Bauchrolle1974
Mitglied
Hallo ich bin Melanie 35 Jahre alt 163 groß und 65-67 kilo schwer.
Vor meiner Schwangerschaft mit 19 hatte ich immer so um die 64 Kilo. In der Schwangerschaft zugenommen 22 Kilo!!!:rotfl:
Ein Jahr gebraucht um wieder auf 67 zu kommen. Durch das tägliche Essen kochen (und mit essen) für meinen Sohn auf 70 gefutter. Durch WW dann auf 67 und nach Umstellung der Kochgewohnheiten (fett weglassen, mehr Gemüse) mittlerweile zwischen 65-67.
Aber ne schreckliche Bauchrolle
Vor der Schwangerschaft war das irgendwie gerechter verteilt... Na ja probiere jetzt die Atkins aus um so auf 60 (schöner wäre 58) zu kommen. Habe mir auch das Buch gekauft, aber trotzdem noch viel Fragen, die ich hoffentlich durch dieses Forum beantworten kann.
LG aus Braunschweig
Vor meiner Schwangerschaft mit 19 hatte ich immer so um die 64 Kilo. In der Schwangerschaft zugenommen 22 Kilo!!!:rotfl:
Ein Jahr gebraucht um wieder auf 67 zu kommen. Durch das tägliche Essen kochen (und mit essen) für meinen Sohn auf 70 gefutter. Durch WW dann auf 67 und nach Umstellung der Kochgewohnheiten (fett weglassen, mehr Gemüse) mittlerweile zwischen 65-67.
Aber ne schreckliche Bauchrolle
Vor der Schwangerschaft war das irgendwie gerechter verteilt... Na ja probiere jetzt die Atkins aus um so auf 60 (schöner wäre 58) zu kommen. Habe mir auch das Buch gekauft, aber trotzdem noch viel Fragen, die ich hoffentlich durch dieses Forum beantworten kann.LG aus Braunschweig
Machst Du Sport??? Das ist wichtig. Nach 16 Jahren wirds sehr schwer eine überdehnte Bauchdecke wieder fest zu bekommen, da hilft eine Diät alleine nicht.
Und nur Labberklamotten anziehen damits auch ja niemand sieht...
