Kai's Tagebuch seit 28.04.2006

Ketoforum

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kruemelmonster schrieb:
Die Kollegin hat völlig recht. ;-)
Sport ist Mord - oder so!
Zum Vergrößern anklicken....
Ist ja wie:
"Alkohol und Nikotin rafft die halbe Menschheit hin,
ohne Nikotin und Suff geht die andere Hälfte druff..."

Nene... Ich denke Sport ist schon wichtig und was wert, auch wenn es nicht immer Spaß macht oder Glückshormone produziert...:lol:
 
Zuletzt bearbeitet:
Kai... stimmt. Ich reche bei mir eben Haus-und Gartenarbeit zum Sport dazu..unschuldigguck
 
solanum schrieb:
Kai... stimmt. Ich reche bei mir eben Haus-und Gartenarbeit zum Sport dazu..unschuldigguck
Zum Vergrößern anklicken....
Wer kann sich denn schon ein Garten leisten....
Alles zu wohlhabende XXX hier.....TzTz....

Das Fußvolk begrügt sich mit einem schnuppern im Volkspark....
 
Kai... auf dem Land geht das noch... und nicht jedes Haus ist ein riesiger, moderner Luxusbunker.. meins ist handlich und aus dem Jahr 1914. fast schon Denkmalgeschützt :)
 
Wie war das? Du bist ja noch schlimmer als die Maid?
Und Du????
Ich würde auch gerne Sport machen, aber mein innerer Schweinedackel will nicht . Und der hat meistens das Sagen....
 
Kai schrieb:
Wer kann sich denn schon ein Garten leisten....
Alles zu wohlhabende XXX hier.....TzTz....

Das Fußvolk begrügt sich mit einem schnuppern im Volkspark....
Zum Vergrößern anklicken....
Manchesmal muß auch das Fußvolk aufs Land ziehen, weil dort die Häuser günstiger zu mieten sind als eine 3 Zimmer-Wohnung in der Stadt.
 
Mittwoch 103,4 +0,4

lurk.gif

F 4 Eier, 15g Öl, 100g Schinken, je 100g Gurke+Tomate
M -
A 500g Kotelett, 15g Öl, 20g D-Ketchup + Eisbergsalat
Z 1-1,5l Götterspeise
1 Multivit., 1 Magn./Kalzium, 1 Lachsöl, ca.2400 L-Carnitin, Vit.C, 1 Zink
trinken016.gif
Kamillentee + Wasser + Sprite Zero

kcal= 1745 > KH= 20,3g / 4,8% , FETT= 92,1g / 49,1% , EW= 189,2g / 44,5%
kcal= 1745 NETTO > Abgezogen 0 Min. Sport = ca. kcal 0
 
Ich kann da außer Sand nicht viel erkennen.... bist Du da auch drauf?
 
Kannst Du das mal bitte in groß in einen Beitrag setzen ? (Mannomann! Muß wohl doch mal zum Augenarzt!)
 
Ohhhh, schön. Bald siehst Du wieder so aus. Diesen Urlaub noch nicht, aber in einem halben bis einem Jahr liegst DU wieder so am Strand!
 
Das wird nie mehr so und das weiß ich auch...
 
Zuletzt bearbeitet:
So finde ich es auch nicht so prickelnd. Siehst aus wie nach ner Hungersnot!
An nem richtigen Kerl muß doch was dran sein. Ich steh nicht so auf Dünne.
Knackisch ja, aber nicht dünn !
 
Aaah ein Vorfreude-Avatar!!! >:) Sehr schön!!
Was ist das denn da auf Deinem Bauch? Musste der noch platt
gebügelt werden???
 
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