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das ist richtig, es bleibt nicht so, aber was langsamer runter geht ist eh gesünder und effektiver ;-)
 
Jou..ich darf garnicht dran denken das es ihrgendwann zum Stillstand kommt. Ich habe jetzt den 11 Tag ab wann muß ich den ca. damit rechnen ?
 
dafür gibt es keine vorhersage, moni
aber mach dir keine gedanken, am anfang geht es immer kontinuierlich runter und so lange du dich an allem hälst wirds auch gut weiter gehen ;-)

vor allem ist wichtig das du dich auch mißt, manchmal geht kein gewicht runter aber du verlierst zentimeter......
 
Na dann auf weitere 3 Kilos "grins" :lol: Danke für eure Antworten ,und nun muß ich euch leider verlassen da wir heute Gäste bekommen und ich noch einiges zu erlediegen habe . Ich wünsche euch allen ein wunderschönes Wochenende.:sunny: :leb:
 
Bist Du noch da? Wie ging es mit dem Besuch? Bist Du brav geblieben?
 
Hallo Blacky:lol:

Das Wochenende war einfach Super , ich habe , ohne das mein Mann was mitbekommen hat seine vier Brüder und ein befreundetes Ehepaar zu uns nach Hause eingeladen . Bis Samstagabend hat er noch geglaubt wir beide würden Essen gehen :rotfl: . Ich habe das Bier versteckt , habe Pizza und Nudeln für halb acht bestellt , es war einfach für alles gesorgt und ER HAT NICHTS MITBEKOMMEN . Dann um 18 Uhr als dann alle kamen , hat er aber dumm aus der Wäsche geguckt ....ALSO EIN GELUNGENES WOCHENENDE .
Gesündigt habe ich nur mit Bier , bin aber in Ketose geblieben und habe nur 100 gr. zugenommen .:volldoll:
 
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Bei Pizza- und Nudel-bestellungen nur 100 g zunehmen - das hast Du ganz toll gemacht! bin stolz auf Dich! Geht es sonst gut mit LC?
 
Mooooni, Du kommst auch zum ketotreffen! dann lernen wir uns ja kennen!!! Froi!
 
Hei Monika,
tanzen0011.gif

habe deine Anmeldung zum Ketotreffen gelesen. Supi.
Ich habe Dir schon auf der Seite USERTREFFEN geantwortet.
Ich schicke Dir noch eine PN.
 
@ Meggi.Vielen Vielen Dank Meggi hab dir eine PN geschickt
kuffl.gif



@ Bläcky. Ich habe Putenschnitzel vom Vortag gegessen, ich habe nur mit Bier gesündigt .:god: Ich nehme fast jeden Tag 200_500gr ab, das ist doch ganz ordentlich ..oder . Ich habe sogar zwischendurch das Keto Brot und die Brötchen gegessen .Es scheint bei mir nichts auszumachen .:lol:
Allso wie du siehst klappt alles bestens. Ich freue mich auch schon sehr dich kennenzulernen.
sbfme.gif
 
Das ist total klasse, dass Du das Ketobrot essen kannst!!! (Neid, kann ich nicht!)
 
hey wow, bei ner pizza- und nudel-bestellung für andere hätte ich aber nicht wiederstehen können! ;) super, daß du´s geschafft hast! :)
 
Hey Susanne:lol:

Ich muß zugeben , es viel mir auch schwer nicht daran zugehen. Aber was noch schlimmer war , meine Schwiegermutter hat ein großes Blech mit Donauwellen mitgebracht :cry: ...GRRRRR da mußte ich mich aber verdammt zügeln . Ich esse eigentlich nichts süßes, aber zurzeit könnte ich alles was Süß ist vernaschen .Allso halte ich mich an meinem Schatz ,der hat nicht soviel KH:rotfl:
 
Wenn man nicht darf, ist ja die Lust immer am größten, da kann ich Dich auch nur für bewundern!!! Abr wenn Dein Schatz KH-frei ist, ist ja alles gut;-)
 
das stimmt, man bekommt erstrecht appetit, wenn man es verboten ist... :( umso stolzer kannst du auf dich sein, daß du widerstanden hast! :)
 
nja, selbstgebackener Kuchen, gaaaanz gefärhlich! Aber den kann man als Mischung auch im Ketoshop oder bodyshop.de kaufen, da hat er ganz wenig KH! Nur falls es Dich doch mal überkommt.
 
und wenn du mal den mikrowellenkuchen probierst? den kannst du ja geschmacklich nach deinen wünschen variieren, also schokokuchen, oder mit irgendnem aroma...oder halt apfelkuchen...hat zwar ein paar kh´s, aber wesentlich weniger als ein "echter" kuchen, also der richtet nix schlimmes an! ;)
 
Wackelpudding mit Süssstoff geht auch
 
Hi Mona,

wir machen ab und an mal einen Käsekuchen ohne Boden. Weiß nur nicht, ob der Aktins Ph. 1 ist. Hab ihn mal in die Rezepteecke eingestellt ;-)


@Blacky... .stell dir vor ich hab vor etwa 2 Monaten mir Götterspeise geholt, für den Fall ich hätte mal Lust auf was süßes. Hab es bis heute nicht gegessen ;-)
 
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