K52vst - mein erstes internet-tagebuch =)

Ketoforum

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Willkommen in meinem Wohnzimmer (wo ich übrigens auch gerad in Wirklichkeit bin)! =)
Der Standardlohn, ist 7,50. Mir ist wichtig, dass ich nicht unter dem komme, was ich jetzt habe (ohne Kindergeld/Unterhalt sind es fast 830 € netto für mich und meine beiden Kinder). Das Minimum was man bei der Agentur bekommt, ist 950€ netto. Hauptsache endlich weg vom Amt. Evtl. kann ich auch bei meiner Mutter anfangen. Das wäre dann Öffentlicher Dienst. Hat zwar wenig mit meiner Ausbildung zu tun, ist aber sicher und immer am gleichen Ort und außerdem gut erreichbar. Ich werde mich auf jeden Fall da auch bewerben, weil die Zeitarbeit hat sich für mich nicht soooo toll angehört. Ich mag auch nicht immer wo anders hin müssen. Kann zwar auch sein, dass ich das nicht muss, aber bei meinem Glück, könnt ich mir gut vorstellen, dass ich ständig woanders bin..
 
9, 50 EUR haben sie meiner Bekannten auch gesagt. Sie hat gesagt, sie habe 3 Kinder zu verpflegen und bräuchte mindestens 10, 50.
Ich würde das auf jeden Fall versuchen. Wenn sie erstmal einen Auftrag an Land gezogen haben, dann brennen sie darauf, dich zu vermitteln, also werden sie auch die 10,50 EUR zahlen.
Du hast doch noch nicht für 9,50 EUR zugesagt,oder? Für Berlin ist das wirklich wenig.
 
Aua!! Habe gerade die 3 Pflaster vom Blut abnehmen entfernt und die halbe Haut mit abgezogen... Das Rumgestochere nach ner Vene, war ja nix dagegen! Ach, hätte sie doch bloß doch bloß auf mich gehört und nix drauf geklebt..(außer beim letzten, wo endlich was kam...) Kann meine Arme gar nich mehr richtig bewegen... Zum Glück bin ich ja nicht wehleidig. =)
 
Wie gesagt, die 950€ sind das Minimum. Also das was ich garantiert bekomme und das ist mehr als ich jetzt habe. Sie meinte, dass es eher zwischen 950 und 1050 € liegt. Kann aber auch mehr sein. Je nach Firma. Sie will versuchen, das bestmögliche rauszuholen. Haber weder zu- noch abgesagt. Nächste Woche hab ich noch n Vorstellungsgespräch bei ner anderen Jobvermittlung. Mal sehen, was da raus kommt. Mir reicht das erst mal. Komme auch so ganz gut klar. Wenn ich dann Minimum noch 100€ mehr habe als jetzt, um so besser. =)
 
Ja, aber ich verstehe trotzdem nicht, wieso sie dir nur das Minimum geben will?! Bei deiner Ausbildung ist doch viel mehr drin.
Egal, wenn du damit klarkommst. Du willst auch vom Amt weg, das kann ich verstehen.

Welche Steuerklasse hast du?
 
Nee. Sie will mir nich nur das Minimum geben. Ich meinte damit, dass das Minimum was man bei dieser Zeitarbeitsfirma bekommen kann, 950€ sind. Also auch ohne Ausbildung etc. Wenn sie ne größere Firma findet, dann versucht sie so viel wie möglich zu verlangen. Bei kleineren kann es sein, dass es "nur" 950-1050€ sind. Alles netto. Bin Steuerklasse 1. Muss noch mal nachgucken, welchen Kinderfreibetrag ich hab...
Wenn ich wüsste, dass ich immer nur 950€ bekomme, würde ich da gar nicht erst anfangen.. Das wäre dann doch nich so wie ich mir das vorgestellt hab. Auch wenn es 100€ mehr sind als jetzt.
 
Das dumme ist nur, wenn du einmal den Vertrag mit einem bestimmten Stundenlohn unterschrieben hast, dann bleibt das auch so. Da bekämst du dann beim nächsten Einsatz nicht mehr, weil die Firma mehr zahlt. Das sagen sie dir dann gar nicht erst. Deshalb meinte ich, direkt am Anfang so viel wie mögich herausschlagen.

Wie geht das mit den Kinderfreibeträgen? Sind es dann bei 2 Kindern 2 KFB?
 
Also die Frau hat mir erklärt, dass es von "Einsatz" zu Einsatz unterschiedlich ist. Wenn ich bei der einen Firma nur das Minimum bekomme, kann ich bei der anderen schon wieder mehr bekommen. Aber insgesamt bin ich gar nicht soooo scharf darauf ständig woanders zu sein. Ich glaube die ganze Zeitarbeitssache ist nich so mein Ding. Eher vorübergehend. Und vielleicht hab ich ja Glück und mach gleich n Volltreffer wo ich übernommen werde... Die Hoffnung stirbt zuletzt..
Will auf jeden Fall parallel noch weiter suchen. Auf jeden Fall bekomme ich jeden Monat mind. die 950€, ob ich arbeite oder nicht.
Hab gerade nachgeguckt. Hab 1 Kinderfreibetrag. Weiß auch nich so genau wonach die da gehen. Die Einteilung gibt es ja in 0,5er Schritten. Vielleicht siehts nach der Scheidung dann schon wieder anders aus. Da müsste dann auch bald auch mal der Termin kommen.
Es kann doch nicht sein, dass man als Bürokraft nix findet... Selbst die besten aus meiner Klasse haben noch nix! Jetzt am WE werd ich ne Bewerbung bei meiner Mutter machen. Das ist ein Amt. Vorher war es das Bundesvermögensamt. Die verwalten alle Sachen die dem Bund (Staat) gehören. Jetzt heißt es BIMA (Bundesimmobilienanstalt). Da würde ich zwar auch erst mal nicht so wahnsinnig viel bekommen (1500 Brutto), aber der Job ist relativ sicher, günstig gelegen, flexible Arbeitszeiten (Gleitzeit), ich hab die Chance später etwas mehr zu bekommen. Und das Wichtigste, sie suchen zur Zeit.

Ich werde dann noch mal bei der Zeitarbeitsfirma nachfragen, wenn sie was haben und ich irgendwas unterschreiben muss (was ich ja definitiv muss). Danke für den Tipp! Sicher ist sicher. =)
 
Bevor du gar nichts bekommst, mache das ruhig mit der Zeitarbeit. Ich würde aber direkt mehrere Zeitarbeitsfirmen ausfindig machen, dann kannst du immer noch mit dem Stundenlohn pockern. Wenn du mehrere Agenturen eingeschaltet hast, ist die Chance auf eine Einstellung natürlich größer.

Du kannst doch auch mal so Agenturen aufsuchen, die eine direkte Personalvermittlung betreiben, d. h. dass es nicht über die Zeitarbeit geht, sondern direkt in einen Festeinstellung.

Um die 1.500 hättest du bei der Zeitarbeit bei einem Stundenlohn von 9,50Eur und einer 40 Stundenwoche auch.

Auf dem Arbeitsmarkt sieht es nicht so rosig aus, obwohl es in den letzen Monaten schon wieder aufwärts geht.

Immer am Ball bleiben...das wird schon. Bei der BIMA hast du sicherlich auch Aufstiegsmöglichkeiten, schnellstens bewerben.

Dann machst du jetzt eine traurige Zeit durch, Thema Scheidung...das tut mir echt leid auch für deine Kidies.
 
Über die Zeitarbeit bin ich über eine private Jobvermittlung gekommen. Da bin ich auch noch so lange, bis ich nicht irgendwo was annehme.
Bei der Zeitarbeit komme ich nicht auf 1500 brutto. Habs mir vorhin bei Nettolohn.de ausrechnen lassen. Bei 1500 brutto komme ich auf etwas mehr (1090,..). Is nun auch nich soooo viel, aber der Job ist halt sicher und so. Und wie gesagt die Aufstiegschancen (sind aber auch nich sooo doll).

Das mit der Scheidung ist gar nicht tragisch. Wir sind seit 3 1/2 Jahren getrennt. Er hat seit, ich glaub nu sinds schon 2 Jahre, auch ne Freundin. Ist also alles nur noch ne Formsache. Die Kinder stört es mal mehr mal weniger. Insgesamt aber war es die beste Entscheidung für alle. Wir hatten uns damals ständig gezofft (wegen meinen Schwiegereltern) und die Kleine war damals auch noch wirklich klein und SEHR anstrengend. Hat nich wirklich geschlafen, nicht richtig gegessen, hatte vor nichts Angst (sie ist auf alles rauf geklettert und 100Mal runter gefallen und hatte eine Beule nach der anderen. Man is jedesmal 1000 Tode gestorben...). Dazu kam, dass ich fast den ganzen Tag mit den beiden alleine war und mein Noch-Mann oft erst nach Hause kam, wenn die Kinder schon im Bett waren. Ich habe meinen ganzen Frust, bzw. den ganzen Stress an meiner Großen ausgelassen (sie war damals 2 1/2) und sie für jedes bißchen angemeckert, obwohl sie doch noch so klein war und vieles gar nicht mit Absicht gemacht hat. Das hat mir das Herz zerrissen! Irgendwann ist mir aufgefallen, dass sie so gut wie gar nicht mehr gelacht hat. Das war dann der Punkt wo ich gesagt habe, es muss sich was ändern. Wir haben uns getrennt und 2 Wochen später hat sie wieder gelacht. Und ich hab geheult, weil ich so gerührt war und mir das soooo doll gefehlt hatte. Da wusste ich, dass es die richtige Entscheidung war. Nach ca. nem halben Jahr, haben wir uns wieder relativ gut verstanden. Wir verstehen uns jetzt besser als vorher, und wenn was ist, ist er sowohl für mich als auch für die Kinder da. Er nimmt die Kinder ca. alle 2 Wochen am WE und meistens auch in den Ferien. Der Wunsch der Kinder, dass wir wieder zusammen kommen, kommt eigentlich nur auf, wenn mal ein Kind krank ist und ich was vor habe (während der Ausbildung z.B.) und dann beim Papa ist und das andere bei mir. Ich denke schön ist es nicht, aber wir haben eine ganz gute Lösung gefunden. Besser gehts leider nicht. Wenigstens machen wir uns nicht gegenseitig vor den Kindern schlecht und ziehen in der Beziehung an einem Strang.

Ich glaube das war alles gerade ganz schön wirr.. =) Habe nebenbei noch die Kinder ins Bett gebracht. Jetzt werde ich erst mal meinen Schokopudding essen.. Darauf freu ich mich schon, seit ich den gemacht hab. (hab Zitronenöl rein gemacht... LECKER!!! Das erste Mal.)

ca. 400ml H2O
n Schuss Sahne
Süßstoff
Kakao
Gelatine
und das Zitronenöl.
 
Also wie blöd muss man denn sein? Erst hab ich den falschen Essig gekauft (aber erst heute bemerkt, NACHDEM ich ihn mir nun gestern und heute reingewürgt hab), dann hab ich mir abends extra ausgerechnet wieviel so KH so ne kleine Stulle hat. Die Stulle hab ich nicht gegessen, obwohl ich noch Platz für KH und Kcal. hatte. Sie hätte 10 KH gehabt. Später am Abend, dachte ich mir: Ach, könnste doch so'n Schokokeks essen..(haben wir normalerweise so gut wie nie zu Hause, aber ich war am Donnerstag mit meiner Großen einkaufen..). Also hab ich einen gegessen mit dem festen Glauben der hätte 10 KH (hatt ich ja schließlich ausgerechnet...). Dass ich die 10 KH für die Stulle ausgerechnet habe, hatte ich natürlich wieder vergessen. Na jedenfalls hab ich dann nicht nur 1 Keks gegessen, sondern 5 (was die KH-Menge aber auch überschritten hätte). Und dann kurz vorm Schlafen gehen, ist mir eingefallen, dass 1 Keks *Achtung!!!* 45 KH hat!!! Oh Gott!!! Wie konnt ich nur? Und dann hab ich mir den 4. und 5. auch eigentlich nur noch reingestopft!! Liegt wohl an der Regel..Die is gerad voll im Gange.. Nun werd ich erst mal wieder ganz gepflegt so weit es geht auf KH verzichten... und warten bis die Ketose wieder auftaucht...

Draußen sieht es furchtbar dunkel nach Regen aus, da hab ich ja nicht so Lust zum Einkaufen zu spazieren... Außerdem ist meine Regel ziemlich heftig, sprich ich würd den Weg nich schaffen, ohne "auszulaufen". Notfalls nehmen wir das Auto...

Was für ein toller Start ins WE.
 
=) Ich denke, wenn man MAL sündigt, ist es auch ok... Ne halbe Pizza, dürfte doch noch halbwegs ok sein...

Hab jetzt noch mal nachgeguckt, und gesehen, dass sie doch nicht 45 KH haben, sondern "nur" 19... Dann wären es aber immer noch fast 100 KH... Naja. Besser als 225 =) Zum Glück waren es nicht 45. Weiß gar nicht wo ich die Zahl schon wieder her hab.. Vielleicht doch vom Brot auf 100 g? Ist ja auch egal.
Wir werden jetzt Frühstück essen.
Für mich gibts wieder Mikrowellenei mit mal sehen was...
 
Gestern einfach abhaken und weitermachen. In der Rezepteecke findest du auch leckere Keksrezepte, mache dir doch besser ein paar davon.
Ich habe da auch 1-2 Rezpte, mit EW Pulver, die sättigen richtig gut.

Ich finde es toll, wie du das alles alleine mit 2 Kids meisterst. Andere sitzen dabei nur zuhause und du hast nebenbei noch deine Ausbildung mit gutem Abschluss absolviert - Hut ab!

Wie viel hast du eigentlich in den jeweiligen Schwangerschaften zugenommen?
 
Bei dem Wort Rezepte fehlt ein "e", aber das lasse ich jetzt so stehen. ;)

Wie sieht es aus, mit neuem Mann kennen lernen oder willst du deine Ruhe? :cool:
 
Guten Morgen!
Ich bin schon wieder seit Tagen in der Rezeptecke (arbeite jetzt das ganze Forum ab, Fragen und Erfahrungen hab ich schon gänzlich durch). Das doofe dabei ist, dass wenn ich erst mal was habe, ich alles esse(n muss).. Deswegen halt ich mich da eher zurück. Denke ohne die ganzen leckeren Rezepte ist das Leben etwas leichter. =) Hab glaub ich auch ein Rezept von dir kopiert (gestern Abend...). Werde die nur machen, tja, weiß ich eigentlich auch nicht. Dachte wenn mal Besuch kommt. Oder zum Geburtstag meiner Kleinen (wird am 1. April 5).
Wenn ich einen ganzen Kuchen habe, dann muss ich ihn auch den ganzen Tag essen. Hab immer Angst das was schlecht wird. Die einzige bei der ich auf tatkräftige Unterstützung hoffen kann, ist Lydia (die Große). Die kann den ganzen Tag lang fressen und nimmt nicht zu (und sie isst wirklich den ganzen Tag! UNMENGEN!!! und ne halbe Stunde später schreit sie wieder HUNGER!!! Wenn sie dann n Wachstumsschub hat, dann isst sie genauso oft, nur dann das doppelte..), während die Kleine schon vom fettgedruckten zunimmt und auch schnell satt ist (wie schon als Baby. Sie hatte mit 9 Monaten, wenn sie viel getrunken hat, 90ml geschafft. Normalerweise trinken sie das schon in der ersten Woche...) =)

Ich finde es eigentlich ganz entspannt so als Alleinerziehende. Keiner der mir in die Erziehung pfuscht. Hatte zwischendurch ne 1-jährige Beziehung. War mir dann aber zu stressig. Ich musste erst mal mit mir selber klar kommen und zur Ruhe kommen. Leider ging kurz danach alles drunter und drüber. Mein Vater hat in der ganzen Familie Lügen über mich erzählt und mich schlecht gemacht, um selbst gut da zu stehen (wie immer... nur zum eigenen Vorteil). Nach ca. nem halben Jahr ging es mir richtig schlecht. Die Depression, die sich langsam angeschlichen hat, hab ich ganz konsequent ignoriert, bis sie dann zu Weihnachten so richtig ausgebrochen ist. Mit Arme und Beine ritzen, bzw. schneiden und so.. Nebenbei noch die Ausbildung, die in den Endspurt ging. Habe, bzw. mache seit letzten März wieder ne Therapie und bin endlich wieder stabil. Es geht mir wieder gut.

JETZT fang ich langsam an darüber nachzudenken, wieder ne Beziehung zu haben. D.h. ich bin langsam wieder bereit dafür. Aber momentan gehts mir noch ganz gut ohne. Noch wär es mir wahrscheinlich zu viel.
Mit nem anständigen Job, gesichertem Einkommen, also einem wirklich geregeltem Leben, kann die große Liebe gerne kommen. Aber das dauert noch n bißchen. =)

Ich bin selbst so wahnsinnig stolz auf mich, dass ich die Ausbildung trotz dem ganzen Stress so gut bewältigt habe. Aber ich brauchte auch was um mich festzuklammern.

Huh, das ging ja wieder viel zu weit alles. Sorry. Wenn ich am schreiben bin, dann schreib ich und schreib ich,... (gut dass wir das 10-Fingersystem gelernt haben und ich nun ziemlich schnell bin.. =) )
 
Ich finde es schön, wie offen du über dich schreiben kannst. Das ist bestimmt auch ein Verdienst deiner Therapie. Gut, dass du sie gemacht hast, bzw. immer noch machst.
Schlimm, wenn es auf der Seele brennt! Ich kompensiere meinen Seelenmüll übers Essen, deshalb nehme ich auch ständig ab und zu und ab und zu.

Ich wünsche dir, dass du schnellstens eine Stelle findest und sich alles in deinem Leben wieder stabilisiert.

Ich lese gerne lange Texte.
 
Danke! Habe irgendwann angefangen egoistisch zu sein. Bzw. dass was mir auf dem Herzen liegt auch zu sagen, auch wenn andere damit teilweise Probleme haben. Wenn sich früher Freunde über ihre Eltern oder sonst was beklagt haben und ich mir das immer angehört habe, aber selber Probleme völlig anderer Art hatte (wurde als Kind vergewaltigt, von meinem Vater ständig verprügelt, Verdacht auf sexuellen Missbrauch durch ihn besteht auch), hab ich irgendwann einfach darüber gesprochen. Dachte mir, warum soll ich schweigen? Nur weil es ein TabuThema ist.. Habe aber schon aufgepasst wem ich es erzähle (also ganz sensiblen Leuten nicht). Und auch nicht alles auf einmal. Habe gemerkt, dass mir leichter fällt alles zu verarbeiten, wenn ich darüber spreche. Inzwischen gehe ich damit sehr offen um. Gehört nun mal zu meinem Leben und macht mich zu dem Menschen der ich bin. Mit der Therapie habe ich sicherlich noch mehr Selbstbewusstsein bekommen, darüber zu sprechen. Allerdings bearbeiten wir das immer nur sehr selten, weil es mich sonst zu weit runter zieht.

Das mit dem übers Essen kompensieren, mach ich auch von Zeit zu Zeit. Richtig schlimm wars zu der Zeit wo die Depression angeschlichen kam. Da hab ich dann auch die 5 Kilo mehr her...

Zu den Schwangerschaften:
in der 1. hab ich 20 Kilo zugenommen (10 Kilo weg, als Lydia draußen war, also 10 Kilo zugenommen)
in der 2. hab ich die 100kg Marke überschritten.. also mehr als 30 Kilo zugenommen (und das obwohl ich so gut wie nix gegessen hab, weil ich einfach keinen Hunger hatte). Die gingen dann aber in 2 Jahren von alleine weg. Seitdem war ich eigentlich immer dünner als vorher, wenn auch mit 4 Kilo mehr als vor der 1. SS.

Die angefressenen Kilos werde ich nun ja Stück für Stück wieder los. =)

Muss jetzt Mittag machen, sonst verhungert die Große. =)
 
Das ist ja starker Tobak, was ich hier lesen muss. Deshalb ist es noch bewundernswerter, dass du dich da herausgeholt, und dich nicht aufgegeben hast.

Deine "große" hat immer Hunger...hast du da nicht auch mal an einen Candida Test gedacht?

Wodurch hast du in der 2. Schwangerschft 30kg zugenommen, wenn du fast nichts gegessen hast?! 10 Liter Wasser kann ich mir vorstellen, aber mehr doch nicht.
Sei froh, dass du jetzt wieder Normalgewicht hast.
 
Lydia hat die Gene von ihrem Vater (in der Familie sind alle dürre). Außerdem ist sie ständig in Bewegung und verbraucht so auch viel. Con daher mach ich mir da keine Sorgen.
Was witzig ist, dass ich in der SS bei ihr auch immer nur gegessen hatte (dachte schon ich hab n Bandwurm). Also was ich da verdrückt hab hätte bestimmt für 4 Personen gereicht. Bei der Kleinen genau das Gegenteil und sie isst auch wenig. Vielleicht macht sich der Stoffwechsel des Kindes schon in der SS bemerkbar?
Ich habe jeden Tag 2 Liter Kakao getrunken. Das war alles was Kalorienmäßig reingehauen hätte. Am Anfang ging es noch ganz gut. Da hab ich jeden Tag Nudeln gegessen (fast jeden Tag). Ab dem 4. Monat etwa, lag Giulia immer auf dem Magen, so dass ich zwar tierischen Hunger hatte, nach einem Bissen aber wieder satt war. Keine Ahnung warum ich da so zu zugenommen habe. War ja eigentlich auch immer auf Trab mit Lydia (die beiden sind 20 Monate auseinander). Hatte auch ständig Durst. Habe bis zu 5 Liter am Tag getrunken. Vielleicht auch so ne Art Schwangerschaftsdiabetes. Beim Arzt war aber immer alles ok. Ist ja eigentlich auch egal. Hauptsache es ist wieder weg. =)

Ich habe eine Tante, die mir sehr ählich ist (auch von der Vergangenheit her). Als ich 16 war, habe ich sie bei der Hochzeit ihrer Schwester gesehen und gedacht: SO will ich nicht sein, bzw. werden. Das war für mich ein totaler Schock. Sie hat sich total daneben benommen. Das war das eine Glück was ich hatte. Das andere war, dass sich meine Eltern getrennt haben und ich mit meiner Mutter zu ihrem jetzigen Mann gezogen bin. Das hat mich auch extrem beeinflusst und ich bin ihm dankbar, dass er "mich wieder gerade gebogen" hat. Durch ihn hab ich echtes Interesse erfahren. Oder meine Mutter ist für mich auch ein Vorbild (dass ich nicht so sein will). Ich hab sie echt lieb, aber sie hat sooooo viele Fehler gemacht, weil sie selber überhaupt kein Selbstbewusstsein hat und vor lauter Selbstschutz vor ihrer eigenen Vergangenheit, die gleichen Fehler macht wie ihre Eltern. Nach dem Motto: Wenn ich es genauso mache, dann war es auch nicht so schlimm. Ich nehme ihr das nicht übel, aber ich habe für mich daraus gelernt es anders zu machen. Sie tut mir leid und weil ich mir selber leid tun müsste, wenn ich es ähnlich mache, mach ich es anders.
Bsp: Lydia ist mal beim Balancieren auf Holzstäben ausgerutscht und links und recht mit den Beinen daneben und genau mit der Scheide drauf gefallen. Es hat geblutet. Nicht viel, aber es hat geblutet. Ich also nach Hause zu meiner Mama und gesagt wir müssen ins Krankenhaus. Ihre Reaktion darauf war: Als ich ein kleines Kind war, bin ich volle Kanne gegen den Fahrradlenker geknallt und es hatte RICHTIG geblutet! Meine Eltern sind auch nicht mit mir zum Arzt.....
Ich bin total ausgeflippt und hab sie angeschrien, wie sie DAS als Rechtfertigung nehmen kann... Ende vom Lied, sie hat total geheult. Ich stoße sie ab und an bei solchen Sachen an ihre Vergangenheit, die sie sich doch so schön zurechtgelegt hat um nicht zu sehen wie schwer sie es eigentlich auch hatte..
Für mich ist es zur "Lebensaufgabe" geworden, sowohl meine Mutter als auch mich dazu zu bringen, zu akzeptieren was passiert ist und aus den Fehlern anderer zu lernen und die eigene Vergangenheit nicht schön finden zu müssen, aber wie gesagt zu akzeptieren. So lange man das nicht verarbeitet hat, wirds einem auch nicht wirklich gut gehen.
Erst muss man sich selbst lieben, bevor man sich wirklich anderen öffnen kann. Ich bin davon zwar noch weit entfernt, habe aber schon Riesenschritte in die Richtung gemacht.

Ich mache mir immer ziemlich viel Gedanken. Möchte für alle nur das Beste und versuche alles dafür zu tun. Ab und an bleib ich dabei selber auf der Strecke. Dann versinke ich wieder und wenn ich wieder auftauche, dann mit neuem Ehrgeiz. =)
 

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