Katy's Tagebuch

Haus fast am Meer - das ist ein Traum meines Lebens, Banshee. Ist es euer Haus, oder angemietet?

Ich freue mich auch sehr an das Meer und Strand. Es ist noch nicht ganz die Saison, also denke ich, es kann schön sein .

Danke Lolle für deine Antwort. Ich massiere fleißig mein Bauch und habe am WE Folienwickel gemacht. Die Bauchübungen muss ich wohl beim TV machen (?):???: Irgendwie schaffe ich zeitlich nicht alles so, wie ich wöllte. Bei dem schönem Wetter ist auch noch einiges im Garten zu tun - ich war die letzten Tage ziemlich fleißig .

Mein Traumgewicht? Meiner Größe nach wäre mein Idealgewicht ca 52Kg, aber wenn ich 54kg wiegen würde, denke ich, dass ich auch damit zufrieden wäre Aber ich denke nicht so darüber nach, ich tue das, was ich denke für die Abnahme gut ist und schau mir die nächste Woche das Ergebnis an. Im Moment pendelt mein Gewicht zwichen 56,5 - 57,9 kg, je nach dem, was ich gegessen habe.
Mal sehen, was im Urlaub passiert ... all inclusive...

So, jetzt lese ich noch in eueren TB's und dann gehts ran an den Bauch
Ich wünsche euch einen schönen Abend

Hey Katy,

wann gehts genau los in den Urlaub?
Ich wünsch dir jetzt schon mal viel Spaß und Erholung

Bauch.... oh, mein Lieblingsthema :???:
Bauchübungen helfen (meiner Meinung nach) leider nur dann, wenn eh schon kaum mehr Fett drüber ist. Ich weiss ja nicht, wie das bei dir ist, aber bei mir ist das absolut vergebliche Liebesmüh
Kaffee(satz) soll scheinbar etwas straffend wirken. Massagen täglich mit so einer Bürste oder Ähnlichem....
Aber ich denke, leider, dass auch die beste Pflege nur sehr begrenzt hilft, wenn sich der Körper nicht mehr selbst helfen kann :???:

Am ehesten wird wohl gesunde Ernährung helfen, immer viel trinken, und Bewegung allgemein (Durchblutung unterstützen) - und das machst du ja alles Katy
Wenn ich am Strand bin (war), dann hab ich im Wasser immer Sand-Peeling gemacht. Das gibt wenigstens weiche Haut, und das Meerwasser wirkt dazu auch noch unterstützend....
Also, du tust quasi schon alles Menschenmögliche

katy schrieb:

Haus fast am Meer - das ist ein Traum meines Lebens, Banshee. Ist es euer Haus, oder angemietet?

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:rotfl: Du traust uns also Reichtümer zu? Nee, eigenes Haus können wir uns nicht leisten, sind doch arme Angestellte im öffentlichen Dienst!

Banshee schrieb:

:rotfl: Du traust uns also Reichtümer zu? Nee, eigenes Haus können wir uns nicht leisten, sind doch arme Angestellte im öffentlichen Dienst!

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Öfentlicher Dienst hat schon mal nicht jeder. Hat doch was.

Liebe Katy ich drück Dir die Daumen.

Ich wünsche Dir ein schönes WE und liebe Grüße an Deine Männer.

Danke Meggi für die Grüße - ein Gruß an dich geht zurück

@Banshee

sind doch arme Angestellte im öffentlichen Dienst!

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und was soll ich dann sagen?
aber alles hat seine Vor- und Nachteile, stimmts


Bei mir ist im Moment alles beim alten... Essen klappt, Gewicht ist stabil...
Heute war ich endlich wieder mal beim Sport

Sonst kommt langsam der Reisefieber und ich freue mich auf ein Paar freie Tage

Ich wünsche euch einen schönen Abend

Katy, ich wünsche dir einen ganz schönen Urlaub - erhole dich gut! :wink1:

Dankeschön. Ich sitze schon auf gepackten Koffern und abend gehts los



ich wünsche allen schöne Pfingstage

Hey Katy

Schauste mal rein, wenn du im Hotel/Pension/Internet-Café nen Computer findest?

Ich wünsch dir ne tolle Reise - komm gesund wieder nach Haus !!
Laß es dir auf jeden Fall gut gehen

schöne pfingsten und schönen urlaub katy, grüße auch den rest der famlie, bussi ;-)

Schönen Urlaub!!! :sunny:

ich wünsche dir auch einen schönen Urlaub und gute Erholung!

Hallo ihr Dankeschön für euere Wünsche
Da bin ich wieder gut erholt vom Urlaub zurück. Es war sehr schön. In Bulgarien - in Obzor, hatten wir bis auf einen Abend ein sehr schönes Wetter (24-27Grad). Braun geworden bin ich auch .
Ich habe schöne Strandspaziergänge gemacht und obwohl das Wasser noch nicht all zu warm war (ca. 20Grad), bin ich reingehüpft.

All Inclusive war für mich was Neues - hatte es das erste mal so gebucht und es war alles sehr lecker. Ich habe zwar auf nichts verzichtet, aber auf die Mengen aufgepasst. Wovor ich großen Bogen gemacht habe, das war Kuchen. der sah sooo lecker aus, aber da habe ich mir lieber ein Stück Pizza gegönnt. Ob ich zugenommen habe, weiß ich nicht. Ich stelle mich erst die nächste Woche auf die Waage. Aber im Moment habe ich ein gutes Gefühl.

Nun hat mich der Arbeitstag schon fast eingeholt, aber am Freitag habe ich noch ein Tag frei und das motiviert

So, jetzt werde ich schauen, wie es euch so die Woche erging.

Ich wünsche euch einen schönen Abend

Willkommen zurück. Das klingt gut was Du da schreibst! Freut mich echt!
Hier soweit alles Okay... Ganz lieben Gruß von Kerstin

Liebe Katy, schön - dass es Dir gefallen hat. Hoffentlich kannst du die Erinnerungen noch lange genießen.

Hey, Kerstin, du untreue Seele ... freue mich, dass es dich noch gibt , dass du rein schaust
Du hast leider kein TB, um dir was reinzuschreiben oder nachzulesen, wie es dir geht .Ich freue mich für dich, dass alles ok ist.

@meggi
ja, ich hoffe auch, dass ich lange an den Urlaub denken werde


Noch morgen auf Arbeit und dann habe ich noch ein Tag Urlaub. Fahren nach Hannover, meine Tochter besuchen .Sie macht dort noch bis Ende des Monats ein Praktikum, also möchte mein Mann und ich die Gelegenheit nutzen und uns Hannover anzusehen, wenn wir schon kostenfrei übernachten können
Sonst habe ich im Moment etwas zu viel Arbeit, aber ich hoffe, dass es sich bald "legt"

Essen geht - heute gab es 10 Kiwis, 150g Champignons mit Ei und Bauch voll von Erdbeeren (mit denen bin ich noch nicht fertig )

Also bis bald

Hm hast Recht...ich werde mir bald ein neues TB anlegen... Steh im Arbeitsstress...Lass es Dir gut gehen... Bis bald...

Dann freue ich mich schon drauf, Kerstin

katy schrieb:

Essen geht - heute gab es 10 Kiwis, 150g Champignons mit Ei und Bauch voll von Erdbeeren (mit denen bin ich noch nicht fertig )

Also bis bald

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Das nenne ich echt mutig. Ich bekomme schon bei einer ein schlechtes Gewissen. Aber ich mag sie auch gern.

Was für eine Diät machst Du?

@meggi
ich bin auf viel Obst umgestiegen und esse nach der Anleitung in Hollywood Star Diät
http://www.amazon.de/dp/393019306X/?tag=ketoforum-21

Es passt einfach zu dieser Jahreszeit. Es gibt alles zu kaufen. Es wird zwar mit unter viel Ananas gegessen, man kann ihn aber durch Erdbeeren ersetzten und Mango, Papaya, die habe ich durch Kiwis ersetzt.
Es sind ca. 6 Wochen mit Ernährungsplan dabei, nichts Kompliziertes, nur Einkaufen muss man gehen
Nach einiger Zeit geht dann die Ernährung Richtung Trennkost...
Im Prinzip, dadurch, dass wir bei Atkins KH-s weglassen, machen wir schon Trennkost


Am WE war ich bei meiner Tochter in Hannover. Ich habe gut gegessen mit unter auch Eis . Gestern hatte ich Ananas und Bananen zum Essen und heute eine schöne saftige Melone
Ich möchte jetzt meine Ernährung mit viel Obst die nächsten 14 Tage ohne zu schummeln durchziehen


Sonst gibt es bei mir nichts Neues

Ich wünsche euch einen schönen Abend

Dann drück ich mal die Daumen für 14 "brave" Tage!