Um noch mal auf das von dir gepostete Foto zurück zu kommen:
So bin ich jahrelang rumgelaufen (nicht in der Bekleidung aber mit der Figur
), aber war ich zufrieden? Nein!
Nur um meinem Ideal von mir zu entsprechen, habe ich mich mit kleinsten und genußarmen Essensportionen gequält, habe mich einem Kontrollzwang unterworfen, der nicht mehr feierlich war. Die Lebensqualität war sehr eingeschränkt, Freude am Leben Fehlanzeige!
Erst seit einigen Monaten lerne ich, dass es sich nicht lohnt, nur für ein bestimmtes Gewicht das Essen und die Freude am Essen sein Leben lang einzuschränken.
Sicher, es gibt Menschen, die haben diese Figur und können trotzdem nach Lust und Laune essen - ich beneide sie, aber ich gehöre leider nicht dazu. Um diese Figur zu halten, müsste ich ständig verzichten und dazu bin ich nicht mehr bereit.
Ich will mein Leben auch mal geniessen können aber dazu muss ich von diesem Ideal wegkommen. Es fällt mir (noch) sehr schwer, darauf zu hören, was mein Körper und auch mein Geist braucht, zeitweise bin ich hin und her gerissen, aber ich versuche zu lernen, auf meine Bedürfnisse zu achten.
Also, selbst wenn du dein Traumgewicht erreicht hast, wirst du es nur mithilfe von Diäten halten können, du wirst dich dein Leben lang einschränken müssen und dir ständig Dinge verbieten, während deine Freunde neben dir sitzen und sich leckere Speisen und Getränke reinziehen. Entweder stehst du das wirklich knallhart durch oder du kommst irgendwann an den Punkt, wo du nicht mehr kannst und kriegst bulemische Anfälle, die sich erst als wunderbare Lösung darstellen und dann das ganze nur noch schlimmer machen.
Willst du das wirklich? Reiß lieber jetzt das Ruder rum und ruiniere deinen Stoffwechsel nicht völlig! Höre auf deinen Körper, was er braucht und genieße das Essen und das Leben, nur so kannst du auf Dauer ein stabiles Gewicht entwickeln, ohne die ständigen Aufs und Abs, die Extremdiäten, die Heißhungeranfälle und den damit verbundenen Frust!