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Sorry Bernd..vor lauter biken hab dich glatt
vergessen. Du hast fast in der gleichen Zeit
wie ich, das doppelte abgenommen....super!
 
tweetyfreiburg schrieb:
Sorry Bernd..vor lauter biken hab dich glatt
vergessen. Du hast fast in der gleichen Zeit
wie ich, das doppelte abgenommen....super!
Zum Vergrößern anklicken....

dafür hab ich auch mit mehr als doppelt soviel gestartet :D
und mir ist das wetter egal zum biken, ich hock mich eh nur aufs ergometer
:radeln:
 
Warte nur ab, nächstes Jahr treffen wir uns am Berg.
Aber ohne Auto :jepp: mit dem Radl. :radeln:
 
So,

es ist wieder Samstag, zeit die statistik zu erneuern :)
diese woche wieder 2.3kg weniger und 2 cm am bauch sind auch weg, diesmal nichts an der brust abgenommen, aber ich bin wie bisher mit meinen verlauf mehr als zufrieden, die hosen werden immer weiter und die hosen wo ich am anfang meiner diät getragen habe, hab ich jetzt im schrank ganz hinten verstaut, die sind einfach viel zu weit :D

Vorwoche: 07.05.05 W.9: 196,8kg (-23,2) / Bauch: 161 (-10) / Brust: 153 (-11)
Aktuell: 14.05.05 W.10: 194,5kg (-25,5) / Bauch: 159 (-12) / Brust: 153 (-11)
 
Oh Mann....ich seh dich nächstes Jahr schon an mir vorbeiziehen :)
 
Statistik Orca

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jo,
bin auch total glücklich, so kanns weiter gehen
:jump1: :jump1: :jump1: :leb: :jump1: :jump1: :jump1:
 
Dazu hast du auch allen Grund! :respekt:
 
Ich macht das ganz Klasse. Der eine 25kg , 27kg und der andere 38kg.
Zusammen sind das soviel Kilo's. :respekt: Wahnsinn. Macht weiter so.
Gruß Dagmar
 
So,
wieder mal wiege- und messtag :)
letzte woche brust nix abgenommen, aber bauch 2cm,
diese woche bauch nix, aber brust 2 cm :)
und 2,3kg sind auch wieder weg, so gefällt mir das.
:leb: :band: :leb:
 
Gratuliere, orca, du schwimmst uns allen davon :)
sesvenna
 
Hallo Bernd,

Deine Erfolge lassen sich ja wirklich sehen. Ich drücke Dir feste die Daumen, dass es so weiter geht. ;-)
 
sotala der wiegetag ist wieder da :)

mir gehts einfach super mit atkins,
diese woche - 1,3kg und am bauch auch 2cm weniger, so kanns weiter gehen.
wünsch euch noch ein schönes restliches wochenende.
:winke:
 
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