Manjulas Weg nach Hause

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Denkt ihr eigentlich ich bin bescheuert?

Es ging allein um den Ticker den ich nicht kannte mehr nicht.


Nun, ein bisschen bescheuert zu sein, kann beim Üben durchaus Vorteile haben.

Dat Janze funktioniert aber mit ein wenig Glück auch 'unbescheuert'.
 
Heute mal eine Kurzfassung, ich bin total hinüber.

Habe heute seit 5.00 Uhr morgens die untere Etage poliert, Staubwischen, wischen, saugen, Möbel rücken....heute Nachmittag dann mit der Familie raus, in den Kurpark auf den Spielplatz und toben, Fußball spielen, klettern....ich hab mir meinen geruhsamen Abend echt verdient ;).


Gewicht: 154,8 kg
(war ja nach dem Kuchen gestern nicht anders zu erwarten *hust*)

Nahrung:

Frühstück:
2 Scheiben Ketobrot mit Frühstücksfleisch u. Leberwurst

Mittagessen:
Blumenkohlpizza mit Salami und Schinken

Abendessen:
Rest der Pizza

Summa summarum:
1814 kcal
138,1 g Fett, 122,6 g Eiweiß
17,4 g KH

 
Ich weiß nicht woher es kommt, aber ich habe heute sooooo einen Hunger auf Käse gehabt. Dementsprechend sind die Nährwerte nicht so dolle, ich hoffe, dass das nicht allzu schlimm war. Ansonsten war der Tag VÖLLIG ereignislos, ich habe heute mal nichts zu berichten ;) .



Gewicht: 154,7 kg

Nahrung:

Frühstück:
2 Scheiben Ketobrot mit Gouda u. LC-Nutella

Mittagessen:
Cordon Bleu "à la Salami", dazu gemischter Salat

Abendessen:
Gebratenes Ei mit Fleischwurst
100 g Emmentaler

Summa summarum:
1861 kcal
138,3 g Fett, 142,9 g Eiweiß :???:
9,5 g KH

 
Na ob du nun 130g EW ißt oder 150, das macht den Kohl nicht wirklich fett ;)
Allerdings Fett hätte da noch etwas mehr bei sein können ;)
 
So heute wieder da, nach einem sehr "fraulichen", aber dennoch anstrengenden Tag. Im Prinzip genau wie gestern.

Fangen wir mal mit gestern an. Da war ich mit meiner besten Freundin in den Köln-Arcaden. Zum ersten Mal übrigens, obwohl ich nur ca. 30 min von Köln entfernt lebe. D.h., eigentlich ist das nicht so die ganze Wahrheit, ich war schonmal drin, aber nur ganz kurz. Wer sich in der Ecke auskennt, weiß, dass quasi nur ein paar hundert Meter daneben sich ein riesiges "Bauhaus" befindet und in den hatte mich damals mein GöGa geschleppt . Und da stehen ja an jeder Ecke irgendwelche Maschinchen, die "Mann" ausprobieren kann. Ungelogen, wir waren damals 3 Stunden in dem Bauhaus und DANACH hatte mein Mann mir eine Tour durch die Arcaden angeboten. Nur dass mir zwischenzeitlich dermaßen die Füße wehtaten und meine Laune obendrein absolut im Keller war . Also haben wir nur einmal kurz da reingeguckt und sind danach wieder gegangen.

Gestern also war es soweit: Wir ab in die Arcaden. Es war echt eine schöne Zeit, bis auf einen kleinen Zwischenfall. Nach ca. 2 Stunden hatten wir so langsam ein bisschen müde Füße, also haben wir uns zu einem Käffchen in ein Café gesetzt. Meine Freundin hat ebenfalls ein kleines Kind, aber der Kleine wird im April erst 1 Jahr alt und ist dementsprechend noch etwas pflegeleichter, wenn es darum geht, im Wagen zu sitzen. Meine Tochter allerdings hatte mal überhaupt keinen Bock mehr noch länger in dem Buggy zu sitzen, herumlaufen lassen konnte ich sie aber auch nicht, da das Café sich an einer relativ unübersichtlichen Stelle befand, wo sie mir ruck-zuck abgehauen wäre. Also waren wir am Kaffee trinken - und meine Tochter am Brüllen, als hätte ihr letztes Stündlein geschlagen. Kein Spielzeug, kein Keks half. Ich weiß nicht, wie es den anderen Müttern hier geht, aber mir war das Ganze natürlich unheimlich unangenehm. Und trotzdem hat mich die Reaktion eines anderen weiblichen Gastes doch total geschockt und irgendwie auch überfordert. Die Frau saß quer hinter uns und las ihre Zeitung. Als die Kleine jedoch anfing zu weinen, steckte sie sich beide Finger in die Ohren, schüttelte mit dem Kopf und sah mich an, als ob sie sagen wollte "Wann verschwinden Sie endlich mit Ihrer schrecklichen Göre???" Ich wusste in dem Moment wirklich nicht mehr, was ich noch sagen oder denken sollte denn einerseits fand ich diese Reaktion mehr als unangemessen, andererseits haben natürlich alle Gäste das Recht, in Ruhe ihren Kaffee zu trinken. Ich habe mich - wie immer *seufz* - nicht getraut irgendetwas zu sagen, und im Nachhinein ärgere ich mich da ein wenig drüber .

Witzig war jedoch hinterher noch der "ich gucke nicht nach links oder rechts und hoffe, dass mich keiner sieht"-Spurt, den meine Freundin und ich dann doch noch hinlegten, als quasi das nächste "Hindernis" in Sicht war: SternTV drehte an diesem Tag in den Arcaden, hatte so einen Test-Stand aufgebaut und interviewte irgendwelche Passanten. Und wenn es etwas gibt, was wir beide absolut NICHT wollten, dann ins Fernsehen. Wir standen also in dem berühmten Modeschmuckladen mit den Initialen "BB", warteten, bis die Typen wieder irgendwen zum Interview belagert hatten und sprinteten dann los . Sollten also irgendwann bei SternTV in einem Bericht eine dicke sowie eine schlanke Frau, jeweils mit Kinderwagen, im Eilschritt im Hintergrund vorbeihuschen - das waren wir .

Jetzt aber zum heutigen Tag. Wieder son Weiberkram. Heute morgen war ich zuerst mit meiner Schwägerin beim Friseur, mal ein bisschen nachschneiden. Soll ich euch mal was sagen? Ich LIEBE meinen Friseur !!! Nicht weil er gut Haare schneiden kann (was er übrigens tut) oder weil er obendrein wirklich ein ganz hübscher Kerl ist - nein. ER QUATSCHT NICHT!!!! Ich bin kein guter Small-Talk-Halter, darum finde ich es prima, dass er nicht so viel redet. Er schneidet, lächelt zwischendurch mal freundlich rüber, fragt vielleicht mal, ob man zufrieden ist und ansonsten - Stille. HERRLICH!!!

Anschließend sind wir dann noch ein bisschen einkaufen gegangen, u.A. sind wir zum Aldi, der zur Zeit Jeanshosen auch in Übergröße im Angebot hat. Ich also rein und ganz enthusiastisch eine Jeans in Größe 54 eingepackt. Sollte passen, wenn es ein bisschen kneift, dann hab ich einen neuen Ansporn - dachte ich. Zuhause hab ich natürlich sofort die Hose ausgepackt, angezogen....und ich kriege sie gerade mal bis unter den Hintern hochgezogen. Das war vielleicht eine Enttäuschung - vor allem, da ich ja schon aktuell Hosen in Größe 54 trage (jetzt im Moment ja auch). Ich hab mich da wirklich mies gefühlt. Son Schiet.... Aber vielleicht ist das jetzt auch ein neuer Super-Ansporn, man soll ja schließlich alle Dinge im Leben als Chance sehen. Also werd ich das mal machen.


Gewicht: nicht gewogen


Nahrung:

Frühstück:
2 Scheiben Ketobrot mit Lyoner und Emmentaler

Mittagessen:
2 Bratwürstchen mit Senf
100 g Tomatensalat

Abendessen:
2 Bockwürstchen

Summa summarum:
1811 kcal
159,7 g Fett, 84,4 g Eiweiß
8,5 g KH

 
Hallo Manjula,
das mit deiner weinenden Tochter ist natürlich doof. Ich kann da aber durchaus beide Seiten verstehen. Zum einen dich, du wolltest ja auch nur nen Kaffee trinken gehen, aber auch die Leute im Cafe.
Ich muss zugeben, es zerrt schon ein wenig an den Nerven wenn neben einem ein Kleinkind sitzt das Stakkatoähnlich ewig durchschreit. Wenn man dann selebr gerade gestresst ist, oder Mittagspause hat, dann ist man natürich genervt, aber so ist das nun mal.
Irgendwer beschwert sich immer ;)

Das mit den Hosen ist so ne Sache, Größe 54 ist dann nicht gleich Größe 54 :???:
 
Heute ist mal absolut garnichts passiert. Mein Mann war heute schon ab 13.00 Uhr wieder zu Hause und ich habe ihm seit langem eines seiner Lieblingsgerichte gekocht: Herzhafte Pfannkuchen mit Füllung. Bin mal gespannt, ob ich dafür am Montag belohnt werde :rotfl:. Ach ja, heute bin ich mal wieder von meiner Waage positiv überrascht worden: -600 g. Ich freu mich ungemein :lol:.


Gewicht: 154,1 kg

Nahrung:

Frühstück:
2 Scheiben Ketobrot mit Frischkäse und Leberwurst

Mittagessen:
Herzhafter Solanum-Pfannkuchen mit Schinken-Pilz-Füllung
gemischter Salat

Abendessen:
Rest vom Salat
80 g Emmentaler
40 g Oliven

Summa summarum:
1842 kcal
136,9 g Fett, 132,1 g Eiweiß
17 g KH
 
Trotz allem Aufpassens und einem satten Lilaton der Ketostix hat mich meine Waage heute mal wieder geärgert: + 300 g *grummel*....


Gewicht: 154,4 kg


Nahrung:

Frühstück:
2 Scheiben Ketobrot mit Leberwurst und rohem Schinken
1 Dose Chili-Ölsardinen

Mittagessen:
200 g Leberkäse
gemischter Salat

Abendessen:
100 g Mettwürstchen
1 Scheibe Butterkäse

Summa summarum:
1823 kcal
142,6 g Fett, 119,8 g Eiweiß
14,1 g KH

 
Daa ist der ewige Fluch mit dem wir Frauen leben... Staendig wieder ein bissi Wasser. Aerger dich nicht zu sehr.... Die 300g sind bald wieder weg :)
 
Hab ich heute auch wieder, auch wieder 600g mehr als gestern, aber wie gesagt mich interessiert mein Gewicht nur noch einmal die Woche. Bis dahin kann meine Waage noch gerne wieder hoch und runter pendeln, wichtig ist was sie nächsten Samstag zeigt :cool:
 
Soll ich euch mal was sagen? Ich LIEBE meinen Friseur !!! Nicht weil er gut Haare schneiden kann (was er übrigens tut) oder weil er obendrein wirklich ein ganz hübscher Kerl ist - nein. ER QUATSCHT NICHT!!!! Ich bin kein guter Small-Talk-Halter, darum finde ich es prima, dass er nicht so viel redet. Er schneidet, lächelt zwischendurch mal freundlich rüber, fragt vielleicht mal, ob man zufrieden ist und ansonsten - Stille. HERRLICH!!!

Wo, wo, wo gibt´s den? Ich komme vorbei - ich hasse dieses dümmliche Gelaber als würde man sich schon Jahre kennen! Was geht diese Leute an, wo ich dieses Jahr im Urlaub war? :splat:
 
Ich bin froh zuhören, dass ich nicht die einzige bin, die beim Frisör ihre Ruhe will.
Ich will da entspannen, meine Ruhe haben, die Haare schön kriegen und nicht zwanghaft nach Smalltalkthemen suchen müssen, die eh keinen interessieren.

Happy Valentine!
 
Die beim ZA können das aber auch, die Tuse da quatscht mich auch immer zu. Letztens saß sie bei der Physiotherapie auch im Wartezimmer, ich hab nur gedacht ich geh wieder :???:
 
Sooo, da isse wieder. Gestern konnte ich leider nicht schreiben, da war ich damit beschäftigt, Microsoft zu verfluchen. Mein Rechner wurde nämlich immer langsamer, bis er quasi nur noch kurz über Stillstand funktionierte. Virenprüfung ergab nichts, keine Unmengen an Hintergrundaktivitäten offen, nichts. Da schaute ich mal am Lappy meines Mannes ins Netz und fand, dass eins der letzten Updates von MS Probleme verursachen kann. Gut, kein Thema, ich also das entsprechende Update deinstalliert. Rechner neu gestartet und - "Sie benutzen eine ungültige Windows-Kopie" (oder so ähnlich) !!! Ich war soooo wütend. Registrieren ging auch nicht mehr, der Rechner war immer noch im Schneckenmodus und nichts half. Also musste nunmal die letzte Lösung her: Das Betriebssystem musste komplett neu aufgezogen werden :-x. Dementsprechend lief mein Rechner auch erst wieder gestern Abend um knapp 23.30 Uhr, und da hatte ich dann einfach keine Lust mehr, noch am TB herumzuschreiben ;).

Mein Mann hat jedoch gestern/heute dann doch noch seine romantische Ader herausgelassen: Um Punkt Mitternacht habe ich von ihm ein Valentins-Geschenk bekommen. Das fand ich total süß und ich habe mich wirklich gefreut.

Gewichtstechnisch hat sich heute nichts getan. Genau wie in den letzten 2 Tagen hänge ich auf meinen 154,4 kg fest.



Gewicht: 154,4 kg

Nahrung:

Frühstück:
2 LC-Brötchen mit Blauschimmelkäse und Kochschinken

Mittagessen:
1 Bratwürstchen
Thunfischsalat

Abendessen:
1 LC-Brötchen mit Schinken
1 Dose Ölsardinen
 
Mein Mann hat jedoch gestern/heute dann doch noch seine romantische Ader herausgelassen: Um Punkt Mitternacht habe ich von ihm ein Valentins-Geschenk bekommen. Das fand ich total süß und ich habe mich wirklich gefreut.
was denn? nein, ich bin nicht neugierig! :lol:
habt ihr mit schleifchen geübt :cool: :lol:
schönen tag wünsche ich dir!
 
habt ihr mit schleifchen geübt :cool: :lol:

Lol, ne, dann wär es auch zum Üben nicht gekommen, weil ich mich schlappgelacht und nur noch in der Ecke gelegen hätte .

Mein Mann hat mir das neue Bruno-Banani-Parfum geschenkt. Ich steh total auf die Düfte und habe die ganze Serie auch schön zu Hause in meinem Regal stehen, aufgereiht im Gänsemarsch >:).
 
Heute mal wieder ein TB im Eiltempo:

War nämlich mit meiner Schwägerin und meiner Nichte in Siegen, erst beim IKEA und dann noch in der City-Galerie. Wenn ich so gelenkig wäre, würde ich mir jetzt am liebsten meine Füße sonstwohin stecken, so weh tun die grade vom rumlaufen :rotfl:.

Habe bis jetzt noch nicht so viel gegessen, weiß aber auch noch nicht, was ich gleich noch essen soll. Mal sehen...

Ansonsten hat sich heute endlich wieder etwas getan: -400 g.


Gewicht: 154,0 kg

Nahrung:

Frühstück:
2 Scheiben Ketobrot mit Blauschimmelkäse und Zwiebelmett

Mittagessen:
1 Teller Hackfleisch-Lauch-Käse-Suppe

Abendessen:
mal schauen, was der Kühlschrank noch so hergibt ;)
 
Ich finds super wie du das machst... Das mit den schmerzenden Fuessen kenne ich... Komme ja auch aus einer sehr hohen Gewichtsklasse. Bei mir ging das soweit das ich mir so einen Fersensporn eingehandelt habe, was dann ordentlich zimmert bei jedem Schritt. Wurde mittels Ultraschall und mini Elektostoessen behandelt.
Bleib dran, dein Etappenziel ist nahe :)
 
Huhu, wollte nur mal Hallo sagen, Ikea da wollte ich auch mal hin aber besser nicth gleich denn ich könnte glatt den ganzen Laden lehr kaufen. lol

Herzlichen Glückwunsch zu Deiner stetigen Abnahme, das machst du toll!!!!
 

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