Dallas
Motivationsvorturnerin
Das machen wir!!
Kai's Tagebuch seit 28.04.2006
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Dallas
Motivationsvorturnerin
So, schlaft schön :winke:
Schweizerli
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Ne so "kleine" Delikte werden eigendlich nicht Länderübergreifend gefahndet.. Mord oder so schon.. Aber es war ja "nur" Einbruch und Diebstahl von Dokumenten... Ach ja, die haben wir dann später seinem Sohn übergeben.. Solche Italiener die in der Schweiz leben und sich weigern ins Militär zu gehen, werden ja auch nicht ausgeliefert- die werden einfach eingepackt an der Grenze und so geht das wohl auch bei kleineren Delikten..
Genau, bei der Familie weiss man nie und voallem haben die Kontakte zu Polizei, Staatsanwaltschaft und Politik- sowas kommt nie gut, wenn man verfeindet ist ;-)
Claudia ich seh schon, ich hab volles Programm wenn ich dann mal in Köln bin.. Schlaf gut und schöne Träume..
Ich müsste noch Wäsche abhängen gehen
Amigo1973
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@Schweizerli: Oder kommst nach Berlin - ich möchte nicht woanders wohnen. 
Kai, es wurde bestimmt schon gefragt, aber wie lange bist du denn insgesamt weg? Wenn ich lese: 4 Wochen Sri Lanka und dann Malediven und dann noch mal 2 Wochen Sri Lanka... Machst Du allein Urlaub? Und wie geht das mit der Arbeit? (mußt nicht alles beantworten, wenn du nicht magst)
Also ich reise auch sehr gerne und bin auf jeden Fall neidisch...
Kai, es wurde bestimmt schon gefragt, aber wie lange bist du denn insgesamt weg? Wenn ich lese: 4 Wochen Sri Lanka und dann Malediven und dann noch mal 2 Wochen Sri Lanka... Machst Du allein Urlaub? Und wie geht das mit der Arbeit? (mußt nicht alles beantworten, wenn du nicht magst)
Also ich reise auch sehr gerne und bin auf jeden Fall neidisch...
Schweizerli
Stamm Mitglied
Amigo Berlin steht doch auch auf der Liste- allerdings erst wenn ich mein Zielgewicht habe.. In Berlin will ich nämlich shoppen gehen, da gibts doch so viele tolle kleine Boutiquen- da will ich hin ;-) Ich war mal kurz ein paar Stunden in Berlin und was ich gesehen habe (Bahnhofzoo und bissle rundherum, den Reichstag und die Siegessäule) hat mir sehr gut gefallen ;-)
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Amigo1973
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Schweizerli
Stamm Mitglied
Hihi, das glaube ich.. Aber ich will ja nur viel ausgeben, wenn ich dann die Kleider nicht ein paar Monaten wegschmeissen muss, weil sie schlabbern ;-)
Dallas
Motivationsvorturnerin
Aber der UHU hat sich doch schön festgesetzt. Fliegst du am Freitag oder schon in der Nacht auf Freitag?
meggi
Stamm Mitglied
Ich wünsche dir einen guten Urlaub. Gibt es auch mal einen lagebericht zwischendurch.
Bei zehn Wochen kriegen wir ja Entzugserscheinungen.
Bei zehn Wochen kriegen wir ja Entzugserscheinungen.
Aber Entzugserscheinungen kannst du doch nun bestens bekämpfen, bist doch superbrav....
Mal ein Hallo, Bilder gibt es evtl. später....
Montag 99,0 -0,4 kg
F -
M 5 Eier, 100g Salami, 150g Zucchini, 100g Tomate, 80g Paprika
A 5 Eier, 10g Öl, je100g Gurke+Tomate, 170g Champignon
Z 1-1,5l Götterspeise,
1 Multivit., 1 Magn./Kalzium, 1 Lachsöl, ca.2400 L-Carnitin, Vit.C, 1 Zink
Kamillentee + Wasser + Sprite Zero
kcal= 1821 > KH= 25,8g / 5,8% , FETT= 123,3g / 62,9% , EW= 137,8g / 31,0%
kcal= 1821 NETTO (Abgezogen 0 Min. Sport sind ca. kcal 0 )
Mal ein Hallo, Bilder gibt es evtl. später....
Montag 99,0 -0,4 kg
F -
M 5 Eier, 100g Salami, 150g Zucchini, 100g Tomate, 80g Paprika
A 5 Eier, 10g Öl, je100g Gurke+Tomate, 170g Champignon
Z 1-1,5l Götterspeise,
1 Multivit., 1 Magn./Kalzium, 1 Lachsöl, ca.2400 L-Carnitin, Vit.C, 1 Zink
kcal= 1821 > KH= 25,8g / 5,8% , FETT= 123,3g / 62,9% , EW= 137,8g / 31,0%
kcal= 1821 NETTO (Abgezogen 0 Min. Sport sind ca. kcal 0 )
Zuletzt bearbeitet:
Huch, alle brav LC und unspektakulär..
Na brutzel dir doch was........
Allerdings werden die letzten Tage etwas Eierlastig, hab jetzt noch 25 Eier die ich verbrauchen muss, also viel Eierspeisen und etwas backen....Wat muss ich auch immer so 30-40 Eier im Kühlschrank haben
Allerdings werden die letzten Tage etwas Eierlastig, hab jetzt noch 25 Eier die ich verbrauchen muss, also viel Eierspeisen und etwas backen....Wat muss ich auch immer so 30-40 Eier im Kühlschrank haben
