geplant. Da kann ich mal wieder was kochen und mehr Wert auf gutes Essen legen.

Heute mache ich Ordnung in Kühl- und Gefrierschrank und kaufe erst mal richtig ein. Es sieht überall ziemlich leer aus. :D

Ich wünsche euch allen eine schöne Woche!
 
Schön wenn die Familie mal alle auf einem Haufen sind. Als Mutter hat man ja immer die meiste Arbeit, aber ihr habt es gut gelöst, so das du auch was von hattest.Keine Kocherei meine ich.
Wielange hälst du dein Gewicht jetzt? Isst weiter LC oder?


stolli
 
Als Stabi-Gewicht soll man ja das Gewicht nehmen, dass man am letzten Tag der Globuli-Einnahme hatte. Das war bei mir 64.4 kg. In der Stabi hatte ich immer so um 64. Seit ich im Urlaub und an den Wochenenden auch mal Ausnahmen mache und Alkohol trinke, ist es ein Kilo mehr.

Ich esse lc. Das ist für mich normal und dabei bleibe ich auch. Da ich nicht mehr abnehmen will, sind auch ab und zu Ausnahmen drin.
 
Ah, ok!
Ich denke wenn man vorher schon LC gegessen hat, fällt es einem hinterher auch leichter. Ansonsten wäre die Versuchung wohl zu groß wieder reinzuhauen.


stolli
 
Es muss sicher nicht unbedingt LC sein, aber auf seine Ernährung muss man definitiv achten, um nicht wieder zu zu nehmen. Das ist aber ja bei jeder Diät so.
 
Ich lasse auch mal ein paar Grüße hier. Toll das du dein Gewicht trotz ab und an Ausnahmen gut hallten kannst .
Zum Thema Ernährung nach der Diät, wer da nicht versteht das man seine Ernährung komplett dauerhaft umstellen muss, kann sich eine Diät auch sparen.
 
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Seit 2 Tagen geht es mir langsam wieder besser. Diesen blöde trockene Husten, den ich nach jedem Infekt habe, bekomme ich nur mit meinem Asthma-Mittel weg. Nasenspray brauche ich auch wieder. :(

Schon eine ganze Weile befasse ich mich mit Schüssler-Salzen. Je mehr ich aber lese, desto unsicherer werde ich, welches das Richtige für mich ist. Wahrscheinlich werde ich es mal mit der Nr. 5 (Nerven) und Nr. 8 (Wasserhaushalt) versuchen. Meine Vergesslichkeit macht mir i. M. auch wieder zu schaffen. Manchmal habe ich richtig Wortfindungsstörungen und mir fallen die einfachsten Dinge und Namen nicht ein.

Kennt sich jemand von euch damit aus? Ob das richtig ist?

Mit MSM habe ich gestern auch wieder begonnen, obwohl meine Knie ganz brav sind. :)
 
Manchmal habe ich richtig Wortfindungsstörungen und mir fallen die einfachsten Dinge und Namen nicht ein.
Zum Vergrößern anklicken....

Ich habe mich garnicht getraut was zu sagen, aber mir geht es auch seit einiger Zeit so. Manchmal schäme ich mich richtig, weil die Leute sonstwas denken müssen.


stolli
 
Eine Besserung hatte ich mal mir Kalium. Vielleicht ist durch die Ketose zu wenig Wasser in meinem Körper. Meine Physiotherapeutin meinte, ich würde zu wenig trinken. Meine Haut ist schlaff. Das stimmt aber nicht. Ich trinke viel. Das nützt bloß eben nichts, wenn es nur "durch rauscht".
 
Ich kann nur von Schüssler Salzen bei Pferden sprechen. Hatte das bei 3 verschiedenen Pferden über Monate ausprobiert und keinerlei Veränderung bemerkt. Die Salze wurden von jemanden ausgesucht, der sich damit auskannte.
 
Mir ging es mit den Schüssler Salzen genauso, ich habe keine Veränderung/Besserung feststellen können, schade.

stolli
 
Ich habe zwischendurch versucht, meiner Krankheit mit diversen Homöopathischen Mittelchen Habhaft zu werden, aber das war bei mir vollkommen nutzlos.
Meine Ma gibt dem großen Pferd seit Jahren welche und bei ihm wirkt das.
 
Ute ich habe mal ne Frage.Bin etwas irretiert.
Lese es überall anders.
Der eine sagt Globulis absetzen und 3 Tage weiter 500kcal essen und der andere 2 Tage. Wie hast du es gemacht?

stolli
 
Guten Morgen!

Gestern doch wieder starke Kopfschmerzen, beginnend über dem linken Auge. Die Stirnhöhle ist wohl doch noch nicht ganz frei. Ich musste eine Tablette nehmen. :( Eine fette Griefe habe ich auch an der Lippe . :rolleyes: Heute probiere ich, ob mir die Sauna wieder bekommt.

Ansonsten haben wir gestern zugeschlagen und eine neue Waschmaschine und einen Trockner gekauft. Der Trockner ist schon länger kaputt, die Waschmaschine streikt seit letzter Woche. Dieses Jahr kommt mein Konto gar nicht dazu, sich mal zu erholen. :eek:
 
Oh man das kenne ich auch.Solche Sachen kommen auch immer dann wenn man es nicht gebrauchen kann.Aber nun hast du (hoffentlich) erstmal ein paar Jahre Ruhe, was Waschmaschine und trockner angeht.Wir hatten uns vor Jahren auch eine neue kaufen müssen (im Frühjahr). Die neuen sparen ja Wasser und da haben wir am Jahresende doch glatt 100 Euro von den Stadtwerken wieder zurückbekommen.

stolli
 
Gute Besserung und viel Spaß in der Sauna.
 
Schüßlersalzen habe ich mir neulich besorgt, als ich die Panikattacken hatte, habe sie dann aber nicht genommen, weil mir das 5-HTP ja fantastisch geholfen hat und ich mir auch nicht sicher war, welche Salze jetzt genau die richtigen sein könnten. Fand das echt schwierig, überall wurden unterschiedliche Salze für meine Probleme empfohlen.
Habe aber mal Globuli ausprobiert, als ich mir das Knie geprellt hatte, das hat super funktioniert.
 
Banshee schrieb:
Schüßlersalzen habe ich mir neulich besorgt, als ich die Panikattacken hatte, habe sie dann aber nicht genommen, weil mir das 5-HTP ja fantastisch geholfen hat und ich mir auch nicht sicher war, welche Salze jetzt genau die richtigen sein könnten. Fand das echt schwierig, überall wurden unterschiedliche Salze für meine Probleme empfohlen.
Habe aber mal Globuli ausprobiert, als ich mir das Knie geprellt hatte, das hat super funktioniert.
Zum Vergrößern anklicken....

Genau so geht es mir auch. Drum sag ich ja, je mehr ich lese, desto unsicherer werde ich. Ich bestell mir jetzt die 5 und die 8, die ich am Anfang im Visier hatte. Nebenwirkungen sollen sie ja nicht haben. Probieren geht über studieren. :cool:
 
Sauna war toll. Wir haben im Garten gelegen. Das erste Mal in diesem Jahr.

Die Waage war sehr brav. Haargenau dasselbe Gewicht wie vor meinem Urlaub. Ich bin begeistert. :rofl:
 
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