Living Low Carb: Karins TB

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Ja, ich hab frei heut! *freu* >:)

Wir wollen heut einige Fliessenstudios und Küchen- und Bäderausstellungen anschauen. Rechte Lust dazu hab ich aber gar nicht...:rolleyes:

Dann wollt ich heut noch Rasenmähen, aber jetzt hat es geregnet. Mal schauen, ob es noch schön sonnig wird und der Rasen trocknet. Bisher ist es grau in grau. Aber laut Vorhersage soll es heute noch aufziehen.

Ansonsten mach ich jetzt Frühstück:
Weichgekochte Eier, selbstgebackene LC Brötchen mit Butter und jeder ein halbes Schinkenröllchen, gefüllt mit Fleischsalat, in Aspik.
Dazu gibt es Cappuccino No. 2. >:)
 
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Ich muss heute leider arbeiten. Aber durch den Brückentag ist es heute relativ ruhig >:)
 
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Bei uns ist heute Aprilwetter. Sonne und Regen wechseln sich ab. Da aber für morgen eine Radtour geplant ist, kann ich mit gutem Gewissen heute faulenzen. :lol:

Bei dir kann die Müdigkeit ja noch am Jetleg liegen. Mein Kreislauf ist bei solchen Umstellungen auch eher behäbig.
 
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Hallo Karin, ich wollte dir ein Paar Grüße da lassen.

Habt ihr in den Ausstellungen was passendes gefunden?
 
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Harli,
und schon sind wir fast wieder mitten in der Woche, morgen ist bereits "Bergfest" ;)

Ute,
die Müdigkeit ist wie weggeblasen, stell Dir vor! Ich fühle mich gestern und heut als könnt ich Bäume ausreisen. Prima Gefühl, das kann bleiben!>:) Irgendwie denk ich ja, es hängt mehr an den Hormonen, als man glauben möcht...

Beata,
schööön, dass Du vorbeischaust! Merci für die Grüßle! >:) Hm, wir haben nur einen Küchenbauer geschafft... Es gab einen Riesenkrach, da war alles hinfällig, jetzt ist aber wieder gut... Irgendwie pack ich den Stress doch nicht mehr so gut, ich verdräng lieber... das führt natürlich zu Konflikten. :???:
 
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Hallo Karin,

bei youtube habe ich verschiedene Videos zu den women`s healts workouts
gefunden.
 
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Stimmt, Miri, die hab ich mir auch schon ein bisschen angeschaut. Mal gucken, ob ich morgen früh gleich ein paar Übungen umsetzen kann...
 
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Bestimmt, wenn du Elan hast. Nicht lange nachdenken, einfach machen. >:)


Ich habe heute auch ein bisschen mit der Kettlebell trainiert.
 
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Da hast Du recht, Miri. Manchmal denk ich zuviel, nachher geht´s einfach los.
Kann die Übungen gut zum wachwerden gebrauchen, hab meine Tage gekriegt, nicht so gut geschlafen und bin total verquollen und schlapp. Ausserdem merk ich wieder eine Woche Bürohockerei.
Also auf in den Freitag! >:)
 
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Heute morgen Fitness-Übungen, in der Mittagspause einen Spaziergang, bin richtig stolz auf mich! Jetzt genieß ich ein Gläschen Grappa nach köstlichem Schoko-Greek-Joghurt mit Walnüssen...:cool:

Hach, so kann das WE beginnen! Wünsch Euch allen einen guten Start in dasselbige! >:)>:)>:)
 
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Sehr schön, dass du den inneren Schweinehund überwunden hast.
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Wie steht es mit eurem Hausbau?
 
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Wir sind in der Ausschreibung, Xossi, hat sich alles noch ein wenig hingezogen
aus den verschiedensten Gründen, die ich nicht alle aufführen möcht. ... Egal, jetzt läuft´s. >:)
 
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Ich drück euch die Daumen, dass alles klappt.
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Wie geht es dir sonst? In der Firma immer noch so viel Streß?
 
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Ja, Xossi, immer noch viel Streß, weil ich immer noch eine Kollegin vertreten muss, aber ich habe eine andere Einstellung dazu bekommen und lasse mich nicht unterkriegen. Ist manchmal nicht leicht, weil ich ein bisschen zum jammern und aufregen neige, aber ich komm auch davon noch weg, weil sich das nicht lohnt und das Leben für sowas einfach zu kurz ist!
 
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Na, das ist doch genau die richtige Einstellung. Gut so. Ist natürlich nicht
immer so einfach.

Was für einen Typ Haus wollt ihr bauen?
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Vor kurzem habe ich wieder in eurem Anti-Jammern-Thrad gelesen und mir vorgenommen, auch weniger zu jammern. Man zieht sich damit nur selber runter.
 
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Toll, dass dich die Motivation gepackt hat. :D
Und wie es scheint, schwappt es auch gleich auf Miri über, das finde ich klasse.

Man darf wirklich nicht viel nachdenken, denn dann werden gleich Argumente sortiert, warum es gute Gründe geben würde, jetzt ggf. nicht zu sporteln.
Es dann doch zu tun, bringt so viel mehr Zufriedenheit und gute Gefühle. Das ist einfach unvergleichlich mehr Gewinn, als der Trägheit nachzugeben.

Im Urlaub habe ich jeden Tag trainiert und manchmal hat es sich vor dem Training noch so angefühlt, als würde gar nix gehen können.
Der Fersensporn hatte unmittelbar nach dem Aufstehen sehr geschmerzt und ich fühlte mich teilweise so steif, dass es schien, als würde es vielleicht nicht klappen.
Doch sobald ich die Sportklamotten angezogen habe, konnte ich schon eine andere Energie in mir spüren und nach dem Training ging es mir dann um ein vielfaches besser als zuvor.
Hätte ich mich auf den ersten Eindruck verlassen, wie ich mich gefühlt habe, wäre vermutlich der gesamte Tag mit diesem trägen Schwerpunkt verlaufen und ich hätte mich diesen Gefühlen noch mehr hingegeben.
Daher kann ich dein Wohlgefühl sehr gut nachempfinden. Das hast du dir selbst generiert, durch diesen Schwung, den die Überwindung bei dir ausgelöst hat und der Sport hat es dann noch positiv verstärkt, vermute ich mal.
 
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