Huhu
Wie hab ich was geschafft? Daß ich kein Frustfutter mehr brauch? Zum einen hab ich gelernt, mir selber weniger Streß zu machen und ruhiger zu werden. Zum anderen habe ich seit dem Atkins-Freestyle kaum noch Lust auf Schokolade und wenn, dann fällt es mir viel leichter nein zu sagen. Ganz einfach, weil ich meine neue Figur schöner finde, als den kurzen Geschmack von süß :lol:
Heute wurde wieder geschlemmt:
Salamettis
Salat mit Avocado, Käse, Garnelen, Kernmix und Kürbiskernöl
Hähnchenschenkel
1,5 l Wasser
1 l Tee
1772 kcal/142,9 gr. F/6,9 gr. KH/114,8 gr. E
Ich war heute den kompletten Tag unterwegs und so langsam wird mir das Herumgefahre wegen dem ganzen Chaos hier dann doch etwas viel. Schließlich möchten meine Kinder auch noch etwas von ihrer Mama haben. Der Tag hat einfach zu wenig Stunden für mich...