Danke Lolle :handkuss:das stammt noch aus der Zeit, bevor meine Nase die Größe und Farbe einer Tomate angenommen hat ;-)
Julie, wenn deine Karte heut angekommen wär, hätt ich ja eine Viren-Kontamination vermutet, aber so...
Meine Ärztin schaute mich heut morgen an und meinte "Ach, sie haben sich wohl auch das Hamburg-Virus aufgesackt!"... zack, drei Tage Zwangsurlaub. Hauptsache der Virus hat sich wieder verzogen, bis ich in zwei Wochen in den Flieger steige.
Mein Magen ist nicht direkt betroffen aber doch ein wenig sensibel. Morgen werde ich ihn wohl mehr schonen müssen.
Frühstück: Thunfischsalat aus 1/2 Dose Thunfisch, Mayo, Gewürzgurke, Ei
Zwischendurch: Para- und Pekannüsse
Mittag: Hühnersuppe
Zwischendurch: Para- und Pekannüsse
Abend: Leinsamenknäcke mit Schinken und Lachs (das war sooo lecker!!)
Kcal: 1880
KH: 4,3 g
Fett: 192 g
EW: 109 g
Sport: pfffffffffffft.... bin zweimal die Treppen hoch- und runtergekeucht.
Hab den Großteil des Nachmittags verschlafen, das tat wohl Not. Jetzt hab ich mir grad die vierte Kanne Tee (á ca. 1,2 l) aufgesetzt...
Hab heute mal bewusst viel Fett und wenig EW gegessen, mal sehen, ob das die Lösung meines Problems ist.
So, und jetzt wieder auf´s Sofa.