Goldie 3
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Rahm ist saure Sahne.
Jetzt wird es ernst!
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Rehmoppel
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Ach so, wieder was gelernt! 
Gerade hab ich zum Frühstück mein gewohntes Rührei gegessen, ein KmS steht noch neben mir.
Für heute Mittag hab ich noch Thunfischsalat und koch mir noch ein Ei.
Für das Abendessen bereite ich gleich noch das mediterrane Gemüse vor (Champignons, Paprika, Zucchini, Zwiebel, Knoblauch und Olivenöl), dazu gibt es Putensteaks und Tzatziki hab ich auch noch.
Heute Abend geht es in die Sauna
Mal sehen, ob es wieder eine gängige Waage gibt. Ansonsten nehm ich das Gewicht von morgen früh, als Wochengewicht.
Gerade hab ich zum Frühstück mein gewohntes Rührei gegessen, ein KmS steht noch neben mir.
Für heute Mittag hab ich noch Thunfischsalat und koch mir noch ein Ei.
Für das Abendessen bereite ich gleich noch das mediterrane Gemüse vor (Champignons, Paprika, Zucchini, Zwiebel, Knoblauch und Olivenöl), dazu gibt es Putensteaks und Tzatziki hab ich auch noch.
Heute Abend geht es in die Sauna
Mal sehen, ob es wieder eine gängige Waage gibt. Ansonsten nehm ich das Gewicht von morgen früh, als Wochengewicht.
Dany2712
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Ach ich weiß auch nicht. Aber nicht so rassig
Ich weiß was Du meinst. Mir würde im Moment auch nichts einfallen, wenn ich Dich beschreiben sollte!
Da muss ich Dir wiedersprechen, Goldie! Rahm ist das was sich bei der Frischmilch nach einer Nacht oben absetzt. Daraus wird dann die Schlagsahne, welche Du gesüßt oder ungesüßt auf den Kuchen machen kannst.
Mach das mal mit saurer Sahne! Ich will das auf keinen Fall essen! :rotfl:
Wie jetzt allerdings genau die saure Sahne gemacht wird, weiß ich auch nicht.
Schmand ist nochmals eingedickter Rahm.
Lg Dany
Rehmoppel
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Schmand ist nochmals eingedickter Rahm.
Lg Dany
Er schmeckt aber auch ein wenig säuerlich.
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Wiki schrieb:
Schmand steht für mich zwischen Saurer Sahne und Creme fraiche.
Rehmoppel
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Ich mag ihn, weil er eben fester als Sahne ist und herrlich cremig.
Danke Perdita!
In der Sauna steht ein Monstrum von Waage, für die man viel Phantasie beim Ablesen des Gewicht braucht. Also ist hier mein Gewicht von heute morgen zuhause: glatt 68 kg = 1 kg weniger als vorige Woche. Na das klappt ja!
Nun werd ich mal sehen, wie ich Problem 2 an Wochenende meistere.
Morgen ist Schultag und danach gehts zum Geburtstag. :lol:
Danke Perdita!
In der Sauna steht ein Monstrum von Waage, für die man viel Phantasie beim Ablesen des Gewicht braucht. Also ist hier mein Gewicht von heute morgen zuhause: glatt 68 kg = 1 kg weniger als vorige Woche. Na das klappt ja!
Nun werd ich mal sehen, wie ich Problem 2 an Wochenende meistere.
Morgen ist Schultag und danach gehts zum Geburtstag. :lol:
Goldie 3
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auf der Verpackung steht Sauerrahm drauf
Rehmoppel
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Ich hab gestern welchen gekauft, da steht auch "Schmand aus Sauerrahm". Er hat 24 % Fett, aber auch 4 % Kh. Ist schon ganz schön viel. Es muss schon mal ein Leckerli bleiben.
Den Geburtstag hab ich ganz gut gemeistert. Ich hab nur einen Obstler zum Anstoßen mitgetrunken.
Wir hatten zu Hause etwas gegessen, weil es dem Geburtstagskind gesundheitlich nicht so gut ging. Wir wollten eigentlich nur gratulieren, aber sie hat dann noch Pizza bestellt. Ich war aber tapfer und habe widerstanden.
Heute abend gibt es die nächst Feier. Mein Patenkind hat Geburstag.
Den Geburtstag hab ich ganz gut gemeistert. Ich hab nur einen Obstler zum Anstoßen mitgetrunken.
Wir hatten zu Hause etwas gegessen, weil es dem Geburtstagskind gesundheitlich nicht so gut ging. Wir wollten eigentlich nur gratulieren, aber sie hat dann noch Pizza bestellt. Ich war aber tapfer und habe widerstanden.
Heute abend gibt es die nächst Feier. Mein Patenkind hat Geburstag.
Goldie 3
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Hallo Ute,
wünsch Dir für den Abend soviel Wiederstandskraft wie gestern.
Mein Ung. Rahm hat auf 100g: 204Kalos, 2,4 Eiw, 20g Fett, 3,6g Kohleh.
wünsch Dir für den Abend soviel Wiederstandskraft wie gestern.
Mein Ung. Rahm hat auf 100g: 204Kalos, 2,4 Eiw, 20g Fett, 3,6g Kohleh.
Rehmoppel
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:lol: Danke! Geb mir Mühe!
Kcal sind es 245. Das ist so ähnlich. Mein Schmand hat bestimmt etwas weniger Wasser.
Kcal sind es 245. Das ist so ähnlich. Mein Schmand hat bestimmt etwas weniger Wasser.
Rehmoppel
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Gestern gab es auf Kinderwunsch Pizza und Nudeln. 
Ich hab mich an die Saucen gehalten, Bolognese, Pilzsauce und irgendeine mit Sahne und Kassler. War nicht so toll.
Und beim Eis hinterher konnte ich dann nicht widerstehen. :wallbash: Heute war es auch nicht so perfekt. Naja, was solls. Morgen gehts ordentlich weiter!
Ich hab mich an die Saucen gehalten, Bolognese, Pilzsauce und irgendeine mit Sahne und Kassler. War nicht so toll.
Und beim Eis hinterher konnte ich dann nicht widerstehen. :wallbash: Heute war es auch nicht so perfekt. Naja, was solls. Morgen gehts ordentlich weiter!
Goldie 3
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auf in den Kampf um die cm, trägst Du dein Gewicht nicht mehr im Statistik Hotel ein?
Rehmoppel
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Ach bei mir geht es doch ständig auf und ab. Da hatte ich keine Lust mehr auf die roten Zahlen bei einer Zunahme. Kidi macht das zwar ganz toll, aber ich bin doch froh, wenn ich mein Gewicht halte.
Goldie 3
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gibst dann im Jänner Gas.Ist doch ok wenn Du dein Gewicht hältst , so schwer bist Du auch wieder nicht.
Mir liegen die Feiertage etwas im Magen. Doch momentan bin ich topmotiviert, wird schon klappen.
Mein Gewicht schwankt so, hat mit dem Wasser zu tun. Vorgestern hab ich nur zum Spass sehen wollen wieviel ich am Abend wiege, warens 87kg und morgens dann 84kg. Ich muß soviel pipi in der Nacht, das geht schon um 19:00 an, untertags ist es normal. War beim Urologen ist aber alles ok, er meinte vielleicht hab ich eine Reizblase. Aber nur Abends und Nachts.
Mir liegen die Feiertage etwas im Magen. Doch momentan bin ich topmotiviert, wird schon klappen.
Mein Gewicht schwankt so, hat mit dem Wasser zu tun. Vorgestern hab ich nur zum Spass sehen wollen wieviel ich am Abend wiege, warens 87kg und morgens dann 84kg. Ich muß soviel pipi in der Nacht, das geht schon um 19:00 an, untertags ist es normal. War beim Urologen ist aber alles ok, er meinte vielleicht hab ich eine Reizblase. Aber nur Abends und Nachts.
Rehmoppel
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Ich hab mir eine Erkältung eingefangen. Das Gewicht hat gleich wieder einen großen Sprung nach oben gemacht. Das ist aber immer, wenn ich denke, jetzt geht es mir gut. Es ist wie verhext.
In der Nacht muss ich selten raus, obwohl ich abends reichlich trinke. Auch tagsüber ist es besser geworden. Meine Blase ist wohl jetzt trainiert.
Ja im Januar geht es los. Gestern hab ich meine Schwägerin getroffen und gefragt, ob es mit der Gruppe was wird. Sie meint, es sieht gut aus.
In der Nacht muss ich selten raus, obwohl ich abends reichlich trinke. Auch tagsüber ist es besser geworden. Meine Blase ist wohl jetzt trainiert.
Ja im Januar geht es los. Gestern hab ich meine Schwägerin getroffen und gefragt, ob es mit der Gruppe was wird. Sie meint, es sieht gut aus.
Rehmoppel
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Heute gegessen:
Utes Lieblingsrührei, KmS
2 gekochte Eier, 2 Schinkenröllchen mit Knoblauchmajo und Feta, schwarzer Kaffee vom Automaten
Weißkrautpfanne mit Knacker, KmS
Gerade hab ich mir noch eine Kanne Tee gekocht.
Utes Lieblingsrührei, KmS
2 gekochte Eier, 2 Schinkenröllchen mit Knoblauchmajo und Feta, schwarzer Kaffee vom Automaten
Weißkrautpfanne mit Knacker, KmS
Gerade hab ich mir noch eine Kanne Tee gekocht.
Dany2712
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Ach Erkältung ist doooooof!
Wünsch Dir schnelle Genesung...:nurse:
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Rehmoppel
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Danke, Dany. Ich hoffe es wird nicht schlimmer.
B
bebepep
Guest
Wenn es denn der richtige Tee ist ;-)
Werde bald wieder gesund!
LG
Beata
Werde bald wieder gesund!
LG
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Rehmoppel
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Wir haben heute den Feiertag genutzt und waren in der Sauna. Nicht in der kleinen, die ist erst morgen dran. Nein, in einer richtig großen! Wir haben es uns gut gehen lassen.
Erst hatte ich Angst, dass meine Erkältung schlimmer wird, aber im Moment geht es mir richtig gut.
Mein Crosstrainer ist gestern auch wiedergekommen. :lol: Er war ja zur Reparatur. Morgen früh probier ich ihn aus. Hoffentlich hält er jetzt aus und geht nicht wieder kaputt! :twisted:
Zu essen gab es heute.
2 Spiegeleier mit Schinken, KmS, 1 Mini-Tomate
Sülze mit Remoulade, Latte Macchiato
1 Bockwurst mit Senf, ne Ecke Camembert
Erst hatte ich Angst, dass meine Erkältung schlimmer wird, aber im Moment geht es mir richtig gut.
Mein Crosstrainer ist gestern auch wiedergekommen. :lol: Er war ja zur Reparatur. Morgen früh probier ich ihn aus. Hoffentlich hält er jetzt aus und geht nicht wieder kaputt! :twisted:
Zu essen gab es heute.
2 Spiegeleier mit Schinken, KmS, 1 Mini-Tomate
Sülze mit Remoulade, Latte Macchiato
1 Bockwurst mit Senf, ne Ecke Camembert
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