AW: liebes Tagebuch, ...
das ist schon richtig! wenn man auch die dementsprechende zielsetzung hat...
mein ziel wäre halt ein anderes. ich habe ja einen "gesunden" setpoint *oh.gott.ich.hoffe.ich.verschreie.es.jetzt.nicht!*
wär halt gern noch definierter... das ist nicht das ziel meines körpers, der ja immer reserven (im unterhautfettgewebe) haben möchte (weil er mir nicht vertraut:-x :-x )
das meinte ich ja: es geht darum eben KEIN Defizit zu haben. So halt die Aussage im Buch.
das ist schon richtig! wenn man auch die dementsprechende zielsetzung hat...
mein ziel wäre halt ein anderes. ich habe ja einen "gesunden" setpoint *oh.gott.ich.hoffe.ich.verschreie.es.jetzt.nicht!*
wär halt gern noch definierter... das ist nicht das ziel meines körpers, der ja immer reserven (im unterhautfettgewebe) haben möchte (weil er mir nicht vertraut:-x :-x )