@Maike. Ich versuche soweit möglich mit LC-tauglichen Dingen klarzukommen. Aber hast schon recht: Ich habe ja auch schon festgestellt, das ein Stückchen mich nicht gleich aus der Ketose knallt.
Ich hatte es auch schonmal so, dass ich n Schokoriegel für den Notfall in meiner Tasche jeden tag zur Arbeit geschleppt hab. Allein das Wissen, das ich könnte wenn ich wollte hat mich dermaßen beruhigt, dass er 2 Wochen dablieb
@Nucki: ich muss mir das nochmal anschauen (euren Thread) stimmt. Vergesse ich immer wieder
Wenn ich fei hab, bin ich dabei
Mein Futterplan heute:
Morgens: 2 Rühreier mit ca. 50 gr Schinken
Mittags: 1 Dose Thunfisch mit 2 harten Eiern und Mayo als Salat
Abends: Etwas Broccoli und 5 Cevapcici
Zwischendurch: 1 Bonbon ausm Ketoshop und 1 Glas Sojamilch mit Süßli.
Getrunken: bisher erst ca. 1,5 l :???: und davon 0,5 als Pepsi light
Gleich gibts aber noch nen grünen ee und 0,5 l Wasser mindestens!
Ich hab mich auch den ganzen Tag gut beschäftigt und so kaum Lust auf anderes gehabt. Meine Männer futtern natürlich Pommes zu ihren Cevapcici, aber auch um meine geliebten Pommes kam ich locker rum
