Meggi macht Statistik - jetzt wirds Zeit!!!

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:rotfl: :rotfl: :rotfl: Ich ein Schlingel? :rolleyes:

Bei uns gibt es Rossmann, Budni und Schlecker. Die habe ich schon durchgesucht.
Ein richtiges Reformhaus gibt es in Schwerin. Da will ich mal anrufen.
 
Sie kann auch aufhören mit Rauchen :jepp: Das dürfte jetzt 2 Jahre her sein, da hast du, liebe Meggi, nicht geraucht und wir (mein Schatz und ich) können uns noch gut an deine Worte erinnern, was mit deiner Gesundheit passieren würde, wenn du weiterrauchen würdest..............ähm ja, außerdem hatten wir ziemlichen Spaß mit den Kräuterzigaretten - ich sag nur Teebeutel :lachtot:
reduziert ist schonmal ein Anfang :roll:
 
Ich habe ja noch getrockneten Estragon aus meinem Garten. Mit grünem Tee mischen, könnte klappen. Hoffentlich entsteht da kein hasch drauß. :rotfl:
 
..... hoffentlich doch, dann machen wir 'nen Handel auf, bei deinen Estragonmengen lohnt das. :schild96:
 
Da ihr von Drogenhandel usw. sprecht, da habe ich eine nette Begebenheit.
Als wir im vorigen Jahr mit den Kellern im Haus abgesoffen waren, hat uns eine Firma elektrische Geräte zum Trocknen in die Keller gestellt. Als die die wieder abholen wollten, machte unser so kluger Hausmeister einen Aushang.

Liebe Mieter, bitte lassen Sie heute die Kellertüren unverschlossen, damit die Drogengeräte wieder abgeholt werden.

Na ich hoffe mal die Polizei holt den mal ab - lach - oder die Hoppla.
 
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Ich versuche meinen Mann auch von der Tabaksucht wegzubringen - bisher hatte ich nicht viel Erfolg.
Das ausgerechnet ich es mal schaffe hätte niemand geglaubt, also warum solltest du es nicht schaffen?
Es gibt nur keine Methode die für alle gültig ist.
Der eine kann zackbumm aufhören, der andere schleicht aus, der nächste raucht nur noch Kraut. ;-)
 
Bin gerade beim Mittagessen.
heute gibt es Spinat + Putensteak + Garnelen + Campignon :crazy: Leider alles ohne Salz.

Habe heute das sogenannte Kaliumsalz in der Apotheke gekauft. Im Büro stellte ich fest, dass im "Pansalz" nur 28% Kalium einthalten ist.
Da habe ich in der Apotheke angerufen und gesagt, da hätte ich ja bei Sky ein 50-50% kaufen können. Es gibt auch fast 100% Kaliumsalz.
Da rief die nette Dame mich zurück und sagte, sie hätte was gefunden. Ich darf morgen umtauschen. :lol:
 
Knaster ist seeeehr gewöhnungsbedürftig, schmeckt auch nicht besonders.
Das einfachste und preiswerteste ist Pfefferminztee und Kamillentee zu mischen.
Wenn man Brombeeren hat Blätter trocknen, Erdbeerblätter tun es auch.
Und wenn alles Stricke reißen kann man sich daraus leckeren Tee kochen. ;-)
 
Ach du je, Meggi du hast aber auch im Moment ein Pech!

Das Rauchen zu reduzieren ist doch schonmal ein guter Schritt! Wenn man weiss wofür man etwas tut, fällt es einem oft ja auch leichter. Ich hoffe du bekommst deinen Blutdruck in den Griff, salzarm zu essen stelle ich mir wirklich schwer vor :-?.

Gute Besserung liebe Meggi :lover:
 
habe früher den knaster immer mit pfefferminztee
aus dem reformhaus und auch die verschiedenen
sorten untereinander gemischt, da kannst Du jeden
geschmack herstellen ;)
 
wieso dass denn? Meggi schafft das!! :mm:
 
Ja ich will es auch. Das ist wie mit dem Abnehmen. Man muss es wollen und einen Weg finden, der nicht ganz so viel Stress bedeutet. Ein Ziel muss realistisch sein.
In diesem Forum habe ich sehr, sehr viel gelernt. Sicher hat es mehr Aufwand gekostet, weil der Geist immer auf Arbeit ist und man manches zu schnell vergisst. Das ist aber auch eine Selbstschutzfunktion des Gehirns. Würde das Gehirn alles speichern, wäre man im Stress klappsmühlenreif. Das ist schon so manchem passiert.

Ich muss und will auch einen Weg finden. Aber ich weiß, es ist nicht leicht, wenn man so lange schon intensiv raucht.

Ich muss irgendwie einen Weg finden, mit dem ich leben kann. Und da sind Notlösungen wie Kräuterzigaretten sicher eine Hilfe. Petimaus hat es damit auch geschafft. Jeder Dampf ist nicht gesund, aber es ist wenigstens kein Nikotin, was einen abhängig macht.
Der Staat hat die Zigarettensteuer kräftig erhöht aber nichts dagegen getan, dass ein chemischer Stoff begefügt wird, dass Nicotin in die Lunge schneller aufgenommen wird. Das zeigt doch die Verlogenheit.

Mal schauen. Ich habe nun mal meine Stärken und Schwächen.
 
Zuletzt bearbeitet:
Da Du das Abnehmen ja super geschafft hast, wirst Du das mit dem Nichtrauchen auch hinkriegen!! :mm:
 
meggi schrieb:
Da gibt es eine ganze Latte
nicht rauchen
wenig Alkohol
kein Stress
viel Bewegung - aber nur schonenden Sport
gesunde Enährung (Natriumarm, Kaliumreich, wenig Fett, viel Gemüse und Kräuter)
usw.
....................
Zum Vergrößern anklicken....
Huch, ich bin im falschen Film......
 
Ach Meggi, wer so viel abgenommen hat, und wer es (vor einem Jahr war es) schon mal geschaftt mit dem Rauchen aufzuhören, der schafft es, sich am Leben zu erhalten.
Hier ist eine interessante Seite vom Nichtraucher-Schutzbund: KLICK

Ich ringe auch noch mit mir, aber ich muss warten bis mein Kopf auch soweit ist.
 
Na das sind ja mal nette Bilder..:cool: Ich habe eine Raucherlunge bei Körperwelten gesehen, gut das ich es da schon aufgegeben hatte. Ich glaube wenn ich sofort im Anschluss Kräuterzeugs geraucht hätte wäre ich im Kopf immer Raucher geblieben.
 
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