AW: Mission UHU: The Beginning
Ich bin wieder da.
Ein Wochenende voller Verfehlungen, herrlich.
Also Freitag brav gegessen, Krafttraining gemacht, und abends getrunken wie geplant, schön wars, aber ausschweifend. Samstag lange geschlafen, dann Schrott gegessen, nicht brav, eher schlecht, Reis und sowas...
Sonntag war dann wieder ok, aber KH machen einen halt immer platt, so schwach und müde, aber selbst schuld.
Hm, ist hier alles in letzter Zeit etwas lasch, aber genau so wie ich es erzwingen wollte und total verbittert war, so vor 8 Wochen, so locker und leicht nehm ich die Sache jetzt, eine Mischung aus beidem wäre nicht schlecht... aber ich fühl mich im Moment einfach gut, und wenn ich die Wochenplanung bis Jahresende so anschaue, dann wirds schwierig werden da nochmal 2-3 Wochen streng zu sein...
Sinnvoll wäre ja eigentlich, heute Krafttraining zu machen und die restlichen KH zu vernichten, aber ich bin noch nicht vollständig erholt und fühle mich gerade nicht so, als könnte ich heute abend voll trainieren... aber mal sehen.
Gewogen hab ich mich nicht. das würde mich im Moment nur verrückt machen. Der Gürtel passt unverändert und mein Wasserhaushalt ist durch das Krafttraining eh völlig durcheinander. Wenn ich schätzen müsste würde ich sagen ich bin wieder 2 kg schwerer, was aber Wasser sein wird, da meine Muskeln in Armen und beinen fast "geschwollen" wirken