Manjulas Weg nach Hause

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Das finde ich super. Da habt ihr Glück. Meine Mutter kann bis heute nicht
begreifen, was an Kartoffeln und Brot so schrecklich sein soll...
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So, wieder einen Tag rumgekriegt. Kind im Bett - gottseidank! Heute war mein "Sonnenschein" echt ein Problemfall. Sie war nur ruhig, wenn ich sie auf dem Arm hatte oder zumindest mit ihr auf dem Sofa gesessen hab. Bin ich aufgestanden und hatte dann sogar die Dreistigkeit, Hausarbeiten zu erledigen, war sofort Terror angesagt. 87 cm Stress am Stück....hoffentlich wird es morgen wieder besser. Da fahren wir ja zu Oma und Opa in den Ruhrpott. Leider ist das Geschenk für meinen Vater bis jetzt nicht angekommen (hatte einen schönen Armbanduhren-Koffer für ihn bestellt, da er reichlich Uhren hat), also werde ich gleich noch aus Fotopapier einen netten Gutschein für ihn basteln.


Gewicht: 158,2 kg

Nahrung:

Frühstück:
2 Scheiben Ketobrot mit Leberwurst und Emmentaler
1 Dose Ölsardinen

Mittagessen:
1 Hamburger (2 Patties, Käse, Zwiebeln) und gemischter Salat

Abendessen:
Thunfischsalat

Summa summarum:
1846 kcal
143,2 g Fett, 126,3 g Eiweiß
12,9 g KH

 
Arme Manjula,

heute ist deine Kleine bestimmt ein Engel.
Ich schick dir ein Päckchen Geduld.

LG
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Gestern bin ich erst so spät zuhause gewesen, da hatte ich einfach keine Lust mehr zum TB schreiben ;). Der Geburtstag meines Vaters war sehr schön, und meine Mama hat sich wirklich so viel Mühe um unsere LC-Ernährung gegeben, dass es mich fast gerührt hat.

Leider habe ich da ein bisschen viel gefuttert, sodass gewichtstechnisch keine positive Veränderung eingetreten ist. Aber bis zum nächsten Geburtstag ist gottseidank wieder ein bisschen Zeit :rotfl:.

Heute war ich auch seit 10.00 Uhr nur unterwegs....morgen nur zum Zahnarzt, dann endlich mal wieder etwas mehr Ruhe.


Gewicht: 158,2

Nahrung:

Frühstück:
2 Bifis

Mittagessen:
175 g Seelachs in Ei-Parmesan-Panade, gemischter Salat
1 Bifi

Abendessen:
65 g Emmentaler
40 g Salami
1 Dose Ölsardinen
1 Scheibe Schinken mit Remoulade

Summa summarum:
1861 kcal
147,8 g Fett, 123,8 g Eiweiß
9,7 g KH

 
Hallo Manjula,

du hast wenigstens dein Gewicht gehalten, ist doch auch was.
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Gestern habe ich kein TB geführt, da ich bereits sehr früh morgens das Haus verlassen habe. Ich habe mich weder gewogen, noch irgendetwas aufgeschrieben. Ich war mit meiner Schwägerin den halben Tag auf einem riesigen Flohmarkt unterwegs und - ich habe RIIIEEEESEN-Schnäppchen gemacht. Ein Shirt für mich, etliche Klamotten für meine Kleine und dann noch das Superschnäppchen: einen gebrauchten, aber absolut tadellosen Shopper-Buggy!!! Er war zwar angestaubt, aber ansonsten wirklich astrein. Die nette Dame hat mir das Teil für 9 (!!!!!) Euro überlassen, da es ihr wohl nur noch im Weg stand. Heute habe ich das Ding komplett abgewaschen, die waschbaren Bezüge in die Waschmaschine gehauen und den Rest der Stoffteile mit diesem Vanish-Spray gesäubert. Was soll ich sagen? Bis auf die Reifen könnte das Ding als neu durchgehen :shock: .

Heute habe ich meinem Mann einen freien Tag beschert, weil er ja gestern den ganzen Tag unseren Sonnenschein "an der Backe" hatte. Ich habe ihn bedient, er musste sich nicht ums Kind kümmern, er konnte den ganzen Tag auf der Couch rumlümmeln und durfte sogar das komplette Fernsehprogramm aussuchen. Da will ich ja wohl keine Klagen hören :rotfl: .


Gewicht: 157,8 kg

Nahrung:

Frühstück:
2 Scheiben Ketobrot mit Leberwurst und Emmentaler
1 Gewürzgurke
1 Ei

Mittagessen:
1 Hamburger (170 g Fleisch, 40 g Emmentaler) + gemischter Salat
1 Pudding

Abendessen:
1 Dose Chili-Ölsardinen
80 g Fleischwurst

Summa summarum:
1791 kcal
134,5 g Fett, 129,9 g Eiweiß :lol:
12,2 g KH
 
Hallo Nadine, das klingt toll, ich mag Flohmärkte auch sehr, ich kaufe dort viel. Es macht Spass wenn man Schnäppchen findet. Und Dein Gewicht bewegt sich auch abwärts, Super.
 
den ganzen Tag auf der Couch rumlümmeln und durfte sogar das komplette Fernsehprogramm aussuchen.

Verwöhn deinen GöGa nicht zu sehr, sonst glaubt er bald, das sein Standard.
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Verwöhn deinen GöGa nicht zu sehr, sonst glaubt er bald, das sein Standard.
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Keine Sorge, das werde ich NIEMALS zulassen :rotfl:.


So, Kind im Bett, Mann muss heute bis 22.45 Uhr arbeiten und dasselbe werde ich auch tun. Habe mir vorgenommen, die untere Etage noch zu putzen und die Wäsche noch zu waschen bzw. falten etc. Darum heute nur die Kurzfassung. Heute wieder etwas mehr gewogen, aber die Rote Fraktion steht praktisch vor der Tür, und darum reg ich mich nicht auf ;). Habe nur Angst, dass ich heute noch etwas esse (obwohl mein mir gesetztes Limit bereits erreicht ist), da ich halt noch Vollgas geben will und bestimmt wieder ein wenig hungrig werde...

Gewicht: 158,2 kg

Nahrung:

Frühstück:
2 Scheiben Ketobrot mit Blutwurst, Emmentaler u. Lachsersatz in Öl

Mittagessen:
Königsberger Klopse mit 150 g Kohlrabi als "Salzkartoffeln"

Abendessen:
1 Dose Ölsardinen
1 Scheibe Blutwurst

Summa summarum:
1794 kcal
140,5 g Fett, 124,8 g Eiweiß
9,7 g KH
 
Du schaffst das, ich glaube an Dich..
 
Heute habe ich meine Periode bekommen, und genau SO fühle ich mich auch. Die gestrige Arbeitswut ist wie weggeblasen, ich fühle mich aufgequollen und bäh. Immerhin habe ich aber wieder 300 g weniger zu verzeichnen, das ist doch schonmal was.

Gestern Abend habe ich es leider doch nicht geschafft, absolut standhaft zu bleiben. Habe noch ein wenig Käse und Salami gegessen, aber es hat ja immerhin keinen Schaden angerichtet. Heute werde ich aber definitiv nichts mehr essen, weil ich mich wahrscheinlich gleich schon in die Heia schmeißen werde.

Gewicht: 157,9 kg

Nahrung:

Frühstück:
2 Scheiben Ketobrot mit Lachsersatz in Öl, Tilsiter und Blutwurst
1 Ei

Mittagessen:
250 g gebratenes Schnitzel mit Kräuterbutter + gemischter Salat

Abendessen:
2 Schinken-Spargel-Röllchen mit Remoulade
70 g Fleischwurst

Summa summarum:
1747 kcal
135,3 g Fett, 123,8 g Eiweiß
10,5 g KH

 
Wie, nicht standhaft geblieben bei Käse und Salami?

Ich wünsche dir einen schönen Tag.
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Wie, nicht standhaft geblieben bei Käse und Salami?

Ich wünsche dir einen schönen Tag.
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Ich wollte an dem Abend ja eigentlich nichts mehr essen, weil ich meine Kalorien schon "voll" hatte. Aber naja, lieber gemäßigt "gesündigt", als nachts aufwachen vor Hunger und den Kühlschrank wie ein Trüffelschwein durchschnorcheln .
 
eben, so im halbschlaf hat man ja nix davon, dann lieber im vollen bewusstsein genießen
 
Gewicht gestern: 157,6 kg


Gewicht heute: 156,6 kg

(hoffentlich spinnt da nicht nur meine Waage :rolleyes:)


Für gestern und heute gibt es kein "richtiges" TB, da ich permanent auf den Beinen war und nur "mal eben zwischendurch" essen konnte. Ne, wie liebe ich die Vorweihnachtszeit :eek:...

Ab morgen werde ich dann wieder anständig essen können und entsprechend mein TB weiterführen. Bis dahin freue ich mich aber über meine Abnahme und wünsche einen wunderschönen Abend.
 
Manjula,

das geht ja richtig ab bei dir! Schön, dass deine Abnahme so super flutscht.
Weiter so.
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Heute ist es richtig schei*e gelaufen. Ich habe total ein schlechtes Gewissen, denn es hat mich heute gepackt. Ich hatte mir sooo fest vorgenommen, mich zusammenzureißen und niemals was "Verbotenes" zu essen...Mist ey...ich hoffe, dass sich das nicht so bald wiederholt. Es steht zwar schon mehr oder weniger fest, dass bald eh ein "geplanter Verbotsübertritt" stattfinden wird (ein Sushi-Essen steht vor der Tür), aber ansonsten wollte ich doch standhaft bleiben und sogar an Weihnachten keine Ausnahmen gelten lassen *seufz*....

Im Übrigen gehe ich leider davon aus, dass meine Waage gestern falsch angezeigt hatte, da ich von vorgestern auf gestern magisch 1 kg abgenommen und von gestern auf heute wieder 700 g zugenommen haben soll. Schaun mer einfach mal....


Gewicht: 157,3 kg

Nahrung:

Frühstück:
2 Scheiben Ketobrot mit Salami und Emmentaler

Mittagessen:
90 g Salami

Abendessen:
250 g Gyros mit 125 g Tsatsiki, dazu gemischter Salat

Außer der Reihe :wallbash::
40 g Kartoffelkloß
1 TL Grießpudding
1 Gummibärchen

Summa summarum:
1802 kcal
141,9 g Fett, 117,3 g Eiweiß
21,5 g KH

 
Manjula, Fehltritte gehören dazu und sind menschlich.
Laß dich davon nicht beeindrucken und mach einfach weiter.
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Ein wirklich tolles Tagebuch! Ich bin ja noch Frischling hier, aber ich finde es toll hier zu stöbern. Man liest wirklich tolel Sachen hier in den Tagebüchern, aber diese hat es mir besonders angetan. Hut ab vor deiner Lsitung :lover:
 
Danke KleinErna, ich fühle mich wirklich total geschmeichelt .

Heute morgen auf der Waage...wieder 156,6 kg. Bin mir zwar wieder nicht sicher, ob das Ganze stimmt, werde ich aber morgen früh wieder sehen *gg*.

Ansonsten lief der Tag durchwachsen. Positiv war, dass mein lieber Mann mir ein elektrisches Heiz-Unterbett spendiert hat, da ich ja so eine Frostbeule bin und in den letzten Tagen unser gesamtes Kontingent an Decken, Kissen u.Ä. in meinem Bett gebunkert hatte, um einigermaßen auf Temperatur zu kommen. Vielleicht war er es aber auch einfach nur satt, abends immer meine Eisfüße wärmen zu müssen . Dann war heute Abend in unserem Dorf das alljährliche Weihnachtsbaum-Aufstellen. War auch ganz nett, aber wegen unserem kleinen Sonnenschein konnte ich halt leider nicht sooo lange bleiben.

Negativ war heute leider nur, dass meine Waschmaschine scheinbar so langsam die Grätsche macht. Wir haben heute unsere ganzen Fenster dekoriert und geputzt, und halt ebenfalls die Gardinen gewaschen...nunja, die Gardinen sind immer noch in der Maschine, ich habe jetzt zum 3. Mal versucht, das Waschprogramm ordnungsgemäß laufen zu lassen. Bis jetzt hat die Maschine nämlich nicht gespült und das Wasser lässt sich im Moment auch nicht separat abpumpen. Ein Öffnen der Maschine ist dementsprechend leider auch nicht möglich . Bin mal gespannt, hoffentlich kriegt sich das blöde Ding wieder ein....

Meine Kalorien und Nährwerte kann ich heute (mal wieder) nicht genau berechnen, da mein Abendessen aus 2 Schälchen gebratenen Champignons bestand, die ich heute beim Dorftreffen gegessen habe. Aber ich schreibe trotzdem mal auf, was ich heute gegessen habe, es müsste sich trotzdem alles im erlaubten Rahmen bewegen.

Gewicht: 156,6 kg

Nahrung:

Frühstück:
2 Scheiben Ketobrot mit Emmentaler und Blutwurst
50 g Lachsschinken

Mittagessen:
2 heiße Bockwürstchen mit Senf, dazu 1 Scheibe Ketobrot
1 hgk. Ei
60 g Emmentaler

Abendessen:
50 g Lachsschinken
2 Schälchen gebratene Champignons mit je 1 EL Knoblauchquark


 

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