kerstin
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Guten Morgen 80,2kg passt
Heute weiss ich noch nicht ob ich faste oder Esse, da ich eigentlich vorhabe für die Familie ein Gericht zu kochen was auch Ketogen wäre, und ich darauf grosse Lust habe.
Ich habe vor Hühnerbrust mit Aiva und Mozzarella zu füllen und im Backofen zu backen. Vielleicht mache ich das aber auch erst morgen, dann könnte ich heute fasten.
Ich bin mir noch nicht ganz schlüssig, gleich werde ich erst mal einkaufen fahren. Wenn ich es mir so recht überlege faste ich lieber morgen und ernähre mich heute Ketogen.
Das Porige war zwar etwas klebrig - Schleimig war aber sehr Lecker und hat auch seine Wirkung getan, gestern Abend schon und heute morgen noch einmal. Es fördert richtig die Verdauung würde ich mal sagen. LOL
Sport werde ich mal sehen was ich da mache, heute ist Vshred Pause , aber ich könnte tanzen ode Yoga machen .
Ich berichte später.
Heute weiss ich noch nicht ob ich faste oder Esse, da ich eigentlich vorhabe für die Familie ein Gericht zu kochen was auch Ketogen wäre, und ich darauf grosse Lust habe.
Ich habe vor Hühnerbrust mit Aiva und Mozzarella zu füllen und im Backofen zu backen. Vielleicht mache ich das aber auch erst morgen, dann könnte ich heute fasten.
Ich bin mir noch nicht ganz schlüssig, gleich werde ich erst mal einkaufen fahren. Wenn ich es mir so recht überlege faste ich lieber morgen und ernähre mich heute Ketogen.
Das Porige war zwar etwas klebrig - Schleimig war aber sehr Lecker und hat auch seine Wirkung getan, gestern Abend schon und heute morgen noch einmal. Es fördert richtig die Verdauung würde ich mal sagen. LOL
Sport werde ich mal sehen was ich da mache, heute ist Vshred Pause , aber ich könnte tanzen ode Yoga machen .
Ich berichte später.