Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!!

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Und wehe, Du warst nicht beim Arzt, dann komme ich direkt zu Dir und hau Dir den Po!!!
Im Notfall nimmst Du Dir eine Woche Urlaub, und sag nicht, dass das nicht geht.
Wenn Du umfällst und musst ins Krankenhaus, dann geht es ja auch.
Und eine Woche Urlaub ist auch für Deinen Sohn sicher angenehmer zu ertragen als dass Du eine Woche im Krankenhaus liegst!

Also, schon Dich!
 
Du bist jetzt hoffentlich beim Onkel Doktor. :gun: Die Empfehlung vom Notarzt ist sicher ein guter Tipp, aber bitte hingehen!!!!!
............. und liebe Meggi, überleg dir das mit dem Rauchen, das bringt sicher mehr als Diätsalz ............ du kannst das und ich kann mich noch sehr gut daran erinnern, wieviel besser es dir damals ohne ging. Es ist sicher schwer und ich weiß, das deine Umwelt dir keine große Hilfe ist, doch hier geht es um deine Gesundheit ............

Perdita
 
Meggi, was machst Du denn für Sachen? Ich hoffe, es geht Dir besser und Du kriegst das mit dem Blutdruck wieder in den Griff. Pass auf Dich auf und höre auf die Ärzte!
 
Ja ich war beim Doc. Der Blutdruck war bei 150. Habe mir Überweisungen geben lassen für Augenklinik, Venenarzt. Eine Woche Krankenhaus nur wegen Blutdruck messen kommt nicht in die Tüte. Das kann ich auch ambulant machen. Morgen muss ich wieder zum Doc.

Es geht mir sonst gut.

Es gibt ein Salz, dass nicht aus Natrium sondern aus Kalium besteht. Bei Sky gibt es nur eins, dass 50% Natrium und Kalium enthält.
Im Internet werde ich weiter suchen und in den Supermärkten auch. Ein Reformhaus gibt es hier nicht. Bei Bluthochdruck soll man natriumarm und kaliumreich essen.

Räucherware und gepökeltes darf ich auch nicht mehr.

Ich schaue heute Abend in Eure TB, wenn die Seiten hoffentlich wieder schneller wechseln.
 
Kaufe dir auch mal Magnesium + Kalium Tabletten von Doppelherz. Die unterstützen bestimmt auch - gibt es in der Drogerie.

Heute arbeitest du doch nicht,oder?! Schone dich!
 
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Huch Meggi, Bluthochdruck ist wirklich kein Pappenstiel.
Ich muss Perdita leider recht geben mit der Raucherei, aber wenn die Gesundheit dranhängt fällt es sicher leichter!
Ich habe doch letztens mit dieser alten Bekannten telefoniert, sie war die absolute Raucherin und "aufhören ging gar nicht".. nach ihrem ersten Asthmaanfall mit Notarzt fiel es dann ganz leicht! :cool: Von einem Tag auf den anderen.
Ich habe die Raucherei in Berlin und über Sylvester auch gemerkt - auch wenns wenig war - aber es geht viel besser ohne!! :cool:
 
Magnesium nehme ich regelmäßig 2-3 mal die Woche. Calzium muss ich mir wieder besorgen.

Mit dem Rauchen habt ihr ja alle recht.

Ich würde gerne in Eure TB schauen. Aber das Forum läßt es nicht zu. Die Seiten wechseln unendlich langsam. Da wäre die ganze Nacht verloren. :(
 
Meggi, es ging um Magnesium + Kalium in einem, nicht um Calzium.
Du sollst doch kaliumreich essen.
 
In der Drogerie von Doppelherz, vielleicht Rossmann.
Ich weiß nicht, ob es aus der Apo besser ist?!
 
>:) Hallo Meggi,

wir kennen uns nicht persönlich, aber ich habe schon oft in dein TB geschaut und du hast auch schon öfter in meines geschaut und geschrieben.

Kann den anderen, leider, nur recht geben.
Ich selber habe auch mit Bluthochdruck zu tun und mir wurde von meinem Hausarzt ziemlich der Kopf gewaschen.
Er hat sich sage und schreibe eine halbe Stunde Zeit gelassen und auf mich eingeredet, wie auf eine kranke Kuh.
Aber, da ist eine Gefährlichkeit, die man wirklich nicht unterschätzen darf!

Bitte, es gibt viele Dinge, die gemacht und erledigt werden müssen. Aber darüber mußt du stehen. Pass auf dich auf und sei gut zu Dir!!!!!!!
 
Hallo Meggi-Maus, willkommen im Club. Ich nehme nun schon eine ganze Smartis-Packung;) Pillen und mein Blutdruck liegt auch meist bei so um die 170 -180 zu 110 - 120. wenn es mal weniger ist, wird es mir schon schwindlig. Aber ich habe das schon seit Jahren. Aber du machst einfach Raubbau mit deinem Körper. Ich muss dir sagen, er vergisst und verzeiht dir das nicht. Du musst einfach wirklich kürzer treten. Wenn du ins Gras beißt, nützt dir ein schönes Haus und Geld auf dem Konto auch nichts mehr. Das klingt zwar hart, ist aber so:shock: . Also nimm den Rat der Vielen hier an und denke endlich mal an DICH. So nun knuddle ich dich mal und wünsche dir einen schönen Tag. Liebe Grüße vom Rehlein. PS im Wald heute 23 Grad Minus.
 
Ich drück Dich mal und hoffe, es geht Dir heute besser!
 
Was genau kann man denn gegen Bluthochdruck tun? (mee, bin auch von deiner Sorte, kenn mich eher mit dem Gegenteil aus).

Weniger Salz, ok, und sonst?
 
Da gibt es eine ganze Latte
nicht rauchen
wenig Alkohol
kein Stress
viel Bewegung - aber nur schonenden Sport
gesunde Enährung (Natriumarm, Kaliumreich, wenig Fett, viel Gemüse und Kräuter)
usw.

leben wie ein Engel :rotfl:
 
Oh weia, kannst Du denn aufhören zu rauchen?
 
Naja, seit Samstag habe ich schon stark reduziert, aber ganz ohne habe ich es noch nicht geschafft.

Mein Fritz hat mich heute erfreut - 2,4 Kilo seit Samstag. Meine Sünden sind abgebaut.
 
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