Miri`s Tagebuch 07.02.06

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Hmm Also die die ich hab sind von Grabower mein ich... "Topkuss aktiv", da stehen die kcal für 100 gr drauf oder für 3 (25 gr).. Ich rechne einfach das ohne Waffel... Also gestern hatte ich z.B. ne halbe Packung Küsse (10 mein ich...) das sind 100 gr, die Waffeln hab ich hinterher gewogen, waren 22gr, da hatte ich dann 218 kcal... Wird nicht ganz hinkommen, da die Waffeln ja sicher andere Nährwerte haben als der Schaum, aber so ungefähr. KH ohne Polyole stehen bei mir übrigens 0,4/100 gr drauf...
 
Ich kenne auch Grabower Schokoküsse aber die schmecken mir nicht so gut wie die von Linessa. Kaufe doch mal beide Packungen und vergleiche den Geschmack. Doch die Linessa Küsse gibt es im normalen Sortiment immer.
Die Grabower Küsse mit weißer Schoki und Vollmilch kenne ich nicht.
 
Die von Linessa sind echt viel leckerer als die Grabower! Die Sorte von Penny schmeckt auch absolut köstlich! ;)
 
Muss ich direkt mal für`s Wochenende kaufen...;)
Mist, ich habe gerade schon wieder eine Ritter Sport Diät im Kopf. :???:
 
Die springen mir so gar nicht ins Auge.
Dafür habe ich andere Sünden.:shock::shock::shock:
 
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Kein Gramm abgenommen, obwohl ich nur
125g Seehecht
400g EW Pudding
und 500g Princess Bohnen hatte.

Egal, ich mache weiter, konzentriere mich aber eher darauf, dass mein Knie schnellstens wieder heilt, damit ich endlich wieder Sport machen kann.
Sonst wir das mit der Abnahme nix mehr!
 
In meinem Lidl hab ich auch noch nie LC-Schokoküsse gesehen...
Haben wir eigentlich zunehmenden Mond oder sowas? Ich selber hatte heute 200 gr mehr und lese es heut irgendwie fast überall und bei mir kommt keine Rosi ;)
 
meine rosi hat eigentlich noch ein paar tage zeit, bin aber mit der pille durcheinandergekommen wg. durchfall, vielleicht deswegen.
die küsse im lidl hab ich schon mal gesehen, aber da hatten sie grade ne zuckerfreie aktion (die mit den doofen gummibärchen, die so aua im bauch machen).
liefen wohl damals schlecht, vielleicht gibt es sie deshalb nicht mehr
 
Christel, das glaube ich nicht. Ich esse ja nicht täglich so wenig, dass der Körper bunkern müsste. Ich denke eher, dass der Sonntag fast keine KH hatte und am Montag kam auf einmal das Gemüse hinzu.

Ich komme gerade von der Physio. Die Therapeutin hat keine Übungen mit mir gemacht, nur mein Knie massiert.
 
Wenn nicht mal die Therapeutin sich traut Übungen mit Dir zu machen sieht es also noch schlimm aus mit Deinem Knie, was?
Ich hoffe es wird langsam mal besser. Du hast jetzt genug gelitten! ;)
 
Die Therapeutin hört nur, dass ich Schmerzen habe - und macht dann keine Übungen.

Ich habe gestern abend 100g Macadamias und eine RSD gegessen - ich lege die Fakten auf den Tisch - verschweigen und heimlich essen bringt auch nichts. Das Gewicht ist gleichgeblieben.

Heute gibt es über den Tag verteilt 750g 40% Quark mit Butter-Vanille Geschmack, 2 Eier, 60g Emmentaler und Romana Salat. Mir egal, wie viele Kalorien und KH das hat.
 
hmm, klingt ja auch lecker, vor allem die macadamias und die rsd ;-)
quark ist ja auch was feines, mag ihn aber lieber zitronig als mit butter-vanille.
lass es dir schmecken!
 
Ich mag ihn lieber noch mit Kakao und Butter-Vanille oder Orangenaroma- ich hatte aber heute morgen keine Zeit. Mir schmeckt auch nur der Quark von Kaufland mit Kakao, weil der mild und nicht so säuerlich im Geschmack ist.
 
Miri, hast du nicht noch einen Termin beim Orthopäden, ich meine mich zu erinnern.

Ist das Knie immer noch so schwollen? Gute Besserung
91.gif
 
Denn Sie Wusste Nicht, Was Sie Tat!!!

Ich habe in der Mittagspause Erbsensuppe und geräucherte Mettwurst gegessen...

Ich weiß auch nicht, was mit mir los ist...

@Christel, den Arzttermin habe ich morgen um 16.30h nach der Arbeit.
 
Der Arzt war super nett und kompetent. Er hat kein gutes Haar an Chirurgen gelassen.
Das Knie wäre für das Stadium okay. Es dauert halt 9-12 Wochen bis es verheilt sei, meinte er.
Eine Bandage hat er mir nicht verschrieben, er meinte, die verrutschen nur...
aber ich könne mal in ein sanitätshaus gehen, und wenn mir da eine zusagen würde, dann verschriebe er sie mir.
Hätte ich doch nur meine Kopien der Genu Train Bandage dabei gehabt.

Die Physio war heute auch gut. Die Therapeutin hat mir ein paar Übungen ausführlich aufgeschrieben, damit ich sie zuhause sauber ausführen kann.
 
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