Maikes Wohlfühltagebuch
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Maike
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AW: Maikes Wohlfühltagebuch
heute hatte ich stolze 600g weniger auf der waage und habe somit 3,8kg abgenommen, darüber freue ich mich riesig
eigentlich zählt morgen noch dazu, weil morgen erst 17 tage vorbei sind. allerdings würde ich das heute vielleicht so stehen lassen, da ich wieder wasser einlagere und das nicht zu knapp
heute wurde ich von 2 kollegen angesprochen ob ich abgenommen hätte, ja das freut und bestätigt einen, egal was morgen die waage sagt
auch die schokolade habe ich eben gegessen, habe mir ganz bewusst ein twix gegönnt, aber es war sooooooo dringend und lecker
hach, ist heut ein schöner tag
heute hatte ich stolze 600g weniger auf der waage und habe somit 3,8kg abgenommen, darüber freue ich mich riesig
eigentlich zählt morgen noch dazu, weil morgen erst 17 tage vorbei sind. allerdings würde ich das heute vielleicht so stehen lassen, da ich wieder wasser einlagere und das nicht zu knapp
heute wurde ich von 2 kollegen angesprochen ob ich abgenommen hätte, ja das freut und bestätigt einen, egal was morgen die waage sagt
auch die schokolade habe ich eben gegessen, habe mir ganz bewusst ein twix gegönnt, aber es war sooooooo dringend und lecker
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Maike
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Banshee
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AW: Maikes Wohlfühltagebuch
Super Maike, das ist ja Erfolg auf der ganzen Linie! Ich freue mich echt mit dir! :jump1:
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kerstin
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AW: Maikes Wohlfühltagebuch
Klasse, ich hab mir die Diät auch mal hier im Forum angeschaut, und vielleicht mach ich das auch mal. Aber im Moment mach ich lieber das was ich schon kann und kenne, da muss ich nicht viel überlegen was ich essen darf....
Herzlichen Glückwunsch Dir, knutscher.
Klasse, ich hab mir die Diät auch mal hier im Forum angeschaut, und vielleicht mach ich das auch mal. Aber im Moment mach ich lieber das was ich schon kann und kenne, da muss ich nicht viel überlegen was ich essen darf....
Herzlichen Glückwunsch Dir, knutscher.
Maike
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AW: Maikes Wohlfühltagebuch
phase 2 tag 1 - 66,6kg (+100g)
ihr seid so lieb vielen dank :-*
in phase 2 starte ich mit 100g mehr, aber nun ja, auch egal
meine kh portion habe ich gleich mal mit einem zupfkuchen aufgefüllt hihihihi
wiegen werde ich mich erst nach einer woche, ich lager soviel ein grad, würde mich nur frustieren. wir dürfen also gespannt sein, in einer woche wissen wir mehr
wie sagte heute meine azubine: du hast ein popöchen bekommen :rotfl:
danke für eure glückwünsche, es wäre nur halb so schön, könnte ich es nicht mit heut teilen :-****************
Anhang anzeigen 4807
phase 2 tag 1 - 66,6kg (+100g)
ihr seid so lieb vielen dank :-*
in phase 2 starte ich mit 100g mehr, aber nun ja, auch egal
meine kh portion habe ich gleich mal mit einem zupfkuchen aufgefüllt hihihihi
wiegen werde ich mich erst nach einer woche, ich lager soviel ein grad, würde mich nur frustieren. wir dürfen also gespannt sein, in einer woche wissen wir mehr
wie sagte heute meine azubine: du hast ein popöchen bekommen :rotfl:
danke für eure glückwünsche, es wäre nur halb so schön, könnte ich es nicht mit heut teilen :-****************
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Vanessa
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AW: Maikes Wohlfühltagebuch
Das mit der Waage ist echt eine gute Sache, als ich angefangen habe wieder mehr zu essen, hab ich sie auch erst einmal verbannt....
Das mit der Waage ist echt eine gute Sache, als ich angefangen habe wieder mehr zu essen, hab ich sie auch erst einmal verbannt....
Maike
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AW: Maikes Wohlfühltagebuch
ja dieses ganze hin und her wieder, rauf und runter macht einen nur verrückt. wassereinlagerungen hier und da...oh man das frustriert mich nur ich guck mal dass ich das gewicht beiseite schiebe
heute habe ich wenig gegessen...muss unbedingt morgen einkaufen gehen.
morgen abend gehe ich essen, da wird es mit den kalorien wieder mehr
phase 2 - tag 2
Anhang anzeigen 4809
ja dieses ganze hin und her wieder, rauf und runter macht einen nur verrückt. wassereinlagerungen hier und da...oh man das frustriert mich nur
ich guck mal dass ich das gewicht beiseite schiebe heute habe ich wenig gegessen...muss unbedingt morgen einkaufen gehen.
morgen abend gehe ich essen, da wird es mit den kalorien wieder mehr
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