Kai's Tagebuch seit 28.04.2006

Ketoforum

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Was meinste denn wann Du aus Deinem Winterschlaf wieder hervorgekrochen
kommst? ;-)
 
Meist reichen mir 2-3 Schlafphasen, mal schauen ob ich Freitag wieder Planschen gehe....:confused:
 
Das geht bei mir nur mit einer LmaA-Pille...:rolleyes:
Aber so 2-3 Schlafphasen sind immer sehr entspannend, finde ich jedenfalls.
Und momentan ist mir halt danach.
Und natürlich schlafe ich kein 18 Stunden durch, zwischendurch gehts schon auf Klo oder an den Kühlschrank was trinken...;)

So nun werde ich etwas Fernsehen und wenn mir die Äuglein zufallen starte ich in Schlafphase 2...:lol:
 
Schönes Foto Kai, siehst schon richtig schlank aus :mm:

Und jetzt nicht widersprechen... :gun:
 
Also das einzig rote an dem Foto ist das Hemd..und das ist total schick!! Allerdings passt der grüne Deckel der Thermoskaffeekanne so gar nicht ins Bild..aber ich will mal nicht pingelig sein.....:cool:
 
Mahzeit,

Schlafphase 2 ist mit ca. 15 Stunden abgeschlossen...:lol:

Rosie meint 100,4 -0,2 kg... Na geht ja...

Heut hab ich noch keine Meinung Sport zu machen, aber morgen dann bestimmt....

Allen eine gute Weihnachtserholungszeit....

Allerdings passt der grüne Deckel der Thermoskaffeekanne so gar nicht ins Bild..aber ich will mal nicht pingelig sein.....:cool:
Das ist lieb von dir, hat ich ja nicht anders erwartet.

Eventuell kommen noch einige Fotos, sind auf der Kamera von der Tochter meiner Cousine. Und die sind etwas schlampig und haben die noch net geschickt.... Mal sehen...
 
Zuletzt bearbeitet:
Dann mach da doch mal n bissel Druck! ;)
Das nützt bei denen wenig, hab schon 3 Mails geschrieben obwohl sie die Bilder garantiert sofort schicken wollten...:???:


Donnerstag 100,4 -0,2 kg

icon_smile_eat.gif

F -
M 4 Eier, 10g Öl, 200g Zucchini, 80g Tomate
A 500g Curry-Sahne-Gulasch + 500g Eisbergsalat
Z 1-1,5l Götterspeise, + Schokoshake
1 Multivit., 1 Magn./Kalzium, 1 Lachsöl, ca.2400 L-Carnitin, Vit.C, 1 Zink
beer.gif
Kamillentee + Wasser + Sprite Zero


kcal= 2172 > KH= 24,1g / 4,6% , FETT= 100,0g / 42,8% , EW= 285,1g / 53,8%
kcal= 2172 NETTO (Abgezogen 0 Min. Sport sind ca. kcal 0 )
 
Ausgeruht, aber Phase 3 kommt noch so mit 10-12 Stunden....:lol:
 
Und dann ist aber gut???
Na wenigstens meldest Du Dich noch ab und an! Sonst würde ich mir schwer Sorgen machen!
 
Mal sehen... Aber so 8-10 Stunden schaff ich lässig noch längere Zeit, wenn nicht wieder der Mond zum Jungfrauen reißen ruft oder sonstwas mich am schlafen hindert......
 
Ich glaub, wenn Du nicht genug schläfst, dann gehts Dir nicht gut!
Ab 2. Januar muß ich nachts wieder mit 4-5 Stunden auskommen...seufz!
 
hi kai,
bist du noch im winterschlaf?
ich will mir heute eine neue waage bei media markt kaufen, kannst du mir eine empfehlen? du hast deine doch auch daher,oder nicht? aber du hast sie zurückgegeben, weil deine rosie wieder funktionierte, wenn ich mich nicht irre.
sorry, dass ich kleinschreibe, aber ich kann mit diesser laptop tastatur nicht umgehen.

warst du schwimmen?
 
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