Lischas Tagebuch ins Glück!? ;-)

mäufchen schrieb:

lischa, leg dir einfach ein dickes fell zu.

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Tja, wie macht man das?

Dickes Fell ohne Speck darunter klingt gut.

Mariama schrieb:

Dickes Fell ohne Speck darunter klingt gut.

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:rotfl: Das wär klasse! Aber hät ich keinen Speck bräucht ich kein Fell... oder bekäme es automatisch

Ihr habt alle recht. Und ich werde es in Zukunft so probieren:
Nichts sagen und einfach machen!
Redet doch jemand auf mich ein was ich mitessen soll sag ich ganz klar, ich will in Ruhe gelassen werden!
Ich bin ja kein Baby mehr und sollte wohl meine Meinung äußern und über meine Ernährung bestimmen können!?

Zu WW nochmal. Abgesehen von diesem Gruppenzwang sind die Kosten echt dermaßen hoch... Es ist kaum zu glauben, dass das so viele mitmachen

ja, also ich hab es gelernt...
dass nur ich für mich am besten sorgen kann, und dass es mir egal ist was die leute davon halten was oder wie ich es tue... wenn ich selbstbewusst zu meinen entscheidungen steh bin ich nicht von der meinung anderer abhängig...
ich muss mit meinem tun oder denken niemandem gefallen, ich selbst will glücklich sein, womit auch immer...
und da ist es mir sch...egal was die anderen darüber denken

vielleicht ist es besser ausgedrückt wenn ich sage dass es mir egal ist was die anderen sagen oder denken

Da muss ich mich jetzt mal eben einmischen ;-) !

WW in der Gruppe ist zwar Geldschneiderei, aber wenn man es in Eigenregie macht kostet es nichts!
Und dem Gruppenzwang kann man dadurch auch entkommen!

Ich persöhnlich komm mit dieser Ernährungsform viel besser klar, als vor einem Jahr mit dem Speck-Weg-Programm, was Atkins ja sehr nahe kommt!

Jedem das was für ihn am besten ist.

Dir weiterhin viel Erfolg beim abnehmen!

Deshalb ja. Jeder muss seinen Weg finden, aber es sollte sich deshalb auch keiner anmaßen es besser zu wissen, was für den Körper des Gegenüber das Beste ist.
Vor allem sollten gerade wir hier uns mal einen Kopf darum machen, warum mittlerweile 3/4 der erwachsenen Männer und über 50% der erwachsenen Frauen in Deutschland übergewichtig sind. Jedenfalls gibts Menschen, die sich nur so eine goldene Nase verdienen (Pharmafirmen, Ärzte, Ernährungsberater....) und warum sollten ausgerechnet die dafür sorgen, dass sich das ändert?!

ich hab hier noch einen tip von atkins selbst für die nörgelnden menschen in deinem umfeld... das schreibt er:
ziehen sie die menschen auf ihre seite. sagen sie: ich bin beeindruckt, dass dr. atkins dieses programm an so vielen tausend menschen erprobt und immer noch dazu steht, und ich will wissen, ob diese diät auch bei mir funktioniert. ich brauche deine unterstützung, warum liest du also nicht erst mal sein buch und sagst mir, ob du eine lücke in seiner argumentation entdeckst.

Huhu
Hab ne absolu beschissene Nacht gehabt
Mein Sohn is krank. Hat die ganze Nacht gehustet. Von 1:30 bis 3:30 war ich wach und um 4:30 hat mein Wecker geklingelt... Der Tag war echt kaum zu ertragen
Ich freu mich jetzt schon auf´s Bett und hoffe ich bekomme 6 Stunden Schlaf
Heute ist auch endlich meine Kaffeemühle angekommen. Nach mehreren sinnlosen Versuchen gemahlenen Leinsamen zu kaufen mach ichs mir jetzt selbst :lol: Morgen gibt es also endlich Petra Knäcke!

Ich finde auch, jeder soll doch selber das finden womit er/sie am besten klar kommt. Wenn Du Piggy das mit WW im Alleingang hibekommst: Super klasse! Ich hab mir mal die Points Pläne angesehen und beschlossen, es passt nicht zu mir Ne Bekannte von mir sagt hingegen, sie BRAUCHT ihre Nudeln und viieeel Obst. Die schwört auch auf WW und ekelt sich vor meinem Fleisch..
Jedem das seine! Ich wollte WW auch nicht grundweg schlecht machen. Low fat will ich auch nicht direkt ablehnen, oder SiS... Fast alle Ernährungsformen habe ich schon Erfolgsbringend bei Kollegen, Freunden, Verwandten beobachtet... Bei den meisten hielt die Motivation leider nicht lang genug. Aber bei jedem hat eine Art geholfen solange sie ordentlich befolgt wurde

Und dick sein ist einfach leichter in der heutigen Zeit! Allein im Supermarkt. Frisches Obst, Gemüse oder unser Fleisch ist alles ziemlich teuer. Nudeln mit Toamtensauce, TK-Pizza, Fertiggerichte... Das alles bekommt man sehr viel günstiger. ch hab hier einen Fleischer wo ich Bruchware zu 1/3 des Preises bekomme. Superlecker und günstig. Aber da fahr ich natürlich erstmal ne halbe Std. hin - der Edeka is um die Ecke....
Bewegung fehlt.. Ich hab z.B. viel mit World of Warcraft versaut. Hab über 2 Jahre nur vorm PC gehockt. Gezockt und mich von schnellem Essen ernährt. Und ich bin damit sicher nicht allein

Heute gab es dann bei mir:
Mittags: 2 Scheiblein Kassler
Zwischendurch: 1 Minisalami, 1 Lakritz
Abends: 2 Käsekrakauer mit ca. 100 gr Broccoli

Ich wünsche dir eine geruhsame Nacht! :schnrach:
Hoffe, deinem Sohn geht es besser - kranke Kinder sind wirklich die Hölle!

Gute Besserung an deinen Sohn und dir eine erholsame, gute Nacht!!!!!

und war deine nacht heute hoffentlich angenehmer ???

Hallo Ela,

der arme kleine Mann. :???:

Hoffentlich geht´s ihm schon besser? Pflege ihn gut und pass auf, dass Du Dich nicht ansteckst. Sonst muss ich Dich wieder hauen, wenn Du krank arbeiten gehst.

ich wusste gar nicht dass mariama auch gewalttätig ist...

Ich kann mir Mariama auch nicht recht gewalttätig vorstellen :lol:
Aber die Idee ist niedlich
Heute Nacht konnte ich meine 6 Stunden schlafen. Robin hatte ordentlich Kodeintropfen genommen und hat hustenfrei schlafen können. Jetzt tagsüber hustet er natürlich noch ordentlich, aber fieberfrei und so... Also wirds schon bald wieder gut sein
Ich werd mich schon nicht anstecken. Dann muss mich auch niemand hauen :lol:

Heute war ich so gefrustet darüber, dass die Waage seit Samstag konstant bei den blöden 79,1 bleibt, dass ich einen Schlemmtag eingelegt hab
Leider auch mit Polyolen, aber die waren sooo gut... Hat sich also gelohnt. Trotz dolle Bauchweh und sicher weiter Gewichtsstillstand

Morgens: 2 Minisalami, 1 Bratwurst v. gestern
Mittags: 1 Bratwurst v. gestern
Nachmittags: 16 Minischokoküsse mit Maltit ohne Waffel
Abends: 1 kleiner Teller Hackpfanne

Und jetzt ist mir sooo schlecht. Hab ne Wampe, als wär ich im 6 Monat :lol:
Aber muss auch mal wieder sein so viele kcal

die hauptsache ist es hat dir geschmeckt und du machst morgen wieder ganz normal weiter...
lieber dieses maltit zeug als zuckerhaltiges...

mit der wampe, bist du sicher dass du nicht schwanger bist ;-)

Lischa schrieb:

Nachmittags: 16 Minischokoküsse mit Maltit ohne Waffel

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kein Wunder, dass dir schlecht ist.....wenn du die Waffel weg lässt, das ist doch das einzige was an den Dingern schmeckt

bäh... ich mag die waffeln bei den schokoküssen auch nicht...
früher bei den normalen auch schon nicht...

ich mag den inhalt net...

Ja Marija, ich weiß das ich nicht schwanger bin. Der Bauch is steinhart und macht merkwürdige Geräusche und Abführmittel hätte ich heute nicht nötig :lol:

Ich mag die Waffeln übrigens gerne. Aber wegen dem Weizenmehl lass ich sie weg. Bin schon glücklich, wenn ich die Creme essen kann
Dafür nehm ich die Krämpfe und die Toilettengänge gern in Kauf, den Gewichtsstillstand nich so gerne. Aber ich hatte die Dinger grad so nötig...
Morgen gehts wieder artig weiter! Aus der Ketose fliegt man ja zum Glück nicht durch Polyole

Wenn du sie gebraucht hast, ist es doch genau richtig gewesen, sie zu essen! Wer weiß, wie frustriert du sonst gewesen wärst und was du aus lauter Frust noch gemampft hättest! So bist du zufrieden und kannst entspannt weiter machen!
Und der Darm wurde auch durchgefegt! :rotfl:

bin froh, dass ich die noch nicht entdeckt hab, sonst würd ich wohl auch mal ne packung kaufen.
wie geht es den kindern? hoffentlich besser. inhaliert er auch schön fleißig? meine schwester hat sich jetzt extra no ein gerät zugelegt, weil ihre beiden mäuse auch ständig husten haben.