Ja, das brauche ich!
Das erschreckt mich miri, echt.
Natürlich gibt es Leute, die nur mit diesem Kasernen-Ton aufstehen und dem folgen. Aber doch ned weil des gut is, sondern weil es ihren Nerv trifft.
Er sagt Zeug, da klappen sich mir die Hufnägel hoch. Als Beispiel die "100pounds in 1 month". Durch Trockenfasten und Wasserfasten mit NaCl Kochsalz und KCl Kaliumchlorid nimmt jeder ab. Auf der einen Seite erklärt er, dass das ja gar nicht nur Fett sein könne, was da abgenommen wird, aber hinterher rühmt er sich, dass mit seiner Methode ein Fatty, also bei 200kg, jemand 100pounds (~45kg) Fett verloren habe.
Als wenn das nicht das erste wäre, was wir hier Menschen erklären, dass sie zuerst und dauerhaft Wasser verlieren, je schwerer je mehr. Wir wissen auch, dass ein so schwerer Körper überall Zucker eingelagert hat, der Wasser bindet, oder? Und wir wissen, dass Fasten die sicherste Methode ist in kurzer Zeit extrem Gewicht zu verlieren. Da sind 45kg möglich.
Ob das Trockenfasten mit beteiligt ist, ja, wahrscheinlich. Aber 12 Tage am Stück mit dem Spruch:
"Abnehmen oder beim Versuch Sterben, du fettes Schwein"(Originaltitel übersetzt)? Vielleicht gut für die Motivation. Und je nach Alter oder Gewicht nah an der Wahrheit, aber...