neue Liebe - neuer Anfang

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Status
Für weitere Antworten geschlossen.
Meine Chefin hat seit Jahrzehnten Darmprobleme......kann schwer auf Toilette, hat ekligen Mundgerucht, und stopft den Weizen nur so in sich rein. Die ist da beratungsresistent.........
Ich sag da auch nichts mehr. Nur wenn sie mal wieder mir erklärt wie fett ich doch esse.
 
mit Gluten selber habe ich persönlich null probleme...bei mir ist es anscheindend wirklich der Zucker. Mein Low.Carb Brot backe ich ja auch mit Gluten.Pulver.
Ich habe immer gedacht, dass man ständig mit "versetzten Winden" durch die Gegend läuft sei normal,..bis ich meine Ernährung umgestellt habe und gemerkt habe wie schön es ohne ist^^
 
Harli schrieb:
Meine Chefin hat seit Jahrzehnten Darmprobleme......kann schwer auf Toilette, hat ekligen Mundgerucht, und stopft den Weizen nur so in sich rein. Die ist da beratungsresistent.........
Ich sag da auch nichts mehr. Nur wenn sie mal wieder mir erklärt wie fett ich doch esse.
Zum Vergrößern anklicken....

Kenn ich...ich hab auch garkeine Lust mehr auf Grundsatzdisskusionen und geh dem auch aus dem Weg. Es sei denn jemand zeigt ernsthaftes interesse,...falls es doch mal zu einer Disskusion kommt, dann beende ich diese meist damit, dass ich sagen kann 10kg abgenommen zu haben ;)
 
So mache ich das auch. Ich guck sie dann nur an und sag: Ich hab 30 kg abgenommen, und Sie??
 
ich geh solchen Diskussionen auch aus dem Weg.
 
Gestern hatte ich noch den ganzen Tag Magenkrämpfe aber heute ist wieder alles gut.
Bis jetzt gestern und heute nur flüssige Nahrung zu mir genommen.

Gewicht +-0
 
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
Praknu Meal Prep Boxen Glas 3 Fächer - Glasdosen 2er Set mit Deckel 1000ml - Luftdicht - BPA-Frei - Gefrierschrank & Mikrowellengeeignet
21,33 €
Praknu Meal Prep Boxen Glas 3 Fächer - Glasdosen 2er Set mit Deckel 1000ml - Luftdicht - BPA-Frei - Gefrierschrank & Mikrowellengeeignet Niboline
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet
14,99 €
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet KAHEIGN-EU
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
The "I Love My Air Fryer" Keto Diet 5-Ingredient Recipe Book: From Bacon and Cheese Quiche to Chicken Cordon Bleu, 175 Quick and Easy Keto Recipes ("I Love My" Cookbook Series)
16,83 €
The "I Love My Air Fryer" Keto Diet 5-Ingredient Recipe Book: From Bacon and Cheese Quiche to Chicken Cordon Bleu, 175 Quick and Easy Keto Recipes ("I Love My" Cookbook Series) Amazon.de
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
-19%
21,79 € (0,44 € / stück) 26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
Digitale Löffelwaage mit Mehreren Gewichtseinheiten, 0,05 G Bis 500 G, Abnehmbare Elektronische Messlöffelwaage mit Tara-Funktion Zum Zurücksetzen auf Null (BLACK)
12,09 €
Digitale Löffelwaage mit Mehreren Gewichtseinheiten, 0,05 G Bis 500 G, Abnehmbare Elektronische Messlöffelwaage mit Tara-Funktion Zum Zurücksetzen auf Null (BLACK) yapdi
KINGHON 20er Pack Meal PREP Container - 3 Fach Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel, 32 oz
24,99 €
KINGHON 20er Pack Meal PREP Container - 3 Fach Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel, 32 oz kinghon
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
Neez 10er Pack, Meal Prep Boxen - Food Container Box Wiederverwendbar - Mikrowellengeeignet Und Spülmaschinenfest für Lunch - BPA Frei (Plastik)
-4%
12,99 € (1,30 € / stück) 13,59 € (1,36 € / stück)
Neez 10er Pack, Meal Prep Boxen - Food Container Box Wiederverwendbar - Mikrowellengeeignet Und Spülmaschinenfest für Lunch - BPA Frei (Plastik) Neez Discount Store
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1)
19,48 €
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1) Amazon.de
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less
26,54 €
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less Amazon.de
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher
-15%
33,99 € (3,40 € / stück) 39,99 € (4,00 € / stück)
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher LangX Direct
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
-15%
22,94 € (1,91 € / stück) 26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack
-8%
1,19 € (17,00 € / kg) 1,29 € (18,43 € / kg)
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack Amazon.de
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack)
2,29 € (38,17 € / kg)
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack) Amazon.de
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
Magenkrämpfe sind echt fies. Weißt du wenigstens wovon?
Flüssignahrung ist doch in Ordnung und wenn wir mal ein paar Tage nix essen, fallen wir auch nicht gleich vom Stamm.;)

stolli
 
Genau.
Wenn es mir schlecht ging, hab ich mich auch nur von Shakes ernährt :D
 
So, wenn ich noch einen Smoothie trinke dann :sick: ich. Da es mir wieder gut geht, esse ich ab heute wieder normal.

So gleich gehts los zum Sport.

Frühstück: Papaya 200gr, 1 Aprikose (mehr hatten wir nicht mehr) und Mandel Macciato

Mittags gibt es Rohkost Salat! Und Obst es gibt ja jetzt so tolle Sachen, nachher werden erst mal Lebensmittel beschafft.

Gewicht: 80,7 kg
 
Schön, dass du wieder fit bist. Du klingst, als könntest du Bäume ausreisen, so energiegeladen. Viel Spaß beim Einkauf. ;)
 
Ich bin wieder da, und wir hatten gerade Mittagessen. Der Sport war die totale Quälerei heute, und ich habe gemerkt das ich wohl doch noch nicht so Fitt bin. Beim Sport hatte ich plötzlich Halsschmerzen und ich war danach total Malat. Jetzt geht es wieder Eigentlich...

Zu Mittag gab es Möhre-Apfel- Rotkohlsalat mit Chilli, dazu geschmortes Gemüse (Ratatouille angelehnt) und noch einen Mandelmacciato.
 
Das wird schon wieder!
Das ganze Rohkostzeug und so hilft sicher beim gesund werden.

stolli
 
Guten Morgen,

Gewicht 80,5 -200gr noch 200gr bis Tiefststand von vor 3 Wochen nach dem Fasten.

heute Mittag gehen wir in die Bar Berlin zum Fußball schauen.

Frühstück: Haferflocken mit grobem Mandeltrester und Erdbeeren aufgerührt mit Mandelmilch. Weiß eigentlich jemand wie viele Kcal dieser Trester hat? Wenn ich 100gr Mandeln nehme, dann habe ich erst groben dann feinen Trester, da ich ja 2 Siebe benutze. Es würde mich mal Interessieren. Apfel- Ingwer Shot. Mandel Macciato

Heute Morgen habe ich mich immer noch nicht Fitt gefühlt. Leichte Gliederschmerzen, und leichtes Halsweh. Geschlafen habe ich aber gut. Bin nur noch müde.
 
Das ist schade das es dir noch nicht so richtig geht, gute Besserung, weiterhin!
Bei uns ist Samstag auch immer Fußballtag.:speechless: Ich bin ja kein Fußballfan.

Und morgen sehen wir dich hüpfen...... :nod: U80


stolli
 
Dein Wort in Gottes Ohr, Stolli. Ich bin auch kein Fußballfan.
 
Zuletzt bearbeitet:
Mir geht dieser Fußballhype auch auf die Nerven. Als gäbe es nichts wichtigeres, überall hört man nur "wer steigt ab?" Wenn man dann "mir doch egal" sagt, wird man so ungläubig angeguckt als hätte man gesagt, man würde morgen seine Schwiegermutter verspeisen :fubar:
 
Hahaha, naja hier redet eigentlich keiner darüber. Aber ich bin dann mal mitgegangen meinem Schatzi zuliebe. Wir hatte einen tollen Salat gegessen mit Putenbrust , Feta etc, lecker dazu gab es Weißwein und Ingwerschnaps. Danach hatte ich die ganze Nacht Kopfschmerzen wie bolle.

Gewicht heute 80,5 wie gehabt.

Frühstück: Haferflocken mit Backkakao und erdbeeren , 10gr Sonnenblumenkerne
Markt: ein Brötchen mit Putenbrust
Mittag: Chinesiche Gemüsepfanne
Nachmittag : Bananeneis, Apfel, 2 Aprikosen
Abend: Chilli con Carne 200gr
 
Zuletzt bearbeitet:
Ingwerschnaps habe ich noch garnicht gehört?!:eek:
Wie geht es deinem Kopf?
stolli
 
Ja, jetzt geht es wieder! Der war Hausgemacht, und hat richtig reingehauen....
 
Guten Morgen: Gewicht 80,7 +200gr

Ob das noch mal irgendwann was wird mit der U80????

Gleich gehts wieder ins Gym. Ich glaube die Erkältung ist weg, das ist ja auch was.

Euch allen einen schönen TAg!
 
Status
Für weitere Antworten geschlossen.

Similar threads

Hikori
Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird.
Antworten
4
Aufrufe
739
Hikori
Hikori
F
Bin neu hier und stelle mich vor :)
Antworten
6
Aufrufe
2K
Sonja
Sonja
A
  • Gesperrt
Nach 5 Wochen No-Carb Diät gibt es immer noch keine Ketose?
Antworten
2
Aufrufe
4K
Sonja
Sonja
M
Einiges klappt, manches noch nicht, und habe einige Fragen.
Antworten
17
Aufrufe
3K
tiga
tiga
K
  • Umfrage
Mein liebes Tagebuch, nun sind 2 Monate vergangen und ich..
Antworten
3
Aufrufe
1K
Ketosis
K

Neueste Beiträge

Oben