mäufchen nimmt ab

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hat ich wieder recht hihi ich freu mich für dich marija. schön wieder auf die toilette gehen zu können was? ich find das auch immer so ärgerlich...
 
hallöchen,
heute ist / war wiegetag...

89,6 kg
:dancer: nach meinem kalorienbombentag von gestern hätte ich eher damit gerechnet dass es wieder ein stück nach oben geht...

vielleicht brauch ich ja doch ein paar kalorien mehr um besser abzunehmen...

aber kommt zeit, kommt waage ;)
​
 
na bei dir scheints ja gut zu laufen, herzlichen glückwunsch marija :D
 
Glückwunsch zum neuen Tiefstand, marija!!!
:leb:

Entdecke jetzt den Vorteil des nicht täglichen Wiegens!
 
Maike schrieb:
na bei dir scheints ja gut zu laufen, herzlichen glückwunsch marija :D
Zum Vergrößern anklicken....

vielen dank, ist aber auch viel ein verdienst des forums und der lieben leute, eingschlossen dich...
ich bin normalerweise kein geduldiger mensch, aber das forum... ich hätte nie gedacht dass das so motiviert
 
ich habs vorher schon der maike geschrieben...
das forum hilft mir wirklich sehr... bin was diäten angeht normalerweise sehr ungeduldig und schmeisse sehr schnell das handtuch
 
hätt es vielleicht auch schon hingeschmissen, wenn ich nicht bei anderen gesehen hätte, wie gut es funktioniert
 
freut mich dass es dir beim durchhalten so gut hilft...
weisst du eigentlich wer das forum erschaffen hat... ist das der toddy gewesen? er und alle die hier mitmachen haben einen großen dank verdient

bei weight watchers motivieren die sich ja auch gegenseitig...
aber das sind treffen ein mal die woche, und hier ist immer jemand da der einen motivieren kann
 
ich muss mich auch jeden tag wiegen, ich bin da viel zu neugierig für :D
 
maike, ich eher ängstlich nach den letzten wiegeergebnissen. ist schon gemein, da ackert man wie ne verrückte und die waage spinnt.
die ritter sport gestern hat mich wenigstens nicht aus der ketose gehauen
 
war gestern morgen mal kurz, glaub aber, dass das nicht alles war, fühle mich so voll
 
in der apotheke hiess es auch dass es 1-2 tage dauern kann bis die flohsamen ihre volle wirkung entfalten
 
aha, dann schieb ich heut abend vor dem volleyball noch mal 15g hinterher. beim sport wird dann alles schön durchgerührt ;-)
 
apropos topfen...
meiner ist von berchtesgadener land, werte auf 100 gr, ich nehm immer 50gr:

kh: 3,5
ew: 8,6
f: 14
kcal: 175
 
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