Miri`s Tagebuch 07.02.06

SonjaLena schrieb:

Die Kosten für Kitas sind ja auch enorm hoch, auch für die städtischen und kirchlichen und die Privatkindergärten sind unerschwinglich. Da kostet der Aufenthalt im Jahr ungefähr soviel wie ein Kleinwagen. Aber immer noch günstiger wie Hundepension.

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In Rheinland-Pfalz sind die Kitas, egal, ob städtisch oder kirchlich, für jedes Kind ab 2 Jahren kostenfrei, nur die privaten kosten natürlich.
Zahlen muss man nur für die Verpflegung. Die Art der Verpflegung wird im Elternbeirat bestimmt. Oft gibt es z.B. kein Schweinefleisch mehr, weil man nicht für muslimische Kinder extra Mahlzeiten bereitstellen will.
Wie das bei Kindern von Veganern und Vegetariern gehandhabt wird, weiß ich nicht.

Petraea schrieb:

Die Art der Verpflegung wird im Elternbeirat bestimmt.

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Ich habe gerade nochmal bei meinem Sohn nachgefragt, wie das bei ihnen gehandhabt wird:
Es steht den Eltern frei, den Kindern eigenes Essen mitzugeben. Dann müssen sie natürlich kein Essensgeld zahlen und sie können entscheiden, was die Kinder essen.

In anderen Bundesländern sind die Kitas oft sehr teuer, in Mannheim z.B. zwischen 200 und 500€ im Monat.

Bei uns (NRW) ist das abhängig vom Einkommen der Eltern. Je mehr man verdient, desto mehr Beitrag zahlt man, Differenzen übernimmt das Jugendamt. Man zahlt aber nur für das erste Kind, alle danach sind kostenfrei. Essensgeld zahlt man natürlich selber.

Da das Soja für die Nahrungsmittelproduktion aus der EU kommt, damit die Forderungen an die Produktion sichergestellt sind, sind die Treibhausgasemissionen für das Soya als Tierfutter gerade in der Rindfleischproduktion viel höher, da diese meist aus Südamerika und Amerika kommen.

Gestern wurde in einer Lege-Sendung genau deshalb ein Hamburger und ein aus Alternativ-Hack produzierter Hamburger verglichen, wobei der letztere trotz allem Aufwand nur 1/6 der Emissionen hatte.

Petraea schrieb:

Wie das bei Kindern von Veganern und Vegetariern gehandhabt wird, weiß ich nicht.

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Die bekommen ihr Essen von den Eltern mit - zumindest in den beiden kirchlichen Kindergarten bei mir am Ort. Im privaten Kindergarten kann die Verpflegung gewählt werden, da werden die Listen per Email verschickt an die Eltern.

In der siebten Woche habe ich 2,2 kg abgenommen.

Merkst du Veränderungen im Zyklus? Bei mir hat sich die Fleischreduktion ja deutlich gezeigt.

Ich merke keine Veränderung im Zyklus, ich merke eine Veränderung in der Libido.

Steigerung oder Senkung?
Bei mir ist sie ketogen bis low carb gesteigert.

Außerdem waren bei mir die Zyklusbescherden mit ketogener Ernährung auch komplett verschwunden. Von Migräne bin ich dann auch deutlich seltener betroffen.

Steigerung

Sorah schrieb:

Steigerung oder Senkung?

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Warum glaubst du wohl, leben Mönche und Nonnen - zumindest mal die buddhistisch-hinduistischen vegetarisch?
Natürlich senkt Pflanzenkost die Libido.
Und Fleisch wird eingesetzt für die Steigerung und den Kampfgeist. Wenn das noch nicht ausreicht dann roh und auch Blut. Tartar, Mett, Austern etc. bildet schnell Hormonschübe und erhöht auch Adrenalin.

SonjaLena schrieb:

Natürlich senkt Pflanzenkost die Libido.

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Dazu fällt mir noch ein, dass Natron, Hirschhornsalz und/oder Mönchspfeffer auch als Anaphrodisiakum zum Senken der Libido eingesetzt wurden. Ist vielleicht auch eine Frage der Basenmenge?

Und im entgegengesetzten Falle von überschießenden Hormonen, Harnsäure und sonstigen Dingen ist es ja auch so, dass man Leute in hormoneller und schmerzhafter Verwirrung leichter zu Aggressionshandlungen für Revolution und Krieg motivieren kann. Da helfen Fleisch und Alkohol ganz sicher.

Und NEIN, ich hab nix gegen Carnivore Diäten, als Blutgruppe Nullneg. ist es das, was mein genetisches System gut kennt. Aber genetisch betrachtet wäre ich in der Urzeit auch schon längst tot und hätte dieses Thema schon alleine deshalb nicht.

Heute hatte ich 700 g mehr auf der Waage. Ich hatte gestern Abend noch ein anstrengedes Cardio Workout mit 1 kg Hanteln gemacht, da gibt es sicherlich einen Zusammenhang.

Sollte jemand eine gute Bio Rinderknochenbrühe (Grasfütterung) kaufen wollen, könnt ihr euch diese anschauen. Mit dem Code "BORIS10 erhaltet ihr momentan 10 % auf alle Produkte dieser Seite.

miri schrieb:

Sollte jemand eine gute Bio Rinderknochenbrühe (Grasfütterung) kaufen wollen, könnt ihr euch diese anschauen. Mit dem Code "BORIS10 ehrrhaltet ihr momentan 10 % auf alle Produkte dieser Seite.

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Danke für die Info.

Ich habe mir die Bio Rinderknochenbrühe und das Bio Rinderknochenmark bestellt.
Ich hoffe, es schmeckt, dann kann ich mir auch mal mittags, wenn ich nichts esse, weil ich nicht hungrig bin, eine Tasse brühe im Büro trinken oder während des Fastens.

Warum Knochenbrühe u. a. bei Darmproblemen, Autoimmunkrankheiten und Arthritis eingesetzt wird.
Das Video kann auch mit deutschen Untertiteln geschaut werden.

Ich konnte heute zwei Stunden ohne Schmerzen walken. Das ist wieder wie ein Stück mehr an Leben zurück zu bekommen. Ich mag es nämlich sehr, in der Natur zu walken.
Sonst war ich froh, den Einkauf mit heftigen Schmerzen gerade so zu überstehen, oder 100 Meter vom Parkplatz zur MLD zu kommen.

Wow, das ist richtig schön und gleich so eine deutliche Verbesserung.

Gestern gab es bei Kaufland Rindfleisch, falsches Filet aus Weidehaltung aus Irland im Angebot für 9,90/kg. Einen Bio Kalbsbraten habe ich auch dort gekauft. Insgesamt habe ich mir 4 Braten mitgenommen.
Beim Metzger habe ich nicht die Garantie, das es aus Weidehaltung stammt. Ich nehme es oft hin, dass es wahrscheinlich nicht so ist, aber wenn ich Fleisch aus Weidehaltung bekommen kann, kaufe ich dies natürlich.
Gestern gab es den Bio Kalbsbraten und Bio Rindergulasch von jedem ein bisschen.
Das hält sich im Kühlschrank drei bis vier Tage, und ich kombiniere es mit gebratenem Eidotter.

Es begeistert mich weiterhin, dass ich null Gelüste habe, einfach keine Gedanken an andere Lebensmittel außer Fleisch.
Freunde fragen mich, ob mir nicht Gemüse fehlt, nein es fehlt mir nicht. Mich lüstet es nur nach Rindfleisch, das kann man auch keinem so richtig beschreiben, der sich nicht so ernährt.
Jetzt verstehe ich den Spruch auch, "Fleisch ist mein Gemüse".

Gestern hatte ich minus 200 g und heute minus 600 g weniger auf der Waage, das Walken hat sich gelohnt, die 700 g und weitere 100 g sind wieder weg.
Heute gehe ich mich wieder bewegen. Ich dachte, ich hätte heute Muskelkater, dem ist aber nicht so.
Ich habe ein paar Videos gesehen, in denen aufgezeigt wurde, dass Gehen eine sehr effektive Wirkung auf den Fettabbau hat, wir unterschätzen das oft, und denken, wir müssen laufen und uns wie wild anstrengen, um abzunehmen.
Thomas de Lauer sagt auch, "Walking is the king of fat loss, changed my life".
Wer zum Teufel ist Thomas de Lauer??? Einige kennen ihn wahrscheinlich.